已記不得自己今天是第幾次，因為什么事情發(fā)呆了！在工作或是學(xué)習一段時間，我總喜歡一個人靜靜地發(fā)會兒呆：什么也不做，什么也不想，只靜靜地讓記憶的河流緩緩流過心間，美好的記憶不自覺地躍居心頭！
　　
　　發(fā)呆是一個人的本能！有時候，工作學(xué)習時間久了，我們會不自覺地發(fā)會兒呆。這時候，我們盡可能不要去可以打斷，因為，發(fā)呆是一種享受！
　　
　　現(xiàn)在，我們的工作、學(xué)習中處處充滿競爭，時時面臨壓力！當然，放松壓力的方法也很多：可以找一間僻靜的酒吧，邀上一群志同道合的朋友，開懷暢飲，把酒言歡；可以選擇一個清閑的周末，約上四五個喜歡親近大自然的驢友，到大自然中體會返璞歸真的快感；也可以回到多日未去的體育館，用大汗淋漓的運動，釋放聚集內(nèi)心的激情……總之，放松壓力的方法很多，不勝枚舉！但此刻也許內(nèi)心的壓力可以清楚，身體的疲勞卻不期而至，而且這些都受到時間和空間的限制！所以，當身心疲憊時，我們不妨放下手中的工作，靜靜地望向窗外，靜靜地發(fā)會兒呆！
　　
　　其實，很多事情都簡簡單單：餓了就吃；渴了就喝；累了，就停下來休息……何必考慮那么多？當發(fā)呆悄然而至時，我們只要順其自然地去享受生活給予的清閑，什么也不用去想……生活就是這樣簡簡單單！
　　
　　找一個閑暇的午后，我們不妨沖一杯咖啡或是泡一壺濃茶，讓氤氳的清香包圍自己，然后找一個安靜的角落坐下，靜靜地發(fā)會兒呆！就這樣坐著，什么也不要去想，什么也不要去做，什么也不要去說……發(fā)呆是一種享受！因為發(fā)呆的時候可以放開所有：不再有煩惱，不再有憂愁，更無所謂得與失，整個空間都屬于自己！朋友說，“不要太虧待自己！”可是怎樣才不虧待自己呢？朋友說你活得很任性，可是理智的生活又怎樣呢？只想這樣：靜靜地發(fā)呆、安靜地冥想，過一種灑脫的生活！