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每天晚上堅持15分鐘的“抬腳功”，竟然有意想不到的效果！
神奇的抬腳功（能量倍增操）抬的愈久，活的愈久
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每晚抬腳15分鐘，竟出現(xiàn)了意想不到的效果！
睡前這樣抬抬腳，通經(jīng)絡(luò)降血壓，效果真的不一般
一招高抬腿，能降百種病！睡前15分鐘練習，改善體質(zhì)，護心臟穩(wěn)血壓
抬腳對身體有幫助嗎？
睡前高抬腳的8個神奇功效，堅持下來的人都說好！
睡前抬抬腿，15分鐘就好，養(yǎng)生功效多
“抬腳功”輕松治療百余種疾?。?/a>
這樣踮腳182種疾病竟能一掃而空
每天抬腳15分鐘，改善體質(zhì)、精力倍增，身體越來越好啦！
每晚抬腳15分鐘，身體竟然越來越好了！
睡前這樣抬腳15分鐘，8種好處會自然找上你！男女都受益
每天抬抬腳，可治愈182種疾?。拷笛?、穩(wěn)血壓首當其沖！
睡覺前抬腳十五分鐘，一切疾病全趕走
每天原地高抬腿2分鐘 每晚抬腿15分鐘好處多到你想不到！
每晚抬腳15分鐘 竟有意想不到的效果
這樣練習15分鐘，身體好了，病都跑了，好處太多了！
UC頭條：每天晚上抬腳15分鐘, 竟出現(xiàn)了意想不到的效果
每晚伸腿5分鐘，促進肝排毒、還能降壓降脂降血糖，好處這么多
每晚抬腳15分鐘 有意想不到的效果
每天睡前抬腿10分鐘，6大好處找上你！通氣血、排肝毒、養(yǎng)關(guān)節(jié)....
每天晚上抬腳15分鐘，還有這樣的功效！
神奇的抬腳功，抬的越久，身體越好，也越長壽
一招抬腳功，能防“百種病” 別看抬腳功只是一個小動作，養(yǎng)生功效卻非常大。那么，抬腳功具體有哪些功效呢？ 1：促進肝...
每晚這樣抬腿16分鐘，堅持一周，再也不起夜，每晚睡得香甜！
四方和合功------道家養(yǎng)生秘法
肝病的“頭號克星”來了, 每天吃一點, 肝臟疾病不來找
聯(lián)合行動·樂學好課｜睡前練習“抬腳功”，強身健體養(yǎng)生功效好
