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外涂：通過外涂富含膠原蛋白的護(hù)膚品來改善肌膚質(zhì)量，是很多朋友的選擇，但使用此法膠原蛋白無法滲透到真皮層，起不到實(shí)質(zhì)性作用，且可能產(chǎn)生對(duì)護(hù)膚品中各種成份的過敏反應(yīng)。
給肌膚補(bǔ)充膠原蛋白 編輯推薦：五大信號(hào)檢測(cè)你的衰老程度 最傷害女人身體的五個(gè)誤區(qū)
一、給肌膚補(bǔ)充膠原蛋白
膠原蛋白的重要性已經(jīng)無需闡述，想讓肌膚豐潤(rùn)常駐，第一步就是打好膠原蛋白的基礎(chǔ)。
補(bǔ)充膠原蛋白的方法：
食補(bǔ)：長(zhǎng)期吃富含膠原蛋白的食物能起到延緩皮膚衰老的作用，但當(dāng)皮膚已經(jīng)開始衰老時(shí)就基本起不到修復(fù)作用，且見效特別慢。
外涂：通過外涂富含膠原蛋白的品來改善肌膚質(zhì)量，是很多朋友的選擇，但使用此法膠原蛋白無法滲透到真皮層，起不到實(shí)質(zhì)性作用，且可能產(chǎn)生對(duì)護(hù)膚品中各種成份的過敏反應(yīng)。
二、精準(zhǔn)煥膚 強(qiáng)化新陳代謝
果酸、A酸等”酸“類保養(yǎng)除了代謝角質(zhì)，與抗老也息息相關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚表層的代謝能力減退，如果肥厚的角質(zhì)廢物日積月累，使養(yǎng)分無法被真皮層吸收，那么肌膚的緊實(shí)彈性也會(huì)蕩然無存。
推薦理由：LANCOME蘭蔻柔輕透防曬乳SPF50質(zhì)感輕薄舒適，延展性好，毫不油膩，給肌膚帶來最為柔滑清爽的舒適觸感。
三、讓肌膚重回光澤感
除了眼周多幾道皺紋，肌膚最大的不同就是光澤感的退化。肌膚紋理沒有多大差別，但是那種蠟黃倦容卻怎么也掩蓋不了。
外擦：類荷爾蒙保養(yǎng)品，加速細(xì)胞再生
不少品牌針對(duì)熟齡肌膚推出了”補(bǔ)充女性流失荷爾蒙：的乳霜，使用與雌激素作用相仿的成分，幫助肌膚補(bǔ)充所需的再生力。
內(nèi)補(bǔ)：不妨每天攝取山藥、豆制品等營(yíng)養(yǎng)食品，能幫助調(diào)節(jié)荷爾蒙，緩和經(jīng)痛。 |
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