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      雞爪的做法及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)詳細(xì)介紹

       笑熬漿糊糊 2012-05-03

             別名:雞掌、鳳爪、鳳足

      雞爪 圖片


      雞爪知識(shí)介紹:
      雞爪 也稱“雞掌”“鳳爪”“鳳足”。多皮、筋,膠質(zhì)大。常用于煮湯,也宜于鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質(zhì)地肥厚的還可煮熟后脫骨拌食,如:椒麻雞掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。
      雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪,而稱做鳳爪,在南方,鳳爪可是一道上檔次的名菜,其烹飪方法也較復(fù)雜。
      雞爪營(yíng)養(yǎng)分析:
      雞爪 - 雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時(shí)具有美容功效。
      雞爪食療作用:
      味甘,性平,無(wú)毒。
      醬雞爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 私家菜
      工藝:燉


      醬雞爪的制作材料:

      主料:雞爪
      輔料:啤酒
      調(diào)料:蔥,姜,蒜,大料,醬油,料酒


      醬雞爪的特色:

      成品顏色棕紅,味道醇厚,質(zhì)地軟爛


      教您醬雞爪怎么做,如何做醬雞爪才好吃

      1、超市買回來(lái)的雞爪洗干凈,剪掉指甲

      2、油鍋燒熱后,加蔥白,生姜,大蒜,煸炒,炒出香味后,加入一些料酒,醬油,鹽,糖,倒入雞爪,一起翻炒,
      放入大料,一杯啤酒,和足夠的水,燒開(kāi)后中火燉四十分鐘,最后大火收干多余的湯汁

      紅燒雞爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:川菜 家常菜譜 私家菜

      工藝:燉


      紅燒雞爪的制作材料:

      主料:雞爪
      調(diào)料:椒,白糖,醬油,姜,鹽,雞精,大料,辣椒,桔皮,水

      紅燒雞爪菜譜圖片


      教您紅燒雞爪怎么做,如何做紅燒雞爪才好吃

      (1)買來(lái)的雞爪的指甲剁掉,然后放水里煮一會(huì),大概十分鐘左右吧,備用。


      (2)放油,把花椒放進(jìn)去,炸一會(huì),有香味出來(lái)就好了,然后把花椒去掉。


      (3)放白糖,小火讓他剛剛化開(kāi)了,就可以把雞爪放進(jìn)去了,(注意雞爪的水份去掉了,否則容易濺油把自己傷著)放醬油,炒一下,把雞爪上色。


      (4)放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮(如果是雞肉制品什么的放點(diǎn)桔皮特提味),鹽,雞精,大火燒開(kāi)了。然后蓋上小火慢慢燉了。

      花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 防暑食譜 骨質(zhì)疏松食譜
      口味:咸鮮味      工藝:煮


      花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯的制作材料:

      主料:節(jié)瓜640克,雞爪300克,豬排骨(大排)350克
      輔料:花生仁(生)80克,棗(干)40克,荷葉10克
      調(diào)料:姜5克,鹽4克


      教您花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯怎么做,如何做花生雞腳節(jié)瓜豬骨湯才好吃

      1. 鮮雞腳用滾水燙透,脫去堅(jiān)韌黃衣,去爪尖,洗凈;
      2. 節(jié)瓜去皮,用水洗凈,切塊;
      3. 鮮荷葉、花生、紅棗、生姜和豬骨有分別用水洗凈;
      4. 花生留棕色內(nèi)衣;
      5. 紅棗去核;
      6. 生姜去皮,切一片;
      7. 用適量水,放入花生、生姜和紅棗,猛火煲至水滾;
      8. 放入雞腳、節(jié)瓜和豬骨用慢火續(xù)煲3個(gè)小時(shí);
      9. 放入鮮荷葉和細(xì)鹽調(diào)味,再滾,即可以食用。

      小帖士-健康提示:
      此湯健脾開(kāi)胃、強(qiáng)壯筋骨、消暑祛濕、強(qiáng)腰壯筋、補(bǔ)益身體。

      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
      荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。
      鳳爪燉香菇的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
      口味:咸鮮味      工藝:燉


      鳳爪燉香菇的制作材料:

      主料:雞爪250克
      輔料:香菇(鮮)10克,豬肉(瘦)75克
      調(diào)料:鹽3克,味精2克,白砂糖2克,料酒10克,花生油15克


      鳳爪燉香菇的特色:

      湯汁鮮甜,雞腳熗滑,香菇鮮爽,味道甘美。


      教您鳳爪燉香菇怎么做,如何做鳳爪燉香菇才好吃

      1. 先將雞腳的趾尖斬去,敲斷脛骨,同瘦肉一起放滾水中略滾片刻,撈起待用;
      2. 把香菇去蒂,用清水浸著備用;
      3. 把雞腳、瘦肉放入燉盅內(nèi),加入味精、精鹽、白糖、上湯后,入籠燉(約40分鐘),取出;
      4. 把雞腳,瘦肉撈起用潔凈布吸去湯水;
      5. 把雞腳拆去脛骨,放回盅內(nèi),把香菇撈起擠去水分,用豬油拌勻,排在雞腳面,把浸過(guò)香菇的水燒滾后,與原湯和勻,一齊倒入燉盅內(nèi),再放籠燉15分鐘取出,即可上席。

      響螺片淮杞雞腳湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:幼兒菜譜 學(xué)齡期兒童食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 貧血食譜
      口味:咸鮮味      工藝:煮


      響螺片淮杞雞腳湯的制作材料:

      主料:雞爪300克,豬排骨(大排)500克,牡蠣60克
      輔料:山藥(干)25克,枸杞子25克
      調(diào)料:姜5克,大蔥5克,鹽3克


      教您響螺片淮杞雞腳湯怎么做,如何做響螺片淮杞雞腳湯才好吃

      1. 響螺片用清水浸二小時(shí),淮山,杞子洗凈,雞腳洗凈,切去腳甲。
      2. 把適量之水放入鑊中,加入姜一片,蔥一條燒滾,放下螺片,雞腳,排骨煮五分鐘,取起洗。
      3. 把水11杯或適量放入煲內(nèi)滾,放下雞腳、淮山、杞子、螺片、排骨、姜一片煲滾,慢火三小時(shí)半,下鹽調(diào)味。

      小帖士-健康提示:
      雞腳補(bǔ)腳力,淮山補(bǔ)脾肺,杞子潤(rùn)肝,明目,響螺滋陰。
      強(qiáng)筋,健骨,增高。

      小帖士-食物相克:
      牡蠣:牡蠣惡麻黃、吳茱萸、辛夷。
      山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。
      枸杞子:枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
      牛膝杜仲湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 高血壓食譜
      口味:原本味      工藝:煮


