近日，英國(guó)女子健美冠軍朱迪·馬什公布了自己的健身過程，大多數(shù)人要花一年左右的時(shí)間去鍛煉的肌肉,朱迪·馬什通過魔鬼的訓(xùn)練只花了兩個(gè)月就達(dá)到今天的效果。
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近日，英國(guó)女子健美冠軍朱迪·馬什公布了自己的健身過程，大多數(shù)人要花一年左右的時(shí)間去鍛煉的肌肉,朱迪·馬什通過魔鬼的訓(xùn)練只花了兩個(gè)月就達(dá)到今天的效果。 |
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來(lái)自： adaixiaohan > 《體育》
