水蒸蛋,是一道老少皆宜的家常食譜,南方人稱之為“蒸水蛋”,北方人則稱為“雞蛋羹”。雖然“蒸蛋”看起來簡單,不過還是有很多人做得不成功,不是水量放太多,從而導致水與蛋分離;就是水蛋蒸得過老,蛋體呈蜂窩狀。那蒸蛋怎么做?如何蒸蛋才能成功?怎樣蒸蛋更美味?其實也很簡單,要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水溫、打蛋技巧和火候,現(xiàn)在就來說說蒸水蛋的一些技巧,讓大家都能蒸出一碗嫩滑美味的水蛋。
微波爐水蒸蛋的做法
蒸蛋配料: 雞蛋兩個,清水(或雞湯),鹽適量,蝦米、香菇、蔥花各適量(可有可無)。
蒸蛋做法: 1.將雞蛋打勻,加上等量的清水或雞湯,拌勻之后加入適量的鹽調(diào)味,再將蛋汁放入大碗內(nèi)用保鮮膜包好大碗(保鮮膜一定要封緊,否則空氣跑到蛋汁內(nèi),蒸出來的蛋便不好看也不好吃了); 2.將大碗放進微波爐中,用“解凍”(Defrost)的火力來蒸(用小火力的原因是如此蛋才會因微熱慢慢地凝固,如用大火力,蛋一下子便“爆”掉了); 3.兩個蛋大約需要蒸15分鐘,但不同的微波爐可有適當?shù)恼{(diào)整,如想要讓蒸蛋花俏一些的話,則可以在蛋快蒸好的時候取出放入蝦米、香菇、蔥花,再封好碗蒸到熟; 4.這樣蒸熟后,就是一碗材料豐富、好看又好吃的蒸蛋,而不是“好料沉碗底”的蒸蛋了。[吃地帶]
家常水蒸蛋的做法
蒸蛋配料: 雞蛋2只,蔥1棵,鹽1/5湯匙,油1/3湯匙,雞精1/3湯匙。
蒸蛋做法: 1.先將一個雞蛋打入碗中,再拿起第二個雞蛋在其頂部敲一個小口,倒出蛋清和蛋黃,蛋殼留著備用; 2.在蛋殼里盛滿溫水,倒入蛋液里,兩個雞蛋需要兌兩個蛋殼的溫水; 3.往蛋液里加1/5湯匙鹽、1/3湯匙油、1/3湯匙雞精,攪勻調(diào)味后,用筷子順一個方向打5分鐘蛋液; 4.在碗口覆上一層保鮮膜,大火燒開鍋內(nèi)的水后,放入蛋液并蓋上鍋蓋,隔水小火蒸15分鐘; 5.取出蒸好的水蛋,撒上蔥花,水蒸蛋即成。
烹調(diào)技巧: 1.水量和水溫。兌蛋液的水要用溫水,不能用冷水或熱水,冷水蒸出的水蛋不夠嫩滑,熱水容易把蛋液沖成蛋花,蛋液和溫水的比例是1:1,不能拿捏放多少水量,可直接用蛋殼來兌,這樣準確率高。 2.打蛋技巧。通常水蛋內(nèi)會有蜂窩孔,有部分原因是打蛋技巧不佳讓蛋液內(nèi)產(chǎn)生氣泡,因此打蛋時應順一個方向不停地攪打,直至蛋液變得細滑,才下鍋清蒸。 3.火候。蒸水蛋一定要用小火慢燉,火頭過大,水蛋容易變老。 4.可往蛋液里加點水淀粉,會使蒸出的水蛋更加鮮嫩;也可用溫牛奶代替溫水,讓水蛋味道更加鮮美。
肉末蒸蛋的做法
蒸蛋配料: 瘦肉餡,高湯,雞蛋,黃酒,醬油,雞精,鹽。
蒸蛋做法: 1.肉餡放進盆中不停的打(攪拌),要順著一個方向打; 2.在打的過程中加如適當?shù)狞S酒,醬油,一個小雞蛋; 3.當肉發(fā)緊成團時適當?shù)剐└邷罄^續(xù)打; 4.當肉質(zhì)松軟時放入鹽,雞精,繼續(xù)打; 5.把肉餡盛盤,在中間掏個洞后打一個生雞蛋(別弄破) 6.上鍋蒸熟,肉末蒸蛋即成。
烹調(diào)技巧: 肉餡打的時間越長越好吃,加入高湯后味道更松嫩,如果沒有高湯加水也行,還有,醬油顏色要深一些。
肉末蒸蛋的電飯鍋做法
蒸蛋配料: 腿肉半斤,
蒸蛋做法: 1.把腿肉的筋挑了,用刀剁成肉泥,在肉泥里加點酒,生抽,加點水(大概一小勺),一點糖,拌勻,放幾分鐘; 2.拿兩個生的咸蛋,一個取蛋白倒入調(diào)好的肉泥中(這樣肉更嫩)用力拌勻,另一個咸蛋就蓋在肉上面,那個咸蛋黃也放在肉上面,然后放蔥段,生姜; 3.電飯鍋煮飯檔,上面架蒸鍋,下面煮飯,等飯好,肉也好了。
溫馨提示: 肉要剁的好,還有記住放咸蛋不能放鹽的。
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