那啥，發(fā)這篇還是需要很多勇氣的，我怕某田拿爛茄子扔我，其實這道菜吧，乃們看到的只是它的化身，其實它的法身是糖醋里脊，不管乃們信不信，反正我信了

糖醋脆皮茄子（茄子做出里脊味兒~~~）

原料：茄子、蒜薹、胡蘿卜、雞蛋、蔥、番茄醬、蠔油、糖、醋、低筋面粉、油等

做法：

1、茄子洗凈刮去表皮，切成條狀，撒1勺鹽拌勻，腌制10分鐘

2、低筋面粉里打入一個雞蛋加入少許水，調成稀稠適中的面糊

3、腌好的茄子將殺出的黑水倒去，放入面糊中調拌均勻，使每根茄子都沾滿面糊

4、鍋中油燒至六七成熱，將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸，炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油

5、一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖，2勺水調成料汁，胡蘿卜、蒜薹切丁、蔥花切碎備用

6、鍋中少許油燒熱，油熱后，下蒜薹和胡蘿卜煸炒，放入蔥花爆香，倒入料汁，小火加熱，料汁冒泡后，加入炸好的切條下鍋翻炒，使每根切條均勻裹滿料汁即可

小貼士：

1、茄子刮去表皮口感更好，但若只為營養(yǎng)考慮，茄子皮里富含花青素，隨個人喜好保留

2、茄子微苦，加入適量茄子腌制，不但使茄子口感更好，炸出的茄條也入味

3、炸茄子的時候要中火，以防火太急將脆皮炸焦

4、一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖，2勺水的比例調成料汁，這個我試驗多次，味道不錯，糖醋里脊的味道，顏色也好

愛吃糖醋里脊的、愛吃茄子的，千萬別錯過，不好吃來砸我招牌

啊哈哈，唬人挺不錯的

當薯條吃~~~茄子控就這樣~~~

++++++++++++++++++++++我是晚飯大神的分割線++++++++++++++（呼嘯著滾過來）

北馬火燒，菠菜版

蝦醬，太后老爹可是蝦醬控

感謝雪兒，那啥的野味四絕，牙口不好的還真嘗試不了，味道不錯

火燒和地瓜山藥齊飛

這是我的飯