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便秘的人別亂吃，平時(shí)少吃4種食物，多吃3物，排便或許變順暢
34歲女子孕期嚴(yán)重便秘，引發(fā)腹痛送醫(yī)！3個(gè)方法能有效調(diào)理
腸胃調(diào)皮不蠕動(dòng)排便難 簡單幾招讓腸道動(dòng)一動(dòng)
“腸癌”來臨前, 身體已經(jīng)給“3次提示”, 別忽略, 八成癌細(xì)胞已上身!
拉肚子≠清腸!這才是清腸的正確姿勢(shì)
每天如果在這個(gè)“時(shí)間點(diǎn)”排便，壽命可能會(huì)比較長，偷偷高興吧
早上空腹的時(shí)候，經(jīng)常吃這4樣食物，促進(jìn)腸道代謝，預(yù)防便秘
上廁所時(shí)，“大便前頭干硬，后頭軟粘”，說明什么？看完漲知識(shí)了
女人，你要是便秘就完蛋了
【每日一穴】人到老年有三怕，這一種最惱人！
上廁所時(shí)大便前頭干硬，后頭軟粘，是怎么回事？看后又長知識(shí)了
【便秘】“膽汁”刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)健康、正常的排便
要想無病，腹中常空，要想不死，腸中無屎是什么意思？有道理嗎？
每天在什么時(shí)間段排便，說明消化系統(tǒng)很健康？
不想得腸癌，四件事少做，三樣?xùn)|西少碰，腸道干凈，人長壽
長期便秘會(huì)引發(fā)這些疾病，你知道嗎？
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3天沒排便了，趕快吃這“4個(gè)”食物，排空垃圾！
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經(jīng)常出現(xiàn)消化不良后，推薦這5個(gè)方法，或能改善不適
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