      牛膝杜仲湯的制作材料:

      主料:牛膝15克,黑豆150克,杜仲15克,雞爪100克
      輔料:棗(干)15克

      牛膝杜仲湯菜譜圖片


      教您牛膝杜仲湯怎么做,如何做牛膝杜仲湯才好吃
      1. 用原只雞或有新鮮雞腳煲成湯。
      2. 將黑豆、紅棗洗凈,用沸水燙一下。
      3. 用清水六杯將牛膝、杜仲煲成二杯水左右。
      4. 再用雞湯六杯左右煲已燙過(guò)水的黑豆及紅棗。
      5. 待黑豆、紅棗煲爛時(shí)再加入杜仲及牛膝水,以文火再煲,即可。


      牛膝杜仲湯的制作要訣:

      如果能吃酒的,可在文火煲好之后加入少許老酒再調(diào)味便可以了。

      小帖士-健康提示:
      此湯具有治高血壓、強(qiáng)健筋骨的作用。

      小帖士-食物相克:
      黑豆:《本草經(jīng)集注》記載有:“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚樸同食。
      冬菇木耳雞腳排骨湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:便秘食譜 美容菜譜 益智補(bǔ)腦食譜 高血壓食譜
      口味:咸鮮味     工藝:燉


      冬菇木耳雞腳排骨湯的制作材料:

      主料:香菇(干)40克,木耳(干)40克,雞爪250克,豬小排(豬肋排)480克
      調(diào)料:姜3克,鹽4克,醬油5克,花生油10克


      教您冬菇木耳雞腳排骨湯怎么做,如何做冬菇木耳雞腳排骨湯才好吃
      1. 冬菇浸軟,約1小時(shí),剪去冬菇腳,洗凈擅干。木耳浸至發(fā)大,約1小時(shí),洗凈,太大朵的撕成小朵,把水燒開(kāi),放下木耳煮5分鐘,撈起用清水沖洗,盛笆箕內(nèi)滴干水,雞腳加鹽搓擦片刻,放入開(kāi)水中煮5分鐘撈起洗凈,排骨入開(kāi)水中煮5分鐘,撈起洗凈.姜去皮,洗凈。
      2. 把水放入煲內(nèi)煲開(kāi),放入木耳、姜、雞腳用猾煲開(kāi),慢火煲2小時(shí)45分放下冬菇煲開(kāi)20分鐘,放下鹽調(diào)味即可。

      小帖士-健康提示:
      輕身強(qiáng)智、消脂降壓、通便減肥

      小帖士-食物相克:
      木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
      患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
      木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
      鳳爪豬尾湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:哮喘食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 美容菜譜 腳氣食譜 骨質(zhì)疏松食譜
      口味:咸鮮味      工藝:原燉


      鳳爪豬尾湯的制作材料:

      主料:豬尾500克
      輔料:花生仁(生)200克,雞爪150克,棗(干)10克
      調(diào)料:姜10克,鹽8克,大蔥15克

      鳳爪豬尾花生湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 延緩衰老食譜 壯腰健腎食譜 健脾開(kāi)胃食譜 骨質(zhì)疏松食譜
      口味:咸鮮味      工藝:燉


      鳳爪豬尾花生湯的制作材料:

      主料:雞爪350克,豬尾640克,花生仁(生)120克
      輔料:棗(干)30克


      教您鳳爪豬尾花生湯怎么做,如何做鳳爪豬尾花生湯才好吃

      1. 雞腳新鮮,冷藏均可,如用冷藏雞腳,須解凍,洗凈。
      2. 豬尾去皮毛,洗凈斬件。
      3. 紅棗去核。
      4. 將所有材料放入煲內(nèi),放水4-5碗。
      5. 煲3小時(shí)至花生熟透,即可佐膳飲用。

      小帖士-健康提示:
      1. 此湯具有溫補(bǔ)中氣、壯腰膝、補(bǔ)中益氣、健胃潤(rùn)腸、補(bǔ)血潤(rùn)燥的功效。
      2. 此湯滋陰濕補(bǔ),四季皆宜,一家均能飲用。

      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。


      教您鳳爪豬尾湯怎么做,如何做鳳爪豬尾湯才好吃

      1. 將雞爪尖甲剁去,并清洗干凈;
      2. 拔盡豬尾的殘毛,洗干凈剁成塊狀;
      3. 蔥切成段;
      4. 洗凈所備的花生仁,以溫水浸泡30分鐘;
      5. 紅棗洗凈;
      6. 將雞爪、豬尾、花生仁、紅棗和姜片、蔥一起放入鍋內(nèi);
      7. 再加入8碗水燉煮,待水開(kāi);
      8. 再燉煮1小時(shí),加入鹽即成。

      小帖士-健康提示:
      1. 對(duì)喘咳、腳氣、反胃有一定療效;
      2. 雞爪有強(qiáng)身健體,美容養(yǎng)顏之功效;
      3. 豬尾益腎、填髓,補(bǔ)骨,潤(rùn)腸;
      4. 此款湯方四季皆宜;
      5. 花生含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣及不飽和脂肪酸;
      6. 豬尾含有豬髓,可防骨持疏松,幫助骨骼發(fā)育;
      7. 過(guò)量服食花生有礙胃氣;
      8. 花生含有豐富的蛋白質(zhì)及脂肪,滑腸通便,因而,腹瀉者不可多食用。

      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
      椰菜花生雞腳湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 學(xué)齡期兒童食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
      口味:咸鮮味      工藝:煮


      椰菜花生雞腳湯的制作材料:

      主料:菜花320克,花生仁(生)120克,雞爪200克
      輔料:陳皮5克
      調(diào)料:鹽5克


      教您椰菜花生雞腳湯怎么做,如何做椰菜花生雞腳湯才好吃

      1. 椰菜(菜花)用水洗凈,切碎,滴干。
      2. 花生肉與陳皮用水浸透洗凈。
      3. 花生肉留衣。
      4. 新鮮雞腳,放入滾水中燙透,脫去黃衣,斬去爪尖,再洗凈。
      5. 花生肉,陳皮和雞腳放入瓦煲內(nèi),加入水,用猛火煲滾。
      6. 改用中火煲至花生肉熟透。
      7. 放入椰菜煲30分鐘,
      8. 加鹽調(diào)味,即可飲用。

