郝萬山說健康。秋—內(nèi)收，冬—潛降：氣的陰性運(yùn)動(dòng)，在這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)的中間有一個(gè)相對(duì)的平穩(wěn)過程，因此，《黃帝內(nèi)經(jīng)》將夏季的最后18天稱謂長(zhǎng)夏，這個(gè)時(shí)期暑熱未退、陰雨連綿，地面上的濕熱交蒸，這時(shí)整個(gè)自然界的陽(yáng)氣上升運(yùn)動(dòng)和下潛運(yùn)動(dòng)相均衡，展發(fā)運(yùn)動(dòng)與內(nèi)收運(yùn)動(dòng)相均衡，這時(shí)人的脾胃與這個(gè)季節(jié)相通應(yīng)，因此，在夏末秋初的這18天，人的脾胃特別脆弱，容易得一些消化系統(tǒng)的疾病。養(yǎng)生保健的法寶是：“心要靜，身要?jiǎng)印?——郝萬山。

嘗試教學(xué)研究的特點(diǎn)簡(jiǎn)論。[摘要]邱學(xué)華老師創(chuàng)立的嘗試教學(xué)研究特點(diǎn)鮮明：研究成果具有創(chuàng)新性、先進(jìn)性、可行性、普適性、先進(jìn)性扎實(shí)的教學(xué)實(shí)踐研究比的教學(xué)理論研究更經(jīng)得起時(shí)間的檢驗(yàn)?！陡＝ń逃肪庉嫴烤?小學(xué)數(shù)學(xué)嘗試教學(xué)法[M].福州：福建教育出版社，1986.邱學(xué)華.嘗試教學(xué)法[M].福州：福建教育出版社，1995.邱學(xué)華蘇春景編著.邱學(xué)華與嘗試教育[M].北京：國(guó)際文化出版公司，2003.

三階段七環(huán)節(jié)的教研活動(dòng)模式將教研活動(dòng)分為準(zhǔn)備階段、實(shí)施階段、總結(jié)階段三個(gè)階段，選課、學(xué)課、備課、說課、講課、議課、結(jié)課七個(gè)環(huán)節(jié)。這個(gè)模式具有明確的教研理念、教研目標(biāo)、教研策略和操作程序，有利于解決教研活動(dòng)中存在的問題，規(guī)范教研活動(dòng)實(shí)踐，提高教研活動(dòng)效益，需要認(rèn)真實(shí)施。教研活動(dòng)模式比教研活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)層次高，較為概括，系統(tǒng)教研活動(dòng)模式教研活動(dòng)變的思想，樹立的意識(shí)變的，樹立的意識(shí)變的，樹立的意識(shí)。

[摘要]教師教育研究通常以解決教育實(shí)踐中的問題為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，理應(yīng)稱為教育實(shí)踐研究。教育研究可以將抽象概括程度作為分類標(biāo)準(zhǔn)，分為教育理論研究、教育應(yīng)用研究和教育實(shí)踐研究三種類型，教育哲學(xué)研究、教育科學(xué)研究、教育工程研究、教育技術(shù)研究，教育經(jīng)驗(yàn)研究和教育實(shí)例研究六個(gè)層次?？梢酝ㄟ^加強(qiáng)教育應(yīng)用研究的方式架設(shè)臺(tái)階，提升教育實(shí)踐研究檔次，降低教育理論研究重心，促進(jìn)教育理論與教育實(shí)踐的結(jié)合。

教研活動(dòng)與校本教研的概念及其比較。[摘要]開展教研活動(dòng)，需要知道教研、教學(xué)、研究及活動(dòng)的含義，明確教研活動(dòng)的概念。要搞好教研活動(dòng)與校本教研，需要明確它們的概念，并對(duì)它們進(jìn)行比較。要很好地開展教研活動(dòng)，就要明確教研活動(dòng)中教研的含義。因此，不僅需要明確教研活動(dòng)的概念，而且需要明確校本教研的概念。但是，專業(yè)引領(lǐng)僅僅是搞好校本教研的一種因素，不是校本教研本身，專門在概念中敘述不大合適，筆者認(rèn)為可以不說。