證書不是效能
在心理咨詢領(lǐng)域有一個誤區(qū)，許多參加完心理咨詢師執(zhí)業(yè)資格培訓(xùn)考試以后的朋友，有的獲得了心理咨詢師的職業(yè)證書，從法律上來說，已經(jīng)可以從事心理輔導(dǎo)工作了。但大多時候我們發(fā)現(xiàn)取得證書和有效能是兩回事。
這些年的心理咨詢職業(yè)生涯中，我也經(jīng)歷過一些類似的笑話，一個很嚴重的強迫癥患者來找我咨詢，咨詢進行到幾次之后，他告訴我他是一個擁有二級心理咨詢師的來訪者。我問他那你參加心理咨詢師考試做什么？他說，實際上就是為了解決自己的問題，但現(xiàn)在證書都拿到了，我的問題還沒有解決。
我過去寫過一個關(guān)于“你為誰而學(xué)心理學(xué)”的文章，就是這個話題，許多人走進行咨詢師培訓(xùn)班，表面上看起來是為了學(xué)習(xí)一些心理學(xué)的知識來豐富自己，又或者是因為要規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，想把心理輔導(dǎo)作為終生職業(yè)。但大多數(shù)人背后都還有潛在的因素，就是希望自己的心理素質(zhì)的提高，或者是心理困惑透過學(xué)習(xí)心理學(xué)得到解決。但是這個玩笑開的很大，心理咨詢師目前的認證制度還是應(yīng)試教育的模式，很短的時間內(nèi)學(xué)習(xí)普通心理學(xué)、社會心理學(xué)基礎(chǔ)知識、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等這些理論，只是記錄上面的點，在考試的時候選擇題照印象，找到印象就劃勾。是的后來是拿到證書了，從拿到證書的那天有的人就再也不回來這個領(lǐng)域了，原因很簡單，有悟性的在學(xué)習(xí)中實現(xiàn)了潛意識解決自己的目標，自然就不需要再回來了，沒有悟性的或者更糟糕的也再不相信心理學(xué)能夠解決自己困惑了，那自然也是不回來了，還有一部分不放棄的，在朋友中和網(wǎng)絡(luò)上開展“心理輔導(dǎo)”，以幫助別人作為做大快樂，但很多時候分不太清楚是誰在幫助誰。
造成這些現(xiàn)象的原因很多，有商業(yè)操作的培訓(xùn)機構(gòu)的“忽悠”，他們把心理咨詢師說成是多么熱門，多么有未來的職業(yè)，甚至還暗示你能夠發(fā)達。其實，就是在經(jīng)濟發(fā)達國家心理輔導(dǎo)老師也只是中產(chǎn)收入階級。
還有一些有著某個大學(xué)教授職稱或者留學(xué)背景的所謂心理學(xué)家，也充當這些培訓(xùn)機構(gòu)的“托”，在當?shù)刈顣充N的報紙上刊登這位大師來開公開課的消息，你仔細尋找一下，你會發(fā)現(xiàn)，他們中的一些人根本都很少在自己所在的大學(xué)給大學(xué)生開展公益講座，他們出來就是當“托”。
即便是我提出來這些現(xiàn)象，但我并不很反對，因為一個行業(yè)的發(fā)展早期這是自然的現(xiàn)象，也是必經(jīng)之路。雖然現(xiàn)在國內(nèi)現(xiàn)在有幾十萬取得證書的心理咨詢師，但專職的人并不多，廣州市這么大的一個經(jīng)濟發(fā)達的城市，也不會操過二十個在社會上開展心理咨詢的人，每個月收入達到一萬以上的。很多人走進來，很多人又走出去，這是我在這個領(lǐng)域?qū)⒔晁吹降囊?guī)律。
對于上面的現(xiàn)象，我的建議是：
1. 需要治療的人不要參加培訓(xùn)班，找一個可以信賴的心理咨詢師去做輔導(dǎo)，把學(xué)費變成治療費。
2. 在職業(yè)生涯中不順利希望有一個好的職業(yè)發(fā)展的人，不要參加培訓(xùn)班，要有好的收入需要全新努力五年以上，你要做好心理準備。
3. 希望給自己增加職業(yè)競爭優(yōu)勢的人，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識可以選擇不是應(yīng)試教育，只為了取得證書的培訓(xùn)，針對性地學(xué)習(xí)你需要的知識。
