上火是一種中醫(yī)學(xué)的專業(yè)名詞，一般嘴唇起泡就是上火很明顯的癥狀之一。在炎炎夏日引起上火的原因很有多，比如中暑、著涼、辛辣食物吃多了或者睡眠不足都會(huì)造成上火的情況。此時(shí)人體內(nèi)許多隱藏的功能就會(huì)消失，嘴唇起泡就是很明顯的一個(gè)表現(xiàn)，那么嘴唇起泡上火怎么辦呢？小編馬上就給大家支支招。
嘴唇上火起泡怎么辦
1）速度治療法
比較快速治療嘴唇上火的方法小編推薦大家可以家里備一瓶消毒酒精，在嘴唇上火起泡的時(shí)候我們可以通過稀釋酒精將其涂抹在起泡的地方，只要每天涂抹五次就可以有顯赫的效果。
2）豬肝去火法
跟著在快速治療法之后小編推薦大家一些食補(bǔ)法，第一個(gè)就是豬肝。我們首先準(zhǔn)備好豬肝一份，菊花三十克并且用紗布包好。將豬肝煮到熟透，這道菜也就完成了。多吃幾餐后相信后對(duì)上火后產(chǎn)生的問題有很好的療效。
3）綠豆粥去火法
綠豆粥需要的材料有三十克的石膏粉，適量的綠豆以及粳米。做法為先煮石膏至其清液出現(xiàn)。取其清液加入粳米、綠豆煮成綠豆粥，因?yàn)楸旧韺儆诹夹缘木G豆在清淡的粥的配合下更具去火的功效。
4）喝梨水去火法
這類方法十分簡(jiǎn)單，我們只需要把梨切塊削皮，加入些許冰糖再燉而食之便可。去火效果同樣相當(dāng)顯著。
5）蓮子湯去火法
我們先將三十克不去蓮心的蓮子與冰糖和十五克的梔子合在一起水煮，隨后飲用。這份食物對(duì)上火起泡的現(xiàn)象也是很有效果的。
我們都知道一旦我們出現(xiàn)了上火的情況，勢(shì)必要做的就是去火，那么去火的關(guān)鍵在哪里呢？那就是清涼，清談。小編認(rèn)為在平常的三餐中提高餐點(diǎn)的清淡度對(duì)于防止上火是有很大好處的，大家不妨試試看小編說的那些食譜吧。
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