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練拳常見的誤區(qū),越早知道越好!
關(guān)于太極,講點(diǎn)連師父都未必能輕易告訴你的真東西!
太極精要一語道破
太極拳用意不用力
太極老師:用力!別管太極什么用意不用力!不用力 永遠(yuǎn)學(xué)不會!
太極拳真的用意不用力么?這個(gè)老師講的明白!
掌握了太極拳的五個(gè)要領(lǐng),還怕練不好太極拳?
想掌握太極拳的“用意不用力”,就多體會預(yù)備式吧
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習(xí)練太極拳的時(shí)候需要注意的四個(gè)基本要領(lǐng)!
** 吟太極拳---外柔內(nèi)剛怡然趣,凝神用意羽登仙