4. 決心成為一個有效能的心理咨詢工作者的朋友，一定要先參加培訓(xùn)班取得職業(yè)資格證書，但一定要知道這只是一個敲門磚，而不是一勞永逸的事情。
技術(shù)和能力
我曾經(jīng)寫過一個“第一技術(shù)和第二技術(shù)”的文章，其中就是表達心理咨詢技術(shù)應(yīng)用和心理咨詢師本人人格的關(guān)系。任何技術(shù)都是人在運用，運用技術(shù)的這個人如果沒有完善，技術(shù)就可能害人，就像一把先進的手術(shù)刀在不同的外科大夫手中，所起到的作用完全不同一樣。技術(shù)只是工具，誰來運用這個工具很重要。在學(xué)習(xí)到先進的技術(shù)之前或者之后，我們都需要做個人的心理成長，兩者結(jié)合起來才能成為有效能的助人者。技術(shù)只代表能力的一部分。
我的建議：先完善第一技術(shù)，再學(xué)習(xí)第二技術(shù)，至少要有兩者一樣重要的態(tài)度。
經(jīng)驗和經(jīng)歷
經(jīng)歷可以作為一個人的經(jīng)驗，不斷地創(chuàng)造機會獲得經(jīng)驗是沒有錯誤的，但需要知道經(jīng)歷多不贏定正性經(jīng)驗就多。一些剛走進心里咨詢領(lǐng)域的工作者，會覺得只要我不斷做更多的咨詢個案，我就可以有好的經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)這不是一個很好的邏輯，經(jīng)歷多也有可能形成負面經(jīng)驗。一個心理咨詢師同行向我抱怨，心理咨詢根本幫不到人，還是走靈性治療路線才能，甚至有人因此而不在從事心理學(xué)工作了，為什么會這樣？
原因就是在不斷實踐的過程中，沒有相應(yīng)的總結(jié)和督導(dǎo)，走入誤區(qū)了，雖然經(jīng)歷很多，但形成的正性經(jīng)驗卻很少。這是我們這個領(lǐng)域的心理咨詢工作者需要注意的一個現(xiàn)象。
我的建議是：
1. 最快的學(xué)習(xí)是觀察和模仿，找一個你認可的老師一直跟下去。不是經(jīng)常有很多老師，但沒有一個是你的“師傅”。
2. 在實踐的過程中，去做的這個過程很重要，但檢驗的過程也很重要。
3. 專業(yè)的督導(dǎo)一定要省略，一些有困惑的個案一定要找同行交流，記住交流的目的不是顯示和證明什么，這樣交流就順利了。
課程參加的多就是高手嗎？
韋老師，我參加過好多老師的心理咨詢師的再成長課程，越來越迷茫，發(fā)現(xiàn)他們說法都不一樣，我很困惑的。這是我經(jīng)常被問及的一個問題。
科學(xué)分基礎(chǔ)科學(xué)，應(yīng)用科學(xué)和實踐科學(xué)，你在準備參加這個導(dǎo)師的課程之前需要了解他的范圍。
我們的祖先站在一棵大樹旁，和那棵樹說話，發(fā)現(xiàn)沒有回答，他獲得了一個認知，就是這棵樹不會說話。我們的祖先在仰首看著月亮思考，這是一個什么東西，在不斷的思考中尋找答案，這是人類在探索自然的過程的最早形式。后來有了各種學(xué)科，有生物學(xué)、哲學(xué)、物理學(xué)等等。但他們無論怎么分類，還是有遠親近鄰的，醫(yī)學(xué)的“爸爸”是生物學(xué)，心理學(xué)的“爸爸”是哲學(xué)。心理咨詢這門小學(xué)科是受到“父親、叔叔、爺爺”等這些親戚不斷影響的過程中成熟的。
如果你還沒有對科學(xué)的整個系統(tǒng)有所了解，就到處去參加各中心理咨詢技術(shù)的培訓(xùn)。那自然就迷茫了。有些技術(shù)和現(xiàn)象學(xué)更親密，有的技術(shù)和藝術(shù)更親密，有的和生物學(xué)更親密。舉例個例子，你去學(xué)習(xí)海靈格的家庭系統(tǒng)排列，他的技術(shù)是來源于人類學(xué)和現(xiàn)象學(xué)的結(jié)合，再加上海靈格先生在祖魯人群生活三十年的經(jīng)驗，你怎么會不暈?zāi)兀?/font>
