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我嘮叨這些是要給多囊的姐妹信心，下面說(shuō)一下我的方法： 黑豆/ 黑豆豆?jié){ / 黑豆湯（YJ結(jié)束后起6天 ） ①黑豆湯 功效：促卵泡發(fā)育、補(bǔ)充雌激素 泡一個(gè)晚上，然后加水煮湯大概慢火1小時(shí)左右，豆子就比較軟了，每天吃50顆左右就著一小碗湯，喝6－7天（從YJ完了以后） ②黑豆 功效：補(bǔ)充雌激素 將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。（注：這是未準(zhǔn)媽媽吃的，未準(zhǔn)爸爸不要吃）。 黑豆糯米粥（PL 后體溫升高后喝） 功效：改善黃體功能不足 用料：黑豆30克、糯米60克 做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用 方子是我叢網(wǎng)上找的，我覺(jué)得很管用的，因?yàn)楹诙褂写倥怕训墓δ?，我多囊的卵泡能長(zhǎng)的很好，就是很大原因上吃黑豆的功勞。我還能測(cè)到白帶拉絲情況呢，還有排卵試紙也能測(cè)到第二道杠杠呢，這些都是我以前沒(méi)有測(cè)到過(guò)的。 我昨天晚上已經(jīng)安排功課了，希望能中獎(jiǎng)吧。反正醫(yī)生說(shuō)我的情況很好的，還有大家不要太緊張，我會(huì)把這些天的東東記錄下來(lái)，希望大家支持哦 |
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