      小帖士-健康提示:
      1. 此湯不寒不燥,性質(zhì)平和,適合一家大小飲用,又可強(qiáng)壯筋骨,增強(qiáng)腰腳力,尤適合兒童及老年人。
      2. 如身體虛北、血?dú)獠蛔?、面色蒼白、精神疲乏力、四肢搐溺、筋脈失養(yǎng),關(guān)節(jié)屈伸不利,可用此湯佐膳作食療。

      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
      陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?BR>翻制鱔骨湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:補(bǔ)血食譜 老人食譜 滋陰食譜 骨質(zhì)疏松食譜

      口味:咸鮮味      工藝:炸


      翻制鱔骨湯的制作材料:

      主料:鱔魚(yú)1000克
      輔料:豬脛骨50克,豬小排(豬肋排)100克,豬肉(肥)25克,豬肉(瘦)25克,雞爪25克,鴨掌25克,雞骨架50克
      調(diào)料:大蔥10克,姜5克,植物油100克


      教您翻制鱔骨湯怎么做,如何做翻制鱔骨湯才好吃

      1. 大鐵鍋內(nèi)加清水,將草排、豬碎肉、雞鴨腳、雞骨架一起入沸水鍋“出水”后,用漏勺撈出洗凈;
      2. 再將豬湯骨下鍋氽透,撈出,洗凈;
      3. 并將豬湯骨劈開(kāi)便于出鮮湯;
      4. 然后將湯鍋內(nèi)的浮沫撇凈,備用;
      5. 將鐵鍋內(nèi)的湯用細(xì)網(wǎng)篩過(guò)濾后,倒入鋁鍋內(nèi),再依次放豬湯骨、雞骨架、雞鴨腳、草排、碎豬肉,用大火煮沸后,再次撇去浮沫;
      6. 加蔥、姜、料酒,轉(zhuǎn)用小火燉兩個(gè)小時(shí);
      7. 將碎豬肉、雞骨架等搗碎;
      8. 原大鐵鍋洗凈,放生油,用大火燒至油七、八成熱;
      9. 將洗凈的鱔骨分三次(每次約1000克)放入油鍋炸,至鱔骨水分炸干,撈出,全部炸完;
      10. 將鱔骨放入盛湯的鋁鍋內(nèi),加豬油,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)翻滾;
      11. 約1小時(shí)后,湯呈淡黃色時(shí),用網(wǎng)篩濾凈即成。


      翻制鱔骨湯的制作要訣:

      本品有油炸過(guò)程,需備植物油約2500克。

      小帖士-健康提示:
      1. 翻制鱔骨湯以鱔骨為主料,配以豬湯骨、草排、豬肉、雞鴨腳、雞骨架等;
      2. 共具滋陰補(bǔ)血,壯骨添髓之效;
      3. 適用于病后、術(shù)后患者;
      4. 因含有大量鈣,故可作為兒童、孕婦及老人補(bǔ)充鈣等營(yíng)養(yǎng)素的保健湯肴。
      雞腳花膠湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:補(bǔ)氣食譜 孕婦菜譜 滋陰食譜
      口味:原本味     工藝:原燉


      雞腳花膠湯的制作材料:

      主料:雞爪200克,魚(yú)肚150克
      輔料:香菇(鮮)50克
      調(diào)料:姜5克,鹽2克


      教您雞腳花膠湯怎么做,如何做雞腳花膠湯才好吃

      1. 雞腳斬去趾甲,洗凈出水。
      2. 將洗凈出水的雞腳再用清水沖洗干凈(即過(guò)冷河)。
      3. 魚(yú)肚(花膠)先浸透發(fā)起,洗凈。
      4. 將浸透發(fā)起的魚(yú)肚切件。
      5. 香菇去蒂,洗凈。
      6. 姜洗凈,切片。
      7. 把適量清水煲滾,放入雞腳、魚(yú)肚、香姑、姜同煲4小時(shí)。
      8. 將煲好的雞腳花膠湯,下鹽調(diào)味即可。

      杏元鳳爪燉水魚(yú)的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:脾調(diào)養(yǎng)食譜 孕婦菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 益智補(bǔ)腦食譜
      口味:原本味      工藝:燉


      杏元鳳爪燉水魚(yú)的制作材料:

      主料:甲魚(yú)600克,雞爪300克,豬肉(瘦)20克,火腿20克,杏仁10克,桂圓10克


      教您杏元鳳爪燉水魚(yú)怎么做,如何做杏元鳳爪燉水魚(yú)才好吃

      水魚(yú)斬件,雞腳斬去腳趾,瘦肉洗凈,分別用滾水焯過(guò),放入燉盅內(nèi),加入杏仁,元肉(桂圓),注入適量滾水,蓋上盅蓋,放入滾鍋內(nèi),隔水燉三四小時(shí),起鍋后可調(diào)味進(jìn)食。

      小帖士-健康提示:
      滋陰味美,清而不膩,健脾益胃,益智。

      小帖士-食物相克:
      甲魚(yú):甲魚(yú)不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
      杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
      清蒸冬菇鳳爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
      口味:咸鮮味     工藝:清蒸


      清蒸冬菇鳳爪的制作材料:

      主料:雞爪650克
      輔料:香菇(鮮)50克
      調(diào)料:鹽6克,味精5克,料酒20克,大蔥10克,姜5克


      教您清蒸冬菇鳳爪怎么做,如何做清蒸冬菇鳳爪才好吃
      1. 將雞爪洗凈,刮凈黃皮,拆去跗跖骨;
      2. 將雞爪與跗跖骨一起放入沸水鍋內(nèi),燙透撈出,再放入溫水中洗凈,裝入罐內(nèi);
      3. 蔥切段,姜切片備用;
      4. 將冬菇用溫水浸泡,洗凈,放入雞爪湯罐內(nèi);
      5. 倒入清湯(500克),加上精鹽、味精、料酒、蔥段、姜片,上屜蒸2個(gè)小時(shí);
      6. 取出后揀去蔥段、姜片和跗跖骨不用,即可上桌。

      海參燉鴿蛋的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 高血壓食譜 動(dòng)脈硬化食譜
      口味:咸鮮味      工藝:燉


      海參燉鴿蛋的制作材料:

      主料:鴿蛋300克,海參(水浸)150克
      輔料:火腿50克,雞爪100克,雞翅100克
      調(diào)料:大蔥10克,鹽3克,姜10克,醬油20克,味精5克,香油2克,胡椒粉1克,料酒50克,淀粉(玉米)20克,豬油(煉制)60克