一年當中也會收到一些朋友給我的郵件，詢問最近有個課程他應(yīng)不應(yīng)該去參加，我一般都是從“匹配”的角度和他探討。首先，任何一個課程都是好的，任何一個導(dǎo)師都有自己的經(jīng)驗之談。只是和你現(xiàn)在的人格成長階段，知識結(jié)構(gòu)以及所最需要是不是匹配呢？把匹配加入考量是不是去參加就很清楚了。
對于上面的一些現(xiàn)象，我想只要在這個行業(yè)五年以上的同行，應(yīng)該都有同感。下面我繼續(xù)表達一些我自己的經(jīng)驗之談：
1. 心理咨詢領(lǐng)域開始是拼知識，誰知道的心理學(xué)原理多，就能夠給來訪者解釋的更到位。第二個階段拼技術(shù)，許多心理學(xué)的原理不在只是枯燥的術(shù)語，而是變成可以立竿見影的技術(shù)，這個時候誰會的技術(shù)多誰就是“老大”。技術(shù)就是工具，就是手段。第三個階段拼經(jīng)驗，你也有理論，我也有理論，你會多少技術(shù)我也會多少技術(shù)，這個時候要看誰的經(jīng)驗豐富，經(jīng)驗豐富的人用同樣的工具，達到的效果大于沒有經(jīng)驗的。第四個階段是拼內(nèi)功的時候，也可以叫做能量等。理論、技術(shù)、經(jīng)驗我們都有了，因為你也有十年的職業(yè)生涯積累，我也一樣。所以我們都基本差不多。但在心理治療中有的人效能高，有的人效能低，什么原因呢？個人人格不完善的原因，所謂“身大力不虧”，就是這個道理。
在這個問題上我給出的建議是，要了解自己正在處于的階段，能不顛倒就不顛倒。比如心理學(xué)的理論沒有一點，去學(xué)催眠、家庭治療、心理劇等。要知道這些技術(shù)你看著好看，背后有很多原理的，沒有哲學(xué)基礎(chǔ)，沒有心理學(xué)和社會學(xué)基礎(chǔ)，你能學(xué)好嗎？更何況這些技術(shù)往往和當初的創(chuàng)始人的人格經(jīng)歷等有很大關(guān)聯(lián)，不是一個可以一層不變復(fù)制的技術(shù)，如果我們的人格還沒有完善到可以駕馭這個技術(shù)的程度，那傷害的可能還包括自己。
有的人當下需要的是治療自己，有的人當下需要的是多一些手段技術(shù)，有的人當下需要動力理論。你需要什么？如果自己不清楚就去找你的督導(dǎo)吧！
2. 心理咨詢師職業(yè)認證過去了好幾個春秋，心理咨詢領(lǐng)域的實戰(zhàn)能力很好的人并不多，只是一個原來就有“牌子”的人，和一些有電視臺等媒體“麥克風”權(quán)力的人被認為是最權(quán)威的。還有一些作家和編輯等，文章寫的好治療水平就一定高的理念在文章中潛移默化的表達。
為什么那么多的咨詢師只有少數(shù)人生活狀態(tài)不錯呢？我認為不是市場的原因，是我們行業(yè)內(nèi)自身的原因，是我們的專業(yè)能力太草包的原因。很簡單的例子，專職心理咨詢師每小時三百元收費，一個月只要五個來訪者就可以了，每個人來訪者治療六個小時，就是三十個小時，生存就沒有問題了，但據(jù)我了解，我們的拖診率很高，為什么呢？有一些客觀原因，大多時候都是和咨詢師的能力有關(guān)系。造成我們能力上不去的最主要的原因：沒有老師、沒有團隊。
堅定的跟著一個老師走，被督導(dǎo)，相互交流總結(jié)。而不是今天叫這老師明天又是那個，轉(zhuǎn)臉就說那個不好，這是我們的社會大環(huán)境問題。但我們已經(jīng)看到師傅帶徒弟更適合我們所從事的實踐科學(xué)。
建立一個有凝聚力的相互支持的團隊，不論山南海北在資源上相互支持，學(xué)習(xí)上相互促進，成長上相互溫暖。這是未來五到十年可以看到的，一些有老師和團隊的咨詢師的成長一定會大大超過單干的，也許不是絕對，大多數(shù)一定是這樣的。
因此，我在2009年就開始實施《韋志中心理學(xué)服務(wù)團隊》建設(shè)的計劃，在五年內(nèi)團隊內(nèi)出來一些有效能的，能演講、能咨詢、能做團體、能帶學(xué)員的成員。是我在專業(yè)上努力的方向。
