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上網“成癮”的幾種癥狀對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤鼠標就變得沉默寡言，網絡正在讓當代年輕人的人際交往能力逐日退化。調查表明，56.3%的網絡成癮者人際關系較差。相比之下，46%的非成癮者能將自己與同學、親友的關系相處得很好。
癥狀一：極度戀網
如同“雞”與“蛋”，目前在“成癮”與“上網時間變長”誰是因誰是果的問題上尚無公認的結論，但長時間戀網無疑是網絡成癮者的“標簽”。調查顯示，網絡成癮者平均每周上網25至30個小時，且不分白天黑夜。與非成癮者相比，他們的上網頻率高出1倍，多耗費2倍的時間。
計算機學科學生的成癮幾率明顯高于文、理、醫(yī)科學生，沉迷于網絡的男生人數(shù)是女生的2倍多。一些網絡成癮者明知過度戀網不是好事兒，但仍擺脫不了對網絡的依賴，無法停止上網或限制自己的上網時間。
癥狀二：不諳人際
對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤鼠標就變得沉默寡言，網絡正在讓當代年輕人的人際交往能力逐日退化。調查表明，56.3%的網絡成癮者人際關系較差。相比之下，46%的非成癮者能將自己與同學、親友的關系相處得很好。
網絡成癮者由于把太多的時間、精力花費在網絡構建的虛擬世界，全然忽視了現(xiàn)實生活中與他人的交往或交流。反過來思考，正是那些內心隱蔽的人，更容易在無人知曉的網絡世界袒露自己，宣泄內心的真實情感。
癥狀三：身心成疾
網絡是無形的，當你深陷其中無法自拔，它將麻痹神經，摧毀精神。調查發(fā)現(xiàn)，網絡成癮者起初對網絡只是精神上的眷戀，而后則發(fā)展成為軀體上的依賴。由于長期坐在電腦前，缺乏活動并處于同一姿勢，時間一久，腰痛、背痛、頭昏腦脹、雙手顫抖、疲乏無力就會接踵而來，更有甚者因此患上了頸椎和眼部疾病。
與此同時，成癮者的心理防線十分脆弱。與正常上網者相比，他們更易抑郁、焦慮，時常倍感孤獨。專家表示，網絡成癮和賭癮、酒癮極其相似，一旦失去網絡這根精神支柱，戀網者就會出現(xiàn)心煩意亂、坐立不安等戒斷癥狀。
發(fā)現(xiàn)一：技高癮大
電視、電腦、網絡等代表著科技進步的產物，總會引起部分人的高度興趣和過度參與，有學者稱之為“科技成癮”。有意思的是，調查發(fā)現(xiàn)，越是高手越容易上癮。
43.8%的成癮者以“滿足愛好或特殊需要”為上網首要目的，他們把更多時間花費在了網絡游戲和色情網站上，僅有4.2%的人利用網絡來學習。~
發(fā)現(xiàn)二：明知故犯
按常理，網絡成癮者對網絡應該有著高度認同。出人意料的是，調查中對網絡持負面態(tài)度的成癮者大大多于正常人。他們大都認為上網弊大于利，卻遲遲不肯撒手。也許，過度上網已經讓他們失去了許多，但無法克制上網的沖動一再逼其就范，而這恰恰是成癮的典型表現(xiàn)。
發(fā)現(xiàn)三：意志難擋
如果你認為只要自己意志堅定就不會對網絡上癮，那么你錯了。調查顯示，網絡成癮者和非成癮者在意志力方面沒有明顯差別，這表明意志力強的人并不一定比意志力弱的人更能抵制網絡的誘惑。從這點看來，我們絕不能低估網絡對人的吸引力，更不要高估自己對網絡的免疫力。
上網成癮者的心理特征是什么？
預防“”之害，必“知己知彼”，那么，這些“網癮”孩子都具有哪些心理特征呢？
【案例1】陳昊自小學習成績優(yōu)秀，但考上北京某重點大學以后，認為“天亮了”，沒人管了，于是放松了學習，成績中等偏下，失去“自尊”后，開始迷戀網絡，結果成績一落千丈而被“勸退”。
【案例2】已上的張某，由于父母離異后各自又組建了家庭，生了孩子，他成了這兩個家庭的多余者，平時寄住在奶奶家。奶奶年紀大了，很少管他，他在家里得不到溫暖。但是在網絡上，他提出的任何一點兒小小的請求都會得到不少人的幫助?，F(xiàn)實生活和虛擬社會在人文關懷方面的反差，使他“躲”進網絡。
其實諸多案例表明，每個孩子染上“網癮”的起因各有不同，但他們也有相似的經歷和背景，那就是：
1.以網絡來逃避現(xiàn)實，尋求解脫。無論何種類型的網絡成癮的孩子，有意或無意中，都是自己沉浸在網絡的虛擬世界中，而不愿面對現(xiàn)實社會和生活，并且以此來逃避社會生活中的壓力和挑戰(zhàn)。
2.以網上的成就感作為現(xiàn)實的替代品。染上“網癮”的孩子，常常會對現(xiàn)實生活中的學業(yè)、個人發(fā)展甚至親情失去興趣，更有不少人以此來回避自己在感情、事業(yè)和個人發(fā)展中的挫折與壓力，虛幻的網絡世界成了精神上的麻醉劑。
3.對網絡單一需求的放大取代了社會某些功能的退化，導致“網癮”越來越重。隨著對網絡的依賴性越來越強，網絡成了他們唯一的追求，隨之而來的是學習成績的直線下降、同學關系的逐步疏遠、個人前途的渺茫、興趣愛好的喪失以及社會適應能力的退化，他們越來越感到重新回到社會現(xiàn)實的困難，這使他們深深陷入了對網絡的更加依賴和不可自拔的惡性循環(huán)中。
上述此類學生的共同心理特征是：
1.生活單調、孤獨、無助。世界是多彩的，而很多孩子的世界只是家校兩點一線，除了上課、做作業(yè)、上各種輔導班，很少有娛樂和玩的時間，而且他們大多是獨生子女，也有單親子女，人際交往的范圍、時間、空間相對較少，加上工作繁忙或離異，對其無暇顧及，使他們很容易從互聯(lián)網上尋找多彩的世界、進行虛擬的人際交往。
2.存在從眾、好奇等心理。一些孩子在同學之間存在著從眾、攀比的現(xiàn)象，有的孩子不但比吃比穿，而且比誰打游戲的“本領”高強，比誰玩的游戲品種繁多。如果交流打游戲的經驗、體會。什么也說不上來，此人將被歸入另類而孤立。于是，從眾等心理也會導致一些孩子進入網絡而不能自拔。
3.自控能力差。“自控”屬于意志心理品質。這些上網成癮的孩子不論學習成績好與不好，大部分都不能拒絕網游或網聊的吸引。加之由于家長工作繁忙，無力管教，或是對互聯(lián)網一無所知，無法對其進行有效的管教，最終一發(fā)而不可收拾。
4.對課程或老師無興趣。學習失敗的孩子如此，學習好的孩子也如此，當他們失去了為“名次”、“位置”而學習的內在動力后，一些人開始迷戀網絡。其實，造成這些孩子依賴網絡的根本原因是，沒有形成正確的學習觀。
如何對上述孩子進行有效的疏導，我們將在后面的問答中詳細介紹。
【點評】沒有不好的孩子或學生，只有不好的家長和老師。所以，“網癮”主要來自家庭教育和學校教育。防患于未然，要從教育入手。
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