      教您海參燉鴿蛋怎么做,如何做海參燉鴿蛋才好吃
      1. 將發(fā)好的海參洗凈,放入底部墊有竹墊的鍋中;
      2. 雞腳和雞翅投入沸水鍋中焯一下取出,洗凈血污;
      3. 將炒鍋置于火上,放入豬油燒熱,將蔥段和姜片煸香后,投入雞腳和雞翅糊炒一下,加入料酒、醬油、精鹽、味精和高湯(400克);
      4. 燒沸后改用小火燉40分鐘左右,撈出雞腳、雞翅、蔥段和姜片;
      5. 將鴿蛋下鍋,加入冷水煮熟撈起剝?nèi)溆茫?BR>6. 將鴿蛋放入海參鍋內(nèi),小火燉10分鐘取出,原汁潷入鍋內(nèi);
      7. 海參盛在長(zhǎng)圓盆內(nèi),四只雞腳、雞翅放在海參的前后兩旁,鴿蛋圍在海參周圍,火腿片鋪在海參的中央;
      8. 將鍋內(nèi)源汁燒沸后,用濕濕淀粉勾芡,撒入胡椒粉,淋上香油,起鍋澆在海參上即可。

      小帖士-食物相克:
      海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
      雜雞塊湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
      口味:咸鮮味     工藝:燒


      雞雜雞塊湯的制作材料:

      主料:雞爪35克,雞翅35克,雞心35克,雞肝35克,雞肫35克,雞骨架40克,雞頭35克
      輔料:黃瓜50克
      調(diào)料:大蔥10克,姜10克,料酒10克,鹽3克,味精2克


      雞雜雞塊湯的特色:

      湯鮮香而醇厚。


      教您雞雜雞塊湯怎么做,如何做雞雜雞塊湯才好吃
      1. 把雞頭、雞爪、雞翅、雞心、雞肝、雞肫、雞骨架切成塊;
      2. 放入大鍋中,加水用旺火燒開(kāi);
      3. 改用小火,放上蔥、姜、料酒、鹽、味精燉熟;
      4. 黃瓜洗凈切片;
      5. 鍋中撒上黃瓜片即可

      魚(yú)香雞爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜
      口味:魚(yú)香味      工藝:炒


      魚(yú)香雞爪的制作材料:

      主料:雞爪350克
      輔料:荸薺30克,木耳(水發(fā))30克
      調(diào)料:醬油5克,辣椒(紅,尖)5克,大蔥5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,花生油20克


      教您魚(yú)香雞爪怎么做,如何做魚(yú)香雞爪才好吃

      1. 雞爪洗凈,去爪尖切段;
      2. 荸薺洗凈,放入塑料袋中用刀背拍碎;
      3. 大蒜、紅辣椒、蔥、姜及木耳洗凈切末;
      4. 鍋中倒油燒熱,放入一半蔥、姜和蔥末爆香,加入雞爪和醬油快速翻炒;
      5. 待雞爪熟爛,加入荸薺、木耳和紅辣椒炒熟;
      6. 盛起時(shí),將剩下的蔥、姜及蒜末撒在雞爪上,即可端出。

      小帖士-食物相克:
      木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
      患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
      木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。

      香菇鳳足湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 高血壓食譜 冠心病食譜 防癌抗癌食譜
      口味:咸鮮味      工藝:隔水燉


      香菇鳳足湯的制作材料:

      主料:香菇(鮮)100克,雞爪250克
      調(diào)料:料酒25克,鹽4克,味精2克


      教您香菇鳳足湯怎么做,如何做香菇鳳足湯才好吃

      1. 香姑剪根洗凈;
      2. 雞爪斬去甲爪,切成兩段;
      3. 難爪放進(jìn)沸水鍋中氽一下出鍋洗凈;
      4. 把雞爪、香菇先后放在鍋內(nèi);
      5. 加精鹽、料酒、味精、鮮湯1000克,上籠蒸2小時(shí);
      6. 待雞爪酥爛時(shí)即成。

      小帖士-健康提示:
      1. 香菇鳳足湯以香菇和雞爪為主料,益氣增力,滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng);
      2. 適合于體力勞動(dòng)者食用,可增加熱能,促進(jìn)新陳代謝;
      3. 又適合于冠心病、高血壓、癌癥等病人食用。
      酸辣鳳爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 健脾開(kāi)胃食譜
      口味:酸辣味      工藝:拌


      酸辣鳳爪的制作材料:

      主料:雞爪300克
      輔料:洋蔥(白皮)70克,辣椒(紅,尖,干)3克,辣椒(紅,尖)15克
      調(diào)料:白砂糖2克,鹽2克,檸檬汁20克


      教您酸辣鳳爪怎么做,如何做酸辣鳳爪才好吃
      1. 鳳爪洗凈后煮爛;
      2. 洋蔥切成薄片,備用;
      3. 紅辣椒洗凈去籽,切粒備用;
      4. 鳳爪、洋蔥、朝天椒加入辣椒粒、青檸汁、白糖、鹽拌勻即可

      花生赤豆煲鳳爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 美容菜譜 更年期食譜 骨質(zhì)疏松食譜
      口味:咸鮮味      工藝:燉


      花生赤豆煲鳳爪的制作材料:

      主料:雞爪400克
      輔料:花生仁(生)50克,赤小豆30克
      調(diào)料:鹽3克,味精1克


      花生赤豆煲鳳爪的特色:

      湯色紅潤(rùn),芳香撲鼻。


      教您花生赤豆煲鳳爪怎么做,如何做花生赤豆煲鳳爪才好吃
      1. 鳳爪剁去爪尖,切成段,用水洗凈;
      2. 花生仁、赤豆分別用水洗去塵土,揀去雜質(zhì),然后用溫水泡漲;
      3. 鍋放水燒沸,把切好的鳳爪焯一下水;
      4. 焯好的鳳爪及泡好的花生仁和赤豆放入砂煲內(nèi),倒入雞湯,放在火上用大火燒沸;
      5. 撇去表面浮沫,蓋好蓋,改用小火煲1小時(shí)左右;
      6. 至原料熟爛時(shí),放精鹽、味精調(diào)好口味即成。

      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
      赤小豆:鯉魚(yú)與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng),正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者,盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。
      花生煮雞腳的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 美容菜譜 益智補(bǔ)腦食譜
      口味:咸鮮味      工藝:煮


      花生煮雞腳的制作材料:

