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      食粥養(yǎng)生歌
      
                    
                    
                    
                    
      
                         夕陽紅10
                        
                        
                        2011-12-01
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      

      

      

      食粥養(yǎng)生歌
      

      已有 23 次閱讀2011-11-23 11:27 | 養(yǎng)生 
      

      

      若要不失眠，煮粥用白蓮；要得皮膚好，米粥煮紅棗；氣短體虛弱，煮粥加山藥；治理血小板，花生衣煮飯；心虛氣不足，桂圓煨米粥；要治口臭癥，荔枝能除病；清退高熱癥，煮粥加蘆根；頭暈血壓高，紅蘿卜粥好；要保肝功好，枸杞煮粥妙；口渴心煩燥，粥加獼猴桃；防治腳氣病，米糖煮粥用；腸胃緩瀉病，胡桃米粥燉；頭昏多汗癥，煮粥加薏仁；便秘補(bǔ)中氣，藕粥最相宜；夏令防中暑，荷葉同粥煮；若要雙目明，粥中加旱芹。
      

       已同步至 weiyang的微博
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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