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睡眠不足會導(dǎo)致肥胖?醫(yī)生提醒:睡眠不足還會導(dǎo)致4個(gè)問題產(chǎn)生!
晚上這個(gè)點(diǎn)睡覺,孩子會比一般人更加聰明!媽媽一定要看
晚睡對孩子影響有多大,家長一定要重視!
晚上睡不著早上醒不來,當(dāng)代城市青年如何克服熬夜拖延癥?
卷子說 | 堅(jiān)決保護(hù)孩子們的睡眠權(quán)
孩子幾點(diǎn)入睡,竟然直接影響到孩子成績的好壞
睡得不好,用這幾招
10年間我們晚睡了2小時(shí)!早睡早起的人到底贏在哪兒?
不好好睡覺,是會變胖的
睡太多可能比熬夜更傷!你每天應(yīng)該睡多久?...
睡太少和吃太多,哪個(gè)才是“長胖元兇”?【健康冷知識】
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生觀:春夏晚眠秋冬早睡
成年人惜命的最好方式:睡覺
【健康】夜深了為什么你還不想睡?報(bào)復(fù)性熬夜其實(shí)是在傷害自己
堅(jiān)持早睡早起,我收獲了...
每天晚睡,身體上7個(gè)方面會出現(xiàn)異常,只是你還沒發(fā)現(xiàn)
還覺得孩子晚睡沒關(guān)系?看看這個(gè)就知道了!
孩子睡得太晚,會影響健康嗎?睡眠不足的4大后果,父母了解下
世界上最傻的事,就是睡得不夠多
早睡好處那么多,為什么你不喜歡早睡?
為什么我們越睡越晚,如何改掉晚睡拖延癥?
失眠催人老,危害知多少?
晚睡將對孩子產(chǎn)生終身的傷害
孩子晚睡的危害,絕不僅僅是長不高!第三點(diǎn)震驚無數(shù)父母
你的孩子,千萬別讓他晚睡!
孩子晚睡,長不了高個(gè)還是次要,最重要的竟然是...
不好好睡覺,損害你的健康,拉低生活質(zhì)量!
晚上這個(gè)點(diǎn)讓孩子睡覺,孩子才會更聰明!
早睡晚睡都不行,這個(gè)點(diǎn)睡覺對心臟更好!但睡不夠這個(gè)時(shí)間,身體、精神悄悄“垮了”
睡得越早,死得越早,有科學(xué)依據(jù)嗎?牛津大學(xué)研究得出結(jié)果