      主料:花生仁(生)150克,雞爪100克
      調(diào)料:姜5克,鹽4克,植物油20克,胡椒粉1克,料酒25克,醬油10克


      教您花生煮雞腳怎么做,如何做花生煮雞腳才好吃

      1. 將花生米用溫水略泡,瀝干水分;
      2. 新鮮雞爪用沸水燙透,脫去黃皮,斬去爪尖,洗凈備用;
      3. 將鍋置于旺火上,倒入植物油燒熱,放入雞爪爆炒,再放入姜片,倒入清水,然后放入精鹽、料酒;
      4. 用旺火煮開(kāi)10分鐘放入花生米,再煮10分鐘,改用中火,撇凈浮沫;
      5. 待雞爪、花生米熟透時(shí),滴入醬油,撒上胡椒粉,起鍋即可。

      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
      花生仁鳳爪煲的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 美容菜譜
      口味:咸鮮味      工藝:原燉


      花生仁鳳爪煲的制作材料:

      主料:雞爪700克
      輔料:花生仁(生)75克
      調(diào)料:色拉油100克,大蔥10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,蠔油5克,黃酒5克,醬油5克,白砂糖5克,淀粉(玉米)5克,鹽2克,胡椒粉1克,味精1克

      花生仁鳳爪煲菜譜圖片


      花生仁鳳爪煲的特色:

      雞爪酥嫩,花生仁綿香。


      教您花生仁鳳爪煲怎么做,如何做花生仁鳳爪煲才好吃
      1. 雞爪收拾干凈,放入熱油中炸至色澤金黃撈出;
      2. 蔥、姜、蒜洗凈,切片;
      3. 花生仁用溫水泡軟;
      4. 鍋中放10克色拉油,放入蔥片、姜片、蒜片、蠔油炒香;
      5. 烹入黃酒、醬油,放入雞爪、花生仁稍炒,添入800克開(kāi)水,放入白糖、精鹽、胡椒粉、味精,用小火燒開(kāi);
      6. 盛入煲鍋,待雞爪熟爛時(shí),用水淀粉勾芡即可。


      花生仁鳳爪煲的制作要訣:

      本品有油炸過(guò)程,需備色拉油約300克。

      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
      節(jié)瓜雞腳煲的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 延緩衰老食譜 美容菜譜 骨質(zhì)疏松食譜
      口味:咸鮮味     工藝:燉


      節(jié)瓜雞腳煲的制作材料:

      主料:雞爪400克,節(jié)瓜300克
      輔料:干貝15克
      調(diào)料:姜5克,鹽5克,味精1克


      節(jié)瓜雞腳煲的特色:

      湯味濃鮮,雞腳軟糯。


      教您節(jié)瓜雞腳煲怎么做,如何做節(jié)瓜雞腳煲才好吃
      1. 雞腳剁去爪尖,然后切段;
      2. 節(jié)瓜削去內(nèi)瓤切成塊;
      3. 瑤柱洗凈,用開(kāi)水浸泡;
      4. 鍋內(nèi)放入水燒開(kāi),把雞腳焯一下水;
      5. 焯好的雞腳及瑤柱、姜片放入砂煲內(nèi),加入雞湯,放在火上燒開(kāi);
      6. 改小火煲20分鐘后,再放入節(jié)瓜塊,繼續(xù)用小火煲30分鐘;
      7. 至雞腳、節(jié)瓜熟爛后,放精鹽、味精,調(diào)好口味即可。

      鹽鳳爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 骨質(zhì)疏松食譜
      口味:咸鮮味      工藝:鹽?


      鹽鳳爪的制作材料:

      主料:雞爪300克
      調(diào)料:大蔥5克,姜5克,粗鹽5克,味精3克,雞精2克


      教您鹽鳳爪怎么做,如何做鹽鳳爪才好吃
      1. 蔥、姜洗凈分別切段、片待用;
      2. 將鳳爪洗凈,用鹽、味精、雞精和蔥段、姜片腌漬入味;
      3. 用錫紙包好鳳爪(要包嚴(yán)以免粗鹽進(jìn)入);
      4. 鍋中加精鹽炒熱后,放入鳳爪,反復(fù)?幾次,至雞爪熟透;
      5. 取出雞爪,剁去趾尖,斬開(kāi)裝盤即可。


      鹽鳳爪的制作要訣:

      本品需用精鹽約50克。

      山椒泡鳳爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 健脾開(kāi)胃食譜
      口味:微辣      工藝:腌


      山椒泡鳳爪的制作材料:

      主料:雞爪500克
      輔料:子姜100克,西芹100克,野山椒500克
      調(diào)料:鹽3克,味精1克,白砂糖3克,江米酒5克,辣椒(紅,尖,干)50克,花椒5克,八角20克,茴香20克


      山椒泡鳳爪的特色:

      肉質(zhì)滑嫩,咸鮮微辣,回味微酸,山椒味濃郁。


      教您山椒泡鳳爪怎么做,如何做山椒泡鳳爪才好吃

      1. 將雞爪去爪尖,清洗干凈,用刀對(duì)剖成兩半;
      2. 干辣椒、花椒、香料,用紗布包好,制成香料包;
      3. 仔姜洗凈,切成薄片;
      4. 西芹洗凈,切成菱形塊;
      5. 鍋置中火上,摻清水燒開(kāi)至沸,放入香料包,煮一會(huì)兒,倒出晾冷;
      6. 雞爪用沸水氽泡斷生,撈出投冷;
      7. 將晾冷的汁水加鹽、味精、白糖、醪糟水、野山椒及汁,調(diào)和均勻;
      8. 放入仔姜片、西芹、鳳爪,一起泡制4~6小時(shí);
      9. 撈出鳳爪、姜、西芹擺盤,點(diǎn)綴上野山椒即可。

      鳳爪阿膠的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)血食譜 延緩衰老食譜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
      口味:姜汁味      工藝:煮


      鳳爪阿膠的制作材料:

      主料:雞爪500克
      輔料:阿膠150克,香菇(鮮)30克
      調(diào)料:姜10克,鹽4克


      教您鳳爪阿膠怎么做,如何做鳳爪阿膠才好吃
      1. 將雞爪斬去趾甲,洗凈,入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈;
      2. 阿膠用清水浸軟后切塊;
      3. 香菇浸軟洗凈;
      4. 姜去皮切片;
      5. 鍋內(nèi)注入適量清水,用旺火燒開(kāi),放入雞爪、阿膠、香菇、姜片;
      6. 用中火煮2小時(shí)至阿膠溶化、雞爪熟透;
      7. 待湯汁濃稠時(shí)下精鹽調(diào)味即可。

      小帖士-食物相克:
      阿膠:阿膠畏大黃

      鳳爪燉豆腐的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 美容菜譜
      口味:咸鮮味      工藝:燉


      鳳爪燉豆腐的制作材料:

