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肩頸疼痛受不了 放松肩頸身體好＊
肩頸疼痛受不了？1分鐘舒展操助你緩解！
你找到了肩頸痛點——結節(jié)了嘛？
脖子一動就咔咔響？肩頸疼痛、活動受限？送你幾個方子，輕松緩解不適！
脖子肩膀僵硬酸痛，用這個方法打通瘀滯，促進全身氣血通暢
頸椎病未必是脖子先疼，一旦出現這些癥狀，15大危險已潛伏，立即調肩頸！
筋一旦變“硬”，人就會老的快，一套“護筋大法”，讓你逆生長！
如果肩頸酸痛，超過1年，大腦會萎縮5%~11%，有這1分鐘的肩頸操，就不怕啦
頸椎中成藥
（答疑15）練功時脖子硬是怎么回事？
脖子粗肩背厚，利用一根棍子把斜方肌消下去，脖子細長肩膀平薄
早起肩痛要注意保暖
最危險的富貴包，再不重視就晚了！
5年頸椎病怎么辦？1道“補骨”方消炎止痛、強筋健骨，再也不怕！
肩頸硬梆梆痛得受不了！1分鐘伸展消除酸痛
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第二十二章 頸椎、肩周炎的拍打方法
頸椎不好頭暈頭痛，每天30下，打通經絡，脖子肩膀好輕松
說不清原因的病，就揉這條筋
肩膀痛，頸椎痛，每天轉肩36圈，經絡疏通，肩膀輕松！
