后背有許多穴位，如肺俞、心俞、膈俞等，這些穴位與內(nèi)臟有密切的聯(lián)系。曬后背可以刺激這些穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防和治療一些常見(jiàn)的呼吸道和消化道疾病。曬后背可以利用陽(yáng)光的溫?zé)嶙饔茫?qū)散寒濕邪氣，緩解疼痛，尤其對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出等患者有很好的效果。后背是人體最大的陽(yáng)氣之地，曬后背可以補(bǔ)充陽(yáng)氣，平衡陰陽(yáng)，改善睡眠質(zhì)量，提高精神狀態(tài)，消除疲勞和抑郁。適應(yīng)人群。

我跟你講，連錢(qián)都不重要，你奮斗的一切都沒(méi)有意義。很多東西都是用來(lái)騙人的，讓你像牛馬一樣一天到晚干過(guò)來(lái)干過(guò)去的，有什么意義呢？你們很多人的錢(qián)都太多了，根本就花不完，不是不夠花，是根本花不完。所以不要掙那么多錢(qián)，沒(méi)有意義的。追求買(mǎi)這買(mǎi)那都沒(méi)有意義，掙到錢(qián)不花都存起來(lái)，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)大家都理解了，導(dǎo)致某行的這個(gè)存款數(shù)暴增。

想要變得強(qiáng)大，方法只有一個(gè)，學(xué)會(huì)出丑，做自己覺(jué)得難的事情，不要害怕失敗。如何使自己變得強(qiáng)大？想要變得強(qiáng)大，方法只有一個(gè)，學(xué)會(huì)出丑。做自己覺(jué)得難的事情，不要害怕失敗，戰(zhàn)勝自己內(nèi)心所有的恐懼，出丑是最好的成長(zhǎng)契機(jī)。當(dāng)你勇敢的走出了自己的舒適區(qū)，不怕出丑，不怕犯錯(cuò)，不怕丟人，你才能打破局限，收獲更多的可能。

要想強(qiáng)大，方法只有一個(gè)，學(xué)會(huì)出丑。要想強(qiáng)大，方法只有一個(gè)，學(xué)會(huì)出丑，做你害怕的事，戰(zhàn)勝你內(nèi)心所有恐懼。出丑是最好的成長(zhǎng)契機(jī)，當(dāng)你勇敢走出舒適區(qū)，不怕犯錯(cuò)，不怕出丑，才能打破局限，收獲更多的可能，大膽去做，別糾結(jié)他人的看法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己遠(yuǎn)比想象中強(qiáng)大，擁有這份勇氣的人，不管做那一行結(jié)果都不會(huì)差。

一個(gè)人找到自己天賦的4條線索。告訴你一個(gè)秘密，一個(gè)人找到自己的天賦，有4條線索：1、內(nèi)心的渴望；2、自己一學(xué)就會(huì)的技能；3、很容易融會(huì)貫通的領(lǐng)域；4、做了以后很有滿(mǎn)足感的事情。

孫子兵法 如何運(yùn)用 當(dāng)自己的實(shí)力配不上自己野心的時(shí)候，要學(xué)會(huì)隱忍、要學(xué)。今天來(lái)說(shuō)一說(shuō)戰(zhàn)略學(xué)上的神書(shū)《孫子兵法》。第一，所有的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)法，不要去相信什么以弱勝?gòu)?qiáng)的鬼話(huà)，孫子兵法里面尤為強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，你去看看毛選一樣也是這么說(shuō)的，這個(gè)世界上所有以弱勝?gòu)?qiáng)只會(huì)出現(xiàn)在你的夢(mèng)里，唯一必勝的法則就是以強(qiáng)勝弱，集中優(yōu)勢(shì)力量各個(gè)擊破，還是干仗求勝的癥結(jié)，在絕對(duì)的勝利面前，所有的奇謀巧計(jì)都是浮云。

肉類(lèi)長(zhǎng)時(shí)間燉煮后口感變柴的原因。肉類(lèi)長(zhǎng)時(shí)間燉煮后口感變柴，主要與水分流失、肌肉纖維收縮、膠原蛋白轉(zhuǎn)化不足以及操作不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。一、?水分流失與纖維收縮?：肉類(lèi)中70%-80%是水分，這些水分被肌原纖維蛋白質(zhì)（肌球蛋白、肌動(dòng)蛋白）形成的“網(wǎng)兜”鎖住。若持續(xù)高溫（如大火燉煮），水分流失更嚴(yán)重，肉質(zhì)變干柴?。大火會(huì)使表層蛋白質(zhì)快速凝固，鎖死內(nèi)部水分無(wú)法回流，而小火微沸狀態(tài)能減少水分流失?。4：燉煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)?：

周易【商.姬昌】君子藏器于身，待時(shí)而動(dòng)；受人之辱，不動(dòng)于色。察人之過(guò)，不揚(yáng)于眾。覺(jué)人之詐，不憤于言。水深不語(yǔ)，人穩(wěn)不言。愚者，劍拔弩張；智者，不露鋒芒。謀大事者，藏于心，行于事。明者見(jiàn)危于無(wú)形，智者見(jiàn)禍于未生。君子慎獨(dú)不欺暗室，卑以自牧不欺于心。

