![]() 女性更年期
女人什么時候進入更年期? ![]() 由于性腺的功能從成熟到衰退的轉變是逐漸發(fā)生的,因此很難準確判定更年期是什么時候開始的。但卵巢的內分泌激素減少到一定程度,婦女就不再行經??v然在絕經之前常常有月經不規(guī)律的表現(xiàn),現(xiàn)在都公認婦女自然停止行經1年,就是自然絕經。
![]() 嚴格地說,每個人的更年期開始時間都可因地域、氣候、種族、經濟、營養(yǎng)、初潮年齡、婚姻及分娩經過,以及避孕方法的不同而稍有不同。實際上95%的絕經是在50歲前后,農村婦女平均比城市的提早2年。 ![]() 分析影響絕經年齡的因素有:初潮年齡的早晚,母親絕經年齡,曾否受孕生育,農業(yè)區(qū)與城市,文化及工作性質等。但發(fā)生更年期癥狀的比例不隨絕經年齡的不同而變化,有人絕經較早沒有不適,有人出現(xiàn)了不適癥狀相當一個時期后才完全絕經。
![]() 根據(jù)生理指標的測定,更年期大約在絕經前10年開始,即40歲左右;絕經后約10年時間,卵巢功能才完全消失,人就進入老年期。
![]() 女性更年期綜合癥 北京協(xié)和醫(yī)院婦科內分泌科主任醫(yī)師孫愛軍指出,在對待更年期的問題上,女性存在著五大誤區(qū):認為女性更年期是自然生理過程,不需要治療;更年期癥狀只是潮熱、盜汗和情緒波動;對激素治療過度恐慌,害怕使用激素類藥物;把激素治療當成永葆青春的靈丹妙藥;認為喝豆?jié){、服用保健品是治療更年期的天然方法。 “處于更年期的女性,如果缺乏對更年期綜合征癥狀的治療,不對癥治療,會嚴重降低自己的生活質量。因此加強圍絕經期保健知識的宣教,有助于婦女認識圍絕經期的整個生理過程,了解各種癥狀的發(fā)生以利于配合各種醫(yī)療措施?!?/P> 激素療法緩解更年期癥狀 “臨床上,絕經及相關癥狀,如血管舒縮癥狀、泌尿生殖道萎縮癥狀、神經精神癥狀等,是應用激素治療的首要適應癥,同時激素治療也是預防絕經后骨質疏松癥的有效方法?!?/P> 孫愛軍表示,在臨床上,主要通過激素補充療法,即給絕經前后婦女補充適量的雌激素,來緩解和改善女性更年期的一系列癥狀。目前,激素療法對更年期的適應癥問題,主要包括以下三方面,這是已經得到公認的觀點。 1.絕經相關癥狀嚴重,影響生活質量 絕經過渡期早期一般出現(xiàn)血管舒縮、情緒、睡眠異常,記憶力下降及泌尿生殖系統(tǒng)癥狀;絕經過渡期中期可以出現(xiàn)陰道萎縮、尿失禁、脫發(fā)。到絕經的晚期癥狀幾乎消失。 2.泌尿生殖道萎縮 萎縮性尿道炎,萎縮性陰道炎及子宮脫垂、陰道前后壁膨出。當上述癥狀嚴重且反復發(fā)作時可考慮應用激素補充療法。 3.低骨量及絕經后骨質疏松癥 絕經后的5年內是婦女快速骨丟失期。絕經后婦女20%患有骨質疏松癥,43%有骨質減少。髖骨骨折死亡率很高,骨折后的第一年死亡率為25%。當相關的檢查發(fā)現(xiàn)低骨量或骨質疏松癥,多次骨折,及有骨質疏松的高危人群如消瘦、食鈣不足、嗜煙酗酒、缺少運動、絕經早、有骨質疏松癥家族史者應該考慮使用激素補充療法。 雌激素不是永葆青春的妙藥 孫愛軍說,激素補充療法不是制止衰老的自然過程,而是通過適量的攝入,有效地預防由于衰老帶來的疾病,在服用雌激素以后很多患者在一周左右癥狀就會明顯的好轉。 女性對衰老的盲目懼怕促使他們去尋找永葆青春的良方,一些人一到40歲就開始補充外源性的雌激素,認為這樣就可以青春永駐。有些人聽說一些藥品或者保健品能延緩衰老,推遲更年期出現(xiàn)的時間,就肆意“進補”。 孫愛軍告誡女性朋友,對于目前市場上號稱能駐顏的保健品,在購買的時候一定要慎重。一個人在出生的時候卵泡的數(shù)量和卵泡的消耗速度等是決定絕經時間的重要因素,藥物對絕經早晚還不能夠進行干預。如果一些保健品在服用之后,的確能夠緩解更年期的某些癥狀,可能其中添加了某些激素,所以一定要慎重。 “雖然激素療法現(xiàn)在普遍用于女性更年期治療,但制劑、劑量、方案的選擇因人而異,這是由于個體之間雌激素缺乏的程度,主要癥狀涉及的部位及其嚴重程度,對性激素吸收、利用、代謝能力及靶器官的反應性皆可不同?!?/P> 孫愛軍強調,女性一定要聽從婦科大夫的建議,不能隨便服用激素。安全度過更年期最主要的是要從心理、生活方式上做好充足的準備。一些沒到更年期年齡就出現(xiàn)更年期癥狀的人,則可以通過自我調節(jié)來康復,不必急于補充雌激素。 為激素療法“正名” 據(jù)了解,激素療法誕生于上世紀40年代,主要用于改善更年期綜合征,在美國,超過40%的更年期婦女服用雌性激素替代藥物,但在我國僅有1%的更年期婦女接受雌激素療法。大部分更年期的女性聞“激素色變”,發(fā)胖、致癌是他們拒絕激素的理由。 大量研究證實,對有子宮的婦女,只要在使用雌激素的同時配合孕激素,會降低發(fā)生子宮內膜癌的危險。對乳腺癌發(fā)生的說法盡管目前仍有爭論,但研究顯示,長期使用雌激素10年以上,乳腺癌的發(fā)生危險才可能略有增加。但只要定期進行監(jiān)測,出現(xiàn)問題可早期發(fā)現(xiàn),所以還是比較安全的。 “處于更年期的婦女是否能用雌激素治療,之前要做很多檢查,檢查目的主要是為了避免患者擔心的可能會長胖,有可能長癌的副作用?!睂O愛軍表示,在服用激素前,他們首先要針對患者的肝、腎功能、血脂、血壓,乳腺器官及婦科盆腔疾病等等做一系列體格檢查,確認沒有問題后,才會進行一些藥物治療。 孫愛軍提醒,更年期用藥是絕大部分女性必須面對的現(xiàn)實,而隨著人類壽命的延長,人的一生將有三分之一在絕經后度過。所以,女性應正確認識更年期用藥,正確進行治療,創(chuàng)建健康幸福的老年生活。 ![]() |
|