      主料:豆腐(北)300克,雞爪150克,蝦米50克,豌豆苗50克
      調(diào)料:鹽8克,胡椒粉3克,味精3克,花椒6克,姜2克,淀粉(玉米)10克,料酒15克


      教您鳳爪燉豆腐怎么做,如何做鳳爪燉豆腐才好吃

      1. 將豆腐切成骨牌塊,放入開(kāi)水中煮10分鐘撈出過(guò)涼;
      2. 豆苗、海米(蝦米)洗凈;
      3. 蔥、姜洗凈分別切成段和塊;
      4. 雞爪洗凈剪去爪尖;
      5. 雞爪放鍋中加入清水、精鹽、花椒水、蔥段、姜塊、料酒,用中火煮半小時(shí)撈出,去皮,去骨待用;
      6. 坐鍋點(diǎn)火放油,油熱后放入雞爪、海米煸炒;
      7. 加入豆腐、料酒、高湯,用小火燉半小時(shí);
      8. 放入胡椒粉,用水淀粉勾芡,撒入豆苗即可出鍋

      雞爪豬骨奶白湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 乳母食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 通乳食譜
      口味:奶湯咸鮮      工藝:原燉


      雞爪豬骨奶白湯的制作材料:

      主料:豬排骨(大排)500克,豬蹄300克,雞爪200克
      輔料:荸薺100克,冬瓜100克,芹菜30克
      調(diào)料:鹽5克,白砂糖2克,胡椒粉2克


      教您雞爪豬骨奶白湯怎么做,如何做雞爪豬骨奶白湯才好吃
      1. 將荸荸薺、冬瓜分別洗凈、削皮,冬瓜切片備用;
      2. 芹菜洗凈,切段;
      3. 豬骨、豬蹄分別洗凈,放入沸水中焯后備用;
      4. 將雞爪洗凈,去趾,與豬骨、豬蹄放入同一鍋中,大火煮開(kāi);
      5. 轉(zhuǎn)中火燉,保持沸騰狀態(tài)2小時(shí);
      6. 將洗好的荸薺、冬瓜倒入,繼續(xù)燉煮至熟軟;
      7. 再將芹菜放入,慢火燉半小時(shí),最后放入白糖、鹽及白胡椒粉調(diào)味即可。

      辣味醬鳳爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
      口味:咸甜味     工藝:煮


      辣味醬鳳爪的制作材料:

      主料:雞爪50克
      調(diào)料:大蔥30克,姜20克,醬油15克,植物油10克,豆瓣醬10克,料酒10克,白砂糖10克,陳皮5克,鹽4克,胡椒粉3克,八角2克,味精1克

      辣味醬鳳爪菜譜圖片


      教您辣味醬鳳爪怎么做,如何做辣味醬鳳爪才好吃
      1. 將肉雞爪收拾干凈,放入開(kāi)水中焯一下,撈出;
      2. 將鍋置于中火上,倒入植物油燒熱,加入豆瓣醬,煸炒出香味,再放入蔥段、姜片、醬油、料酒、大料和陳皮,倒入清水燒開(kāi);
      3. 把肉雞爪、精鹽、白糖、味精和胡椒粉放進(jìn)鍋內(nèi);
      4. 燒開(kāi)后,改用小火慢煮,待肉爪煮熟,撈出晾涼即可。

      花生雞爪湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 美容菜譜 健脾開(kāi)胃食譜
      口味:咸鮮味      工藝:清燉


      花生雞爪湯的制作材料:

      主料:雞爪800克
      輔料:花生仁(生)50克
      調(diào)料:醬油10克,白砂糖5克,黃酒10克,大蔥20克,姜10克,鹽8克,味精4克,花生油30克,淀粉(豌豆)8克


      花生雞爪湯的特色:

      湯汁濃白,營(yíng)養(yǎng)豐富。


      教您花生雞爪湯怎么做,如何做花生雞爪湯才好吃
      1. 雞爪剪去爪尖,洗凈,焯水。花生米浸泡回軟去皮。
      2. 砂鍋放在旺火上,舀入花生油燒到七成熟,先放入蔥化、姜末、精鹽、白糖、醬油、黃酒,稍炒起味,再放入雞爪,加入清湯100克,迅速翻炒3分鐘,待湯汁快干,再加入清湯100克,繼續(xù)翻炒至雞爪呈金黃色。將砂鍋移至微火上,加入清湯200克和花生米,加蓋煨10分鐘,最后加入味精,用濕淀粉勾稀芡,裝盤即成。 

      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
      竹蓀鳳爪湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 防癌抗癌食譜
      口味:咸鮮味      工藝:燒


      竹蓀鳳爪湯的制作材料:

      主料:雞爪100克,竹蓀(干)300克,冬筍50克,香菇(鮮)15克
      輔料:陳皮3克
      調(diào)料:雞精2克,鹽2克


      教您竹蓀鳳爪湯怎么做,如何做竹蓀鳳爪湯才好吃
      1. 竹蓀泡發(fā)備用;
      2. 冬筍洗凈,切片;
      3. 冬菇洗凈,去蒂后切塊;
      4. 雞爪洗凈,剁去腳趾,用刀斬成兩半,再用熱水在鍋中汆燙后撈出;
      5. 將雞爪、竹蓀、冬菇、陳皮放入鍋中;
      6. 燒滾沸后加熱10分鐘,放入鹽、雞精調(diào)味即可。

      小帖士-食物相克:
      陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?BR>砂鍋雞塊湯的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 乳母食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 術(shù)后食譜
      口味:咸鮮味      工藝:砂鍋


      砂鍋雞塊湯的制作材料:

      主料:雞骨架100克,雞爪50克,雞脖子50克
      輔料:粉絲30克,白菜50克,冬筍30克,香菇(鮮)20克,蝦米10克
      調(diào)料:豬油(煉制)10克,料酒10克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,味精2克


      教您砂鍋雞塊湯怎么做,如何做砂鍋雞塊湯才好吃
      1. 將雞架、雞腳、雞骨、雞脖剁成塊;
      2. 冬筍、火腿切成片;
      3. 將香菇、白菜、粉絲放入碗中;
      4. 下入精鹽、味精、蔥、姜、湯上屜蒸10分鐘左右,剪去香菇蒂備用;
      5. 炒勺放入豬油,油熱放入海米,烹入料酒,放入好湯1000克,下入精鹽、味精,調(diào)好口味,盛入砂鍋中;
      6. 再放入冬筍片、火腿、大火見(jiàn)沸后,用微火燉半小時(shí)左右;
      7. 雞塊已爛,湯汁見(jiàn)濃,再放入蒸好的香菇和白菜、粉絲即成。

