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      【香港地道美食】津絲蒸蝦

       紫霞仙子林 2012-01-08

      【香港地道美食】津絲蒸蝦

           很快就要過(guò)春節(jié)了,過(guò)春節(jié)少不了雞鴨魚(yú)肉等等肉食,食材永遠(yuǎn)都是那幾樣,但是菜品一定要每年都不同。你的年夜飯菜式有過(guò)改變么,是年年一樣還是每年都有不同的菜,你想好今年過(guò)節(jié)要做哪些菜了么?

            不論你做什么菜都要考慮到家人的健康,這款菜是用最健康的方式來(lái)詮釋蝦的美味,老少皆宜,非常適合過(guò)節(jié)的時(shí)候全家人一起吃。

      主材料
      蝦  8只
      配料
      蒜泥  3大匙,蔥末   適量(2根左右),魔芋絲 200g,芫荽   適量,生粉   適量
      調(diào)味料
      糯米酒 1大匙,冰糖 1大匙,生抽 1大匙,魚(yú)露 2大匙,蝦油 1大匙,糖    二分之一匙,
      芝麻油 適量,色拉油 適量

      1將蝦去頭和尾巴,并且拉出蝦腸,開(kāi)背不要切斷。

      2在蝦肉上斜著輕輕劃刀。

      3在蝦肉上均勻的撒上糯米酒(可用噴壺),用生粉拌勻。

      4稍微用生粉腌制一下備用。

      5將蒜泥倒入鍋中溫油中,中小火。

      6不斷翻炒至香氣散發(fā)。

      7略微變成淡黃色即可。

      8另起鍋放入少量水,水開(kāi)后放入冰糖,生抽。

      9放入魚(yú)露,蝦油,糖攪拌均勻。

      10再次沸騰,倒入剛剛炒好的蒜泥,煮一分鐘即可。

      11在盤(pán)子上放上魔芋絲,將蝦放在魔芋絲上,剛做好的調(diào)味料淋在蝦背上。

      12放入蒸鍋中。

      13大火燜蒸5分鐘。

      14 5分鐘之后撒上蔥花,加上一點(diǎn)點(diǎn)芝麻油和色拉油,再撒上芫荽即可。

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