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2011年07月11日10:08
來(lái)自： 晨曦之楓 > 《健康知識(shí)》
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養(yǎng)生：夏季喝這10種粥 養(yǎng)胃護(hù)胃
若有針對(duì)性地加入消暑祛濕、養(yǎng)胃補(bǔ)虛的藥物制成藥粥，就更妙了。下面介紹10款藥粥供大家參考選用。銀花粥。銀花性味甘寒、氣味清香。用...
中醫(yī)：多種“養(yǎng)胃健脾，祛濕補(bǔ)血”養(yǎng)生粥，寓藥于粥，做為食補(bǔ)
中醫(yī)：多種“養(yǎng)胃健脾，祛濕補(bǔ)血”養(yǎng)生粥，寓藥于粥，做為食補(bǔ)。喝粥是我們很多人都知道的一個(gè)日常簡(jiǎn)單養(yǎng)生的辦法，在《隨息居飲食譜》...
【養(yǎng)生保健】立夏后濕協(xié)最可怕！一二三四要記牢
一二三四要記牢。【養(yǎng)生保健】立夏后濕協(xié)最可怕！對(duì)付濕邪最好的方法就是熱水泡腳。用熱水泡腳可以刺激胃經(jīng)、膀胱經(jīng)等足部的6條經(jīng)絡(luò)，從...
夏季補(bǔ)脾養(yǎng)胃粥
夏季補(bǔ)脾養(yǎng)胃粥 1、豆?jié){粥 將50克～100克粳米淘洗干凈，與500毫升新鮮豆?jié){同煮，加入適量砂糖或冰糖煮成粥。將紅豆50克，綠豆 50克，粳米100克洗凈，同煮成粥。將蓮子15～20克，粳米50 ～100克用溫...
春夏之交養(yǎng)生粥
◆百合銀花粥：將50克百合、6克銀花焙干為末備用，先將100克粳米煮至將熟時(shí)放入百合再煮，起鍋前放入銀花末及白糖適量。用干銀耳5克，清水發(fā)泡洗凈后，將大米入鍋加水燒開(kāi)后再放入銀耳，熬煮成粥后，再...
健脾養(yǎng)胃粥
健脾養(yǎng)胃粥健脾養(yǎng)胃粥 編輯詞條B 添加義項(xiàng) ?健脾養(yǎng)胃粥它非常容易消化乃天下第一補(bǔ)品，健脾養(yǎng)胃粥有養(yǎng)生功效，健脾養(yǎng)胃粥益氣養(yǎng)陰，健脾養(yǎng)胃。健脾養(yǎng)胃粥。山藥粥能健脾養(yǎng)胃。山藥蓮子粥：每天取適量的...
三款營(yíng)養(yǎng)藥粥 助你降溫防暑
三款營(yíng)養(yǎng)藥粥 助你降溫防暑 夏天已經(jīng)到來(lái)，這讓怕熱的人們痛苦不已，雖然人們的生活中已經(jīng)有了空調(diào)、電風(fēng)扇來(lái)幫助趕走炎熱，然我們也不可否認(rèn)，長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)和電風(fēng)扇也會(huì)讓我們出現(xiàn)“空調(diào)病”等問(wèn)...
再也不怕秋燥啦！泡水時(shí)加上它，秋季養(yǎng)陰第一藥~
泡水時(shí)加上它，秋季養(yǎng)陰第一藥~就是麥冬。秋天吃麥冬健康長(zhǎng)壽。麥冬有養(yǎng)陰的作用。補(bǔ)肺陰同時(shí)它還養(yǎng)胃陰。用麥冬泡水就行。一般就10克麥...
在美治愈跟蹤幾百病例的抗疫方子，發(fā)表于《紫荊養(yǎng)生》——《春季五行養(yǎng)生》
在美治愈跟蹤幾百病例的抗疫方子，發(fā)表于《紫荊養(yǎng)生》——《春季五行養(yǎng)生》新冠疫情以來(lái)，吳寶林醫(yī)師臨床中治愈200多個(gè)案例，治愈率為99...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
銀花粥
