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“此菜有“長壽菜”的美譽，做成炒飯好看又營養(yǎng)，女人孩子多吃點” 的更多相關(guān)文章
被譽為“土人參”的野莧菜，被賦予了“長壽菜”美譽，你吃過嗎？
此菜被稱為長壽菜，是菠菜鐵含量的一倍，鈣含量的三倍，潤腸道
莧菜被老百姓們稱為“長壽菜”，入夏吃，比啥補藥都好！
它是夏天第一“長壽菜”！除了涼拌吃，這樣用能治乳腺增生！
這菜是長壽菜，才賣3塊錢一斤，炒一盤比吃肉還香，小滿多吃點
夏季常吃“長壽菜”，強身健體勝補藥
一清熱，二排毒，三利尿，原來它是“長壽菜”，6月農(nóng)村遍地是
2塊錢一斤的長壽菜，5月吃正當(dāng)季！補血補鈣又排毒，隨手一拌就能吃
紅莧菜是長壽菜，如何食用更有價值？
野生“長壽菜”原來是它，葉酸含量是黃瓜46倍，防癡呆、便秘，遇見別手軟
它是夏季第一“長壽菜”！葉酸含量是黃瓜46倍，防癡呆、便秘、6月吃它勝過藥~
最便宜的長壽菜，比人參還好！你一定不知道！
比核桃補腦、比牛奶鈣高！這種長壽菜正應(yīng)季，一定要常吃，幾塊錢一大盤！
莧菜炒米飯
莧菜又稱“長壽菜” 焯水后再烹調(diào)有利吸收
農(nóng)村這種蔬菜外表很文藝，卻是名副其實補血菜+長壽菜！
這種叫“海蚌含珠”的野菜，被譽為“長壽菜”，鈣鐵含量高，小孩食用有益生長
?_ 鄉(xiāng)下稱野菜 城里稱“長壽菜” 你知道嗎?
2塊錢一斤的長壽菜，現(xiàn)在吃正當(dāng)季，給孩子吃補血又補鈣！
它是公認的“長壽菜”，入夏吃勝過補藥！補腦祛濕又排毒，做成餃子全家搶著吃！
?它是公認的“長壽菜”，夏季吃勝補藥！加點大蒜一起炒，補鐵補鈣效果翻倍
夏季吃它勝吃補藥！營養(yǎng)價值高，還有“長壽菜”之稱……
清熱除濕補鈣補鐵養(yǎng)血助長，你不得不知的夏季長壽菜（附常用食譜）！
營養(yǎng)主食——莧菜二米炒飯
這菜一斤才二塊，常吃補鐵補血促生長發(fā)育增強體力，孩子需要您也需
它是“天然補血菜”，常吃補血益氣又減肥，才1塊錢一斤，特劃算
饑荒年代的“救命糧”, 現(xiàn)被稱為'長壽菜'!
莧菜被稱為“長壽菜”，潤腸通便、預(yù)防貧血，養(yǎng)生效果特別好
比核桃補腦、比牛奶補鈣！這種“長壽菜”正應(yīng)季，必須吃，幾塊錢一大盤！
俗稱“長壽菜”，民間稱之為“天然造血菜”，鐵含量是菠菜的3倍