弱者道之用到底是什么意思 #道德經(jīng) #道家文化 #國(guó)學(xué)智慧 #讀書(shū)成長(zhǎng)。

萬(wàn)物從道而生，歷經(jīng)百態(tài)，最終復(fù)歸于道 #道德經(jīng) #道家文化 #國(guó)學(xué)智慧。

如何在紛亂的世界中找到屬于自己的平和與力量#道德經(jīng) #修心 #悟人生之。

弱者道之用到底是什么意思 #道德經(jīng) #道家文化 #國(guó)學(xué)智慧 #讀書(shū)成長(zhǎng)。

八字格局分析。以下從八字格局、五行分析、命理特點(diǎn)等方面綜合解讀：此八字以從殺格或?qū)Ｍ駷橹?，五行缺火土，需通過(guò)環(huán)境調(diào)整與運(yùn)勢(shì)配合彌補(bǔ)不足。根據(jù)公歷1963年8月9日16時(shí)30分出生的男性，其八字格局分析如下：- 五行缺失：八字中缺少火元素。- 日主分析：日主甲木生于申月，申月金旺木衰，甲木坐申金絕地，日主較弱。- 格局判斷：八字中金旺木弱，可能形成從殺格或?qū)Ｍ裰械膹母锔?，但需要進(jìn)一步分析大運(yùn)和流年的影響。

1、能量有限，再拼就透支啦好多人為了工作沒(méi)日沒(méi)夜地加班，最后身體搞垮了，精神也快崩潰了。身弱的人本來(lái)能量就沒(méi)多少儲(chǔ)備，再硬撐著努力，身體和精神都得被榨干，最后一事無(wú)成。3、曬太陽(yáng)，補(bǔ)充純凈能量陽(yáng)光可是大自然給咱最好的能量。4、整理環(huán)境，營(yíng)造高能量磁場(chǎng)生活環(huán)境對(duì)身弱的人影響可大了。四、身弱之人，皆是好命之人別看身弱的人能量低，他們心思細(xì)膩，思考問(wèn)題深入，看事情的眼光特別準(zhǔn)。

80%的人都不會(huì)真正的認(rèn)知覺(jué)醒。一個(gè)人的認(rèn)知覺(jué)醒不會(huì)發(fā)生在歲月靜好的時(shí)候，沒(méi)有經(jīng)歷人性的險(xiǎn)惡，社會(huì)的吊打，賺錢(qián)的艱難，一個(gè)人永遠(yuǎn)不會(huì)成熟。

勸不住和攔不住的人，那都是命，但凡一個(gè)人拼死都不聽(tīng)勸，就說(shuō)明這條彎路他。勸不住和攔不住的人，那都是命，但凡一個(gè)人拼死都不聽(tīng)勸，就說(shuō)明這條彎路他必須走，人生這堂課他必須得上，我們無(wú)法干涉別人的因果，即使是我生的和生我的。

做什么事情才能離錢(qián)最近呢#創(chuàng)業(yè)#認(rèn)知#思維#賺錢(qián)。做什么事情才能夠離錢(qián)最近呢？你看啊，比如說(shuō)打工上班的這些人，咱們的一些普通人沒(méi)有錢(qián)、沒(méi)有資源、沒(méi)有天賦、沒(méi)有背景、沒(méi)有人脈，對(duì)不對(duì)？我現(xiàn)在，身邊很多很多有錢(qián)的朋友，他們手里邊，除了自己的商品以外，他們還有別人的商品，還有客戶(hù)的商品。再拿出來(lái)朋友的商品，或者朋友的朋友的商品啊、資源啊、人脈啊，然后再進(jìn)行資源的對(duì)接，總有一樣是你需要的。面子值多少錢(qián)一斤嘛？

分享一個(gè)做IP的鬼點(diǎn)子#干貨分享 #短視頻運(yùn)營(yíng) #自媒體 #獨(dú)立思考。1.搜索關(guān)鍵詞出來(lái)最火的視頻頻。2.點(diǎn)進(jìn)去這個(gè)賬號(hào)看最火的三條視頻。3.找出最火的三條視頻開(kāi)頭的關(guān)鍵詞。4.評(píng)論區(qū)里最高點(diǎn)贊的評(píng)論的關(guān)鍵詞。5.再把找出來(lái)的所有關(guān)鍵詞進(jìn)行造句。6.恭喜你得到一個(gè)爆款文案。

用離開(kāi)黑暗的方式善待自己的光。A, 負(fù)債和動(dòng)物應(yīng)激沒(méi)有一點(diǎn)兒區(qū)別，寶貝兒，你信不信我能讓你3秒鐘判斷一個(gè)人有沒(méi)有外債？人類(lèi)社會(huì)的錢(qián)跟動(dòng)物世界里邊的肉是同一個(gè)東西，負(fù)債的就等于被捕獸夾夾著了，或者是被天敵咬傷了。在生死線邊緣徘徊的人，都處于非正常的戰(zhàn)斗狀態(tài)，和那些在寒冬沒(méi)存糧的動(dòng)物一樣。我們畢竟不是動(dòng)物，我們還是有溫度的人。

曾仕強(qiáng)教授的經(jīng)典語(yǔ)錄。曾仕強(qiáng)教授的經(jīng)典語(yǔ)錄涵蓋人生哲理、處世智慧、自我修養(yǎng)等多個(gè)維度，核心思想包括“自作自受”的人生定律、圓通處世的東方智慧、誠(chéng)信為立身之本等?。其語(yǔ)錄以《易經(jīng)》哲學(xué)為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)態(tài)平衡與合理應(yīng)變，兼具傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)與現(xiàn)代實(shí)用性。二：處世智慧：成功需努力、機(jī)會(huì)與關(guān)系三者結(jié)合，但“滿(mǎn)腦子只有錢(qián)的人一輩子賺不到錢(qián)”。4：合理對(duì)待金錢(qián)：“合理的錢(qián)要賺，不合理的錢(qián)絕對(duì)不碰”。三：自我修養(yǎng)：