不良生活方式易發(fā)"夫妻癌"

　　“夫妻癌”是近幾年逐漸被醫(yī)學(xué)界觀察到的一種現(xiàn)象，100對(duì)死亡夫妻中有5對(duì)同因癌癥死亡。其禍根在于：夫妻相同的不良生活方式、生活環(huán)境，長(zhǎng)期緊張焦慮等。數(shù)據(jù)雖微，警示意義卻極大。

　　何謂夫妻癌

　　王老師今年50歲，去年被查出患了肺癌，一家人陷入了痛苦之中。

　　可喜的是，王老師的病情一直穩(wěn)定。可天有不測(cè)風(fēng)云，王老師的愛(ài)人陰道出血，被查出宮頸癌。

　　夫妻都患上癌癥，或同時(shí)發(fā)病，或先后發(fā)病，其患癌部位有相同的，也有不同的，這就是所謂的“夫妻癌”，是近幾年逐漸被醫(yī)學(xué)界觀察到的一種現(xiàn)象。

　　世界衛(wèi)生組織、上海癌癥研究合作中心的一份資料數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：上海男性每年死亡人數(shù)中，近1/3死于惡性腫瘤；女性每年死亡人數(shù)中，近1/4死于惡性腫瘤。

　　按這兩個(gè)數(shù)據(jù)，保守地計(jì)算：100對(duì)死亡夫妻中至少有5對(duì)夫妻癌。夫妻癌這個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，近年來(lái)有增多的趨勢(shì)，以60歲以后多見(jiàn)，年紀(jì)越大，發(fā)病率越高，夫妻癌的禍根同居一個(gè)屋檐下，同吃一碟盤(pán)中菜，同呼吸一樣的空氣，相同的不良生活方式，如抽煙、吃得過(guò)咸、長(zhǎng)期緊張、焦慮等，是夫妻癌的禍根。

　　夫妻長(zhǎng)期共同在一起生活，因?yàn)樯罘绞筋?lèi)同，共同暴露在致癌危險(xiǎn)因素下，所以致癌因素往往會(huì)以同等的方式危及雙方。丈夫吸煙，妻子就會(huì)因被動(dòng)吸煙而受害；同桌進(jìn)餐，不良的飲食習(xí)慣會(huì)同時(shí)損害雙方；同居一室，環(huán)境致癌因素會(huì)有害雙方；幽門(mén)螺桿菌感染和乙肝病毒感染，也可能在共同生活中傳播，而這兩種感染與胃癌、肝癌的產(chǎn)生密切相關(guān)。

　　此外，一旦丈夫或妻子得了癌癥，另一方無(wú)論是在精神上還是體力上，都要承受巨大的壓力，導(dǎo)致免疫功能急劇下降，表現(xiàn)出夫妻癌的現(xiàn)象。同理，家庭缺乏和諧的氛圍，夫妻雙方彼此抱怨，長(zhǎng)期生活在緊張焦慮中，也是夫妻癌不可忽視的誘發(fā)條件。

　　誰(shuí)易患夫妻癌

　　消極悲觀型　有位銀行女職員，生性孤僻，人際關(guān)系不好。其夫是某機(jī)關(guān)的秘書(shū)，時(shí)常深更半夜邊趕材料邊吞云吐霧，也不管妻子的心情如何。女職員被查出患了乳腺癌后，再也受不了丈夫的煙而與他分居，本來(lái)抑郁的心情更加抑郁，終至投湖自盡。這一來(lái)，做丈夫心里很內(nèi)疚，加之公安部門(mén)立案調(diào)查了一段時(shí)間，他的情緒更是極度消沉，不愿見(jiàn)人，頭痛了很長(zhǎng)時(shí)間也不肯去看病。后到醫(yī)院一查，是腦癌，不久也去世了。

　　這種夫妻癌與不會(huì)調(diào)整心理狀態(tài)，消極面對(duì)生活，挫折感不斷，負(fù)面情緒又彼此影響有關(guān)。

　　膳食不合理型　李濤夫妻倆在菜場(chǎng)賣(mài)水產(chǎn)品。李濤是胃癌，妻子是乳腺癌。問(wèn)題出在飲食上。夫妻倆嗜食海鮮，可消化能力又差，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。沿襲寧波人的生活習(xí)慣，他們常吃腌制的咸魚(yú)、咸蟹、咸菜，大大增加了患癌的危險(xiǎn)。

　　環(huán)境污染型　滕勝一家的癌癥令人記憶深刻。最初，夫妻倆是帶著7歲的兒子來(lái)醫(yī)院治腦瘤的，4年后，他們居然也接踵患上了腦癌。后經(jīng)專(zhuān)家分析后發(fā)現(xiàn)，他們的病與居住環(huán)境放射源的污染不無(wú)關(guān)系。長(zhǎng)期生活在有害的環(huán)境里，環(huán)境中潛伏的致癌因素最終導(dǎo)致了夫妻癌甚至是“家庭癌”的發(fā)生。

　　上述三類(lèi)夫妻癌的癥結(jié)，都是生活方式不健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)，75％的癌癥發(fā)病本身就是由不良生活習(xí)慣所致。癌癥不會(huì)傳染，夫妻之間也不存在遺傳的問(wèn)題，卻雙雙罹病，其間起關(guān)鍵作用的正是彼此同化的生活方式與生活習(xí)慣。

　　夫妻癌的防治

　　夫妻一方患癌，另一方難道就在劫難逃？不!關(guān)鍵在于預(yù)防。一方有不好的生活習(xí)慣，另一方應(yīng)以良性的方法加以改善，千萬(wàn)別遷就或視而不見(jiàn)。如果已是夫妻癌，雙方的心態(tài)就更重要。資料顯示：上海癌癥患者俱樂(lè)部里的70余對(duì)夫妻中，90％以上生存期已超過(guò)5年。究其原因，他們?cè)诨疾『蠖寄茏杂X(jué)地改變生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉。戒煙限酒，合理膳食，增加運(yùn)動(dòng)，始終保

　　持樂(lè)觀心態(tài)，他們真的是“換了個(gè)活法”。預(yù)防復(fù)發(fā)的要點(diǎn)是：

　　1.調(diào)整心態(tài)，善于控制自己的情緒，采取積極樂(lè)觀的態(tài)度，正確對(duì)待疾病，樹(shù)立信心，配合治療，笑對(duì)人生。

　　2.積極參加社會(huì)活動(dòng)，并適當(dāng)參加有益健康的體育鍛煉，如太極拳等，擺脫癌癥給生活帶來(lái)的陰影，這樣有利于康復(fù)，也給生活增添了情趣。

　　3.癌癥病人自身免疫力較低下，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院或腫瘤醫(yī)院中醫(yī)科，用科學(xué)的方法進(jìn)行綜合性治療，由腫瘤中醫(yī)師處方“扶正”中藥進(jìn)行調(diào)理。

　　4.調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，戒除不良嗜好。少吃高脂肪食品及甜食；少吃鹽腌、煙熏、油煎、火烤和含食品添加劑的食物；不吃霉變食品；不大量飲酒；不吸煙，遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境；多食綠色蔬菜、豆類(lèi)食品及新鮮水果、高蛋白的瘦肉、蛋類(lèi)、鮮乳等食物。

來(lái)源：《中國(guó)醫(yī)藥報(bào)》