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勿與不灸足三里的人同行。"說明了灸足三里的重要作用。我國民間也有"艾灸足三里，勝補(bǔ)老母雞。"之說。在1937年元旦，日本政府更頒布法令推廣國民三里灸健康運(yùn)動(dòng)，固然一方面是為發(fā)動(dòng)法西斯戰(zhàn)爭服務(wù)，但從另一方面來講，其保健之功用的意義值得我們借鑒。世界衛(wèi)生組織更于1996年確認(rèn)了適用于治療內(nèi)科、外科、骨傷科、婦科、男科等各類病癥。 灸法除在治療疾病方面發(fā)揮作用外，另外在保健領(lǐng)域中也有很大的應(yīng)用價(jià)值。下面介紹幾個(gè)保健穴位：1.神闕 即肚臍眼。神闕是人體最隱蔽、最關(guān)鍵、最要害的穴竅，長壽大穴。它是人體具有最大信息元的穴位，先天與后天的連接點(diǎn)，處于人體中央，五臟六腑之中樞，與運(yùn)動(dòng)、循環(huán)、消化、呼吸、泌尿生殖、內(nèi)分泌、免疫等系統(tǒng)緊密聯(lián)系，神穴的神經(jīng)末梢豐富，皮質(zhì)最薄， 易滲透。故施之以灸，定能充實(shí)生命能源，總督全身，事半功倍。2.關(guān)元 臍下三寸，即小腹部，氣功學(xué)上稱之為"氣運(yùn)丹田"的地方。 此穴還有美容作用，因人體的小腹部最易堆積脂肪，故灸關(guān)元能最大程度地消耗人體多余脂肪，達(dá)到健美之效用。3.足三里 其功效意義前面已有說明,不再詳敘。它位于外膝眼下直下三寸，距脛骨前緣旁開一橫指。 南京中醫(yī)藥大學(xué)研究證明：灸神穴、足三里兩個(gè)月后，通過各項(xiàng)指標(biāo)測試，老年人的生理年齡較實(shí)際年齡降低了6.52歲。其機(jī)理為：灸后調(diào)整了人體微量元素含量，降低血脂、血液尿素，改變血液循環(huán)，起到延緩衰老的作用。 由中國針灸學(xué)家，原中國中醫(yī)研究院趙爾康教授倡導(dǎo)，本廠研制出品的隨身灸系列產(chǎn)品，為醫(yī)師臨床及大眾的應(yīng)用提供了有力的支持。其特點(diǎn)是：Ⅲ型灸器施灸面寬，時(shí)間充足，可在衣被內(nèi)自灸神穴；紙管貼穴灸為麥粒灸與間接灸的結(jié)合。具體應(yīng)用可見相關(guān)圖片。它們具有方便、安全、高效、環(huán)保之優(yōu)點(diǎn)，在醫(yī)療、保健、美容、旅游各方面均有廣泛的應(yīng)用價(jià)值。 |
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