醬燒茄條
茄子省油小方法: 醬燒茄條 材料: 茄子 配料:姜末、蔥末、蒜末、甜面醬、老抽、鹽、白砂糖、雞精、水淀粉。 做法: 1. 茄子用淡鹽水浸泡洗凈后,切成長條,泡在清水里,至少15分鐘。 2. 3. 鍋里放油燒熱(跟平時燒菜差不多量的油就可以了)。吸干水份的茄條分次排入鍋中,煎至茄條變軟。 4. 煎好的茄條都放盤子里備用。 5. 用鍋里剩下的一點油,爆香蔥姜蒜末和甜面醬一大勺。 6. 加點水燒開. 7. 8. 倒入少許調好的水淀粉,勾芡后出鍋撒上蔥花。 碎碎念: 1. 2. 為了保持茄條的形狀,所以這里茄條我用煎的方法而不是炒,如果是切其他形狀,可以直接入鍋炒。 |
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