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來(lái)自： 張部 > 《養(yǎng)生》
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腦?！凹铀倨鳌被蚓境?，不只是煙酒，這3種食物趁早遠(yuǎn)離
腦?！凹铀倨鳌被蚓境?，不只是煙酒，這3種食物趁早遠(yuǎn)離。腦梗又被稱為缺血性腦卒中，是由于各種原因?qū)е碌哪X部血液出現(xiàn)功能障礙，使腦部組織出現(xiàn)局部的不可逆的損傷，從而引起腦組織出現(xiàn)缺血性壞死。如...
高血壓和高血脂癥
高血壓和高血脂癥高血壓病的發(fā)生和發(fā)展與高脂血癥密切相關(guān)。高血脂還會(huì)加重高血壓患者的病情：體內(nèi)血管內(nèi)壁受損往往是高血壓患者普遍存在的問(wèn)題，如果發(fā)生高血脂，造成脂類物質(zhì)沉積于血管壁，則會(huì)加重...
不到40就腦中風(fēng)了！原來(lái)我們都是高危人群，預(yù)防方法真該好好看看！
生病后我查閱了一些資料，才知道原來(lái)“腦卒中”不僅僅是老年人的疾病，腦卒中也盯上了年輕人。腦卒中也就是腦中風(fēng)的學(xué)名，可分為“缺血...
每天步行6000步，可以幫助你擊退3大疾病，讓你更健康
每天步行6000步，可以幫助你擊退3大疾病，讓你更健康。它是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)讓血管動(dòng)起來(lái)，血管運(yùn)動(dòng)的好處可以降低血壓、血脂和血糖，并以最健...
血管好，人才長(zhǎng)壽！保養(yǎng)血管，6個(gè)方法值得落實(shí)
保養(yǎng)血管，6個(gè)方法值得落實(shí)。人體中分布著許多的血管，由動(dòng)脈，靜脈、毛細(xì)血管網(wǎng)這三大部分組成，這些血管相當(dāng)于人體內(nèi)的一個(gè)完善的運(yùn)輸...
健步走對(duì)原發(fā)性高血壓患者血脂，血糖等的影響
摘 要：目的：通過(guò)健步走對(duì)原發(fā)性高血壓病患者血壓、血脂、血漿內(nèi)皮素、血糖等的實(shí)驗(yàn)研究深入研究有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓患者的影響。對(duì)入選的患者進(jìn)行40％-60％最大運(yùn)動(dòng)能力的健步走運(yùn)動(dòng)，并對(duì)實(shí)驗(yàn)前后進(jìn)行...
冬天的蘿卜這樣吃，血脂血栓全溶光，高血壓的“克星”終于發(fā)現(xiàn)
冬天的蘿卜這樣吃，血脂血栓全溶光，高血壓的“克星”終于發(fā)現(xiàn)。據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示我國(guó)目前的高血壓患者已經(jīng)到2億人左右，高血壓已經(jīng)成為威脅人類健康的潛伏殺手。目前對(duì)于高血壓的發(fā)病機(jī)理還不是很明確，...
尿酸升高、痛風(fēng)發(fā)作，給痛風(fēng)患者的7點(diǎn)降尿酸建議
尿酸升高、痛風(fēng)發(fā)作，給痛風(fēng)患者的7點(diǎn)降尿酸建議。血中尿酸濃度升高，不僅是引起痛風(fēng)發(fā)作那么簡(jiǎn)單，還會(huì)引起一些更嚴(yán)重的全身性疾病。如...
高血脂患者怎么吃菜最好
高血脂患者怎么吃菜最好。高血脂絕對(duì)不是胖人的“專利”，人人都有可能得高血脂。同時(shí)，過(guò)了更年期，女性患高血壓、糖尿病、血脂異常。高血脂偏愛(ài)四類人群。1、工作壓力大、精神緊張人群他們無(wú)暇顧及飲...
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