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吃菠菜可補(bǔ)鐵？真相在這兒……
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它是食物中的“阿司匹林”，鐵是菠菜的63倍，常吃補(bǔ)血又養(yǎng)胃
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082|鐵莧菜，含鐵高于菠菜，人稱血見愁 【警惕成分】無 【采收季節(jié)】春季采食嫩莖葉
補(bǔ)鐵的藥有哪些？含鐵較高的藥名_39健康問答_39健康網(wǎng)
圖解：健康有益事 >“含鐵大王”菠菜
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菠菜補(bǔ)血？別逗了！
菠菜、鐵鍋炒菜補(bǔ)鐵？錯！原來吃這個補(bǔ)鐵效果才好
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鐵鍋 菠菜補(bǔ)鐵根本不可靠
【健康】經(jīng)期飲食牢記“五宜三忌” 減輕你痛經(jīng)癥狀
這些年，你還在吃菠菜補(bǔ)鐵嗎？
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