      小帖士-健康提示:
      1. 此湯取材于做完雞肉菜的所剩之余料;
      2. 原湯原汁,湯白味鮮;
      3. 雖非高檔宴席上的湯,但并不失其保健功效,尤其適用于家庭;
      4. 具有益氣,補(bǔ)精,添髓的功效;
      5. 適用于氣虛無(wú)力、瘦弱食少、久病虛衰、術(shù)后康復(fù)以及產(chǎn)后乳少等癥。
      什景泡壇的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜
      口味:酸辣味      工藝:涼菜
      什景泡壇的制作材料:
      主料:雞爪100克,豬耳100克,鴨舌200克,鵝100克
      輔料:子姜100克,柿子椒50克,西芹100克,萵筍50克
      調(diào)料:姜15克,大蔥50克,鹽30克,料酒15克,白醋5克,味精5克,冰糖4克,辣椒(紅,尖)40克
      什景泡壇的特色:
      質(zhì)地脆嫩,咸鮮微辣帶酸,風(fēng)味獨(dú)特。
      教您什景泡壇怎么做,如何做什景泡壇才好吃

      1. 鳳爪、豬耳、鴨舌、蝦仁治凈;
      2. 鵝肫治凈后,剞上花刀并改成塊;
      3. 鍋置旺火上,摻清水燒沸,放入料酒、姜片、蔥節(jié);
      4. 將鵝肫、鴨舌、蝦仁、豬耳、鳳爪分別氽煮斷生,撈出晾冷;
      5. 仔姜洗凈切成片;
      6. 甜椒去蒂及籽,清洗干凈,切成塊;
      7. 西芹洗凈,切成條;
      8. 青筍(萵筍)去皮洗凈,切成條;
      9. 豬耳片成薄片;
      10. 將辣椒、精鹽、白醋、冰糖、花椒、味精及泡菜鹽水調(diào)勻制成泡壇水,然后倒入壇中,放入鳳爪泡四小時(shí),鴨舌泡2小時(shí),蝦仁泡2小時(shí),豬耳泡30分鐘,鵝肫泡半小時(shí);
      11. 青筍,甜椒,仔姜,西芹泡四小時(shí)待全部泡熟后上桌即成。

      雞腳煲草羊的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜
      口味:咸鮮味      工藝:原燉
      雞腳煲草羊的制作材料:
      主料:羊肉(瘦)600克,雞爪300克
      輔料:香菇(鮮)40克
      調(diào)料:植物油25克,大蔥10克,姜10克,姜汁50克,鹽4克,味精5克,黃酒15克,胡椒粉10克
      教您雞腳煲草羊怎么做,如何做雞腳煲草羊才好吃

      1.將草羊焯去汗毛,刮洗干凈,放在水里滾10分鐘,取起斬為塊。
      2.用油25克起鍋,放蔥條、姜塊6克放在鍋中爆香,加入羊肉爆透,濺入姜汁,注入二湯500克,滾約5分鐘,撈起棄掉姜蔥,再將雞腳衣撕掉,斬掉趾甲,放在水滾里滾5分鐘,撈起洗干凈,再將濕冬菇抓干水分,放入盅里時(shí),先把冬姑放在盅底,將草羊放在冬姑面上,再將雞腳排砌在草羊周圍,加入精鹽、味精、紹酒、姜件塊4克、上湯1000毫升、二湯750毫升,放入籠內(nèi)煲至稔,取起撒上胡椒粉便成。


      雞腳煲草羊的制作要訣:
      山羊又稱草羊;香菇又稱香菇。
      雞雜塊湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜
      口味:咸鮮味     工藝:燉
      雞雜塊湯的制作材料:
      主料:雞爪40克,雞翅40克,雞心40克,雞肝30克,雞肫30克,雞骨架40克
      輔料:黃瓜50克
      調(diào)料:大蔥10克,姜10克,黃酒10克,鹽3克,味精2克
      教您雞雜塊湯怎么做,如何做雞雜塊湯才好吃
      將雞頭、爪、翅、心、肝、肫及骨頭架切成塊,放入器皿中,加水,中火40分鐘,放入蔥(切段)、姜(切片)、紹酒、鹽、味精高火3分鐘燉熟,撒上黃瓜(切片)片即可。
      軟酥雞爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜
      口味:咸鮮味      工藝:清蒸
      軟酥雞爪的制作材料:
      主料:雞爪600克
      調(diào)料:鹽5克,胡椒粉3克,白砂糖15克,大蔥15克,姜15克,醬油15克,香油10克,黃酒50克,淀粉(豌豆)15克,豬油(煉制)75克
      軟酥雞爪的特色:
      色澤紅潤(rùn),酥爛鮮香。
      教您軟酥雞爪怎么做,如何做軟酥雞爪才好吃
      1.生雞爪刮去粗皮,斬去爪尖,洗凈,用鹽0.5克、醬油5克、蔥5克、紹酒15克及拍碎的原姜抓勻,腌10分鐘;取姜、蔥、各10克,切成米狀。
      2.鍋洗凈燒熱,放入熟豬油燒至七成熱,下入腌好的雞爪炸呈金黃色,即連油倒入漏勺瀝油。
      3.鍋留油25克,放姜米、倒入炸好的雞爪,加入清水150克及白糖、鹽、紹酒、醬油,稍燜取出裝入碗內(nèi),上籠蒸爛取出,雞爪覆在盤中。
      4.原湯潷出,倒入炒鍋,加熟豬油50克,再加濕淀粉勾芡,淋香油,撒胡椒粉、蔥花,出鍋燒在盤中即成。
      花生紅棗鳳爪湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 美容菜譜 健脾開(kāi)胃食譜
      口味:咸甜味      工藝:煮
      花生紅棗鳳爪湯的制作材料:
      主料:雞爪400克,豬肉(瘦)120克,花生仁(生)90克
      輔料:棗(干)50克,陳皮3克
      調(diào)料:鹽3克

      花生紅棗鳳爪湯菜譜圖片


      教您花生紅棗鳳爪湯怎么做,如何做花生紅棗鳳爪湯才好吃
      1. 花生洗凈,紅棗去核,陳皮浸軟刮去瓤;
      2. 雞腳去外衣,斬去趾尖,連同瘦肉飛水沖凈;
      3. 陳皮及水先煲沸,將各材料放入,煲約二小時(shí)半,加少許鹽調(diào)即可飲用。
      小帖士-食物相克:
      花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
      陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?BR>糟雞爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 美容菜譜
      口味:糟香味      工藝:鹵
      糟雞爪的制作材料:
      主料:雞爪750克
      調(diào)料:香糟100克,料酒100克,大蔥5克,姜15克,花椒3克,味精3克,鹽25克,白砂糖10克
      糟雞爪的特色:
      色澤白凈,皮酥筋嫩,清爽可口,糟香撲鼻。
      教您糟雞爪怎么做,如何做糟雞爪才好吃
      1.雞爪剝?nèi)ネ馄?,剪去腳趾甲,清洗干凈。
      2.鍋洗凈,置旺火上,放入清水,投入雞爪,燒沸后撇去浮沫,下蔥、姜、料酒、改小火煮至雞爪軟酥時(shí)取出,用涼開(kāi)水過(guò)涼,拆去全部骨頭(也可不拆)再用涼開(kāi)水漂洗干凈,瀝干水分。
      3.香糟、料酒、糖和適量清水拌和,吊制糟鹵,部分原湯如花椒、鹽、味精燒開(kāi),冷卻后倒入糟鹵,把拆骨后的雞爪倒入鹵內(nèi),連同容器放入冰箱浸制幾小時(shí)。
      4.食用時(shí)取出裝盤,澆上原汁鹵即可。
      糟鹵鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 美容菜譜
      口味:糟香味      工藝:鹵
      糟鹵鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪250克
      調(diào)料:香糟80克,料酒10克,白砂糖10克,黃酒5克,大蔥10克,姜10克,鹽10克,味精1克

      糟鹵鳳爪菜譜圖片


      糟鹵鳳爪的特色:
      潔白酥軟,咸鮮香醇。
      教您糟鹵鳳爪怎么做,如何做糟鹵鳳爪才好吃
      1.將鳳爪用沸水泡去黃衣,并用刀斬除爪尖部分洗凈;蔥、姜洗凈,蔥打成蔥結(jié),姜拍成姜塊待用。
      2.香糟、料酒、白糖和適量清水拌和,吊制糟鹵,再把糟鹵放入盛器,加入鹽、味精、涼開(kāi)水調(diào)成香糟浸汁。
      3.炒鍋上火,放入清水,將雞爪、紹酒、蔥結(jié)、姜塊放入同煮,煮至雞爪軟酥時(shí)撈出,浸入香糟鹵汁中,1小時(shí)后取出,改刀裝盆。
      炸面包雞腿的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
      口味:炸燒味      工藝:碎屑料炸
      炸面包雞腿的制作材料:
      主料:雞胸脯肉300克,豬肉(瘦)300克,荸薺100克
      輔料:雞爪24克,圓白菜300克
      調(diào)料:雞蛋120克,大蔥20克,姜10克,鹽5克,料酒3克,味精5克,辣椒油5克,面包屑200克,胡椒粉5克,淀粉(豌豆)65克,花生油150克
      炸面包雞腿的特色:
      形似雞腿,外酥里嫩。
      教您炸面包雞腿怎么做,如何做炸面包雞腿才好吃
      1.雞脯肉去筋皮切細(xì)丁,然后用刀砸成細(xì)泥;豬肉也照此辦法剁成泥;荸薺去凈皮用刀拍碎;雞腳骨煮熟,拆去骨,剝?nèi)テ?,留用脛骨,刮凈筋膜;生菜取用生菜葉洗凈消毒;蔥切花、姜拍松,用料酒稍泡;取淀粉15克加水適量調(diào)勻成濕淀粉約30克。
      2.把雞肉和豬肉放在盆里,用泡蔥、姜的汁將雞肉和豬肉?散,加進(jìn)胡椒粉、味精、濕淀粉、雞蛋、鹽拌勻上勁,然后把荸薺加入拌勻。
      3.把面包渣放在一個(gè)大盤內(nèi)攤開(kāi),將餡擠成24個(gè)大丸子放在面包渣上,雞脛骨沾上淀粉插在丸子中心,然后整個(gè)丸子粘勻面包渣,做成雞腿形。
      4.腿放入熱油鍋中炸熟,呈金黃色時(shí)撈出擺在盤內(nèi),生菜葉圍在邊上,辣椒油和雞腿同時(shí)上桌。


      炸面包雞腿的制作要訣:
      因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油約1500克。
      鹵汁鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜
      口味:五香味      工藝:鹵
      鹵汁鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪300克
      調(diào)料:大蔥5克,姜5克,八角2克,辣椒粉3克,桂皮2克,胡椒粉1克,白砂糖5克,醬油5克,鹽3克,味精2克
      鹵汁鳳爪的特色:
      色澤紅亮,口感軟糯,鮮辣適口.
      教您鹵汁鳳爪怎么做,如何做鹵汁鳳爪才好吃
      1.選肥大肉多的雞爪,切去指尖,去老皮,洗凈.
      2.沸水加麥芽糖,下雞爪焯過(guò),撈出,瀝干水分,鍋內(nèi)加油燒熱,將雞爪下入,炸至起泡為止.
      3.將雞爪盛入大碗,加調(diào)料,上籠蒸爛,將蒸好的雞爪取出,涼透,裝盤即可.
      鹵鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 美容菜譜
      口味:五香味      工藝:鹵
      鹵鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪500克
      調(diào)料:小蔥10克,料酒15克,鹽8克,味精3克,白砂糖4克,姜5克,花椒3克,八角2克,桂皮1克

      鹵鳳爪菜譜圖片


      鹵鳳爪的特色:
      酥爛脫骨,為下酒佳肴。
      教您鹵鳳爪怎么做,如何做鹵鳳爪才好吃
      1.雞爪剝?nèi)ダ掀?,剪去腳尖洗凈放鍋中,加小蔥、姜、料酒和清水,燒至腳爪九成熟撈出,撒上少許鹽,放在一旁冷卻。
      2.取鍋1只,放入能淹沒(méi)雞爪的清水,加鹽、味精、糖、花椒、桂皮、茴香,旺火燒開(kāi),倒入潔凈的盛器內(nèi),冷透后倒入雞爪,放入冰箱內(nèi),過(guò)6小時(shí)即可食用。
      3.食用時(shí),出雞爪,改刀后裝入盆內(nèi)。
      鳳爪魚(yú)肚燉水魚(yú)的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
      口味:清香味      工藝:燉
      鳳爪魚(yú)肚燉水魚(yú)的制作材料:
      主料:甲魚(yú)100克,雞爪500克,魚(yú)肚800克
      輔料:豬肉(瘦)80克,火腿40克,桂圓30克
      調(diào)料:料酒15克,姜5克
      教您鳳爪魚(yú)肚燉水魚(yú)怎么做,如何做鳳爪魚(yú)肚燉水魚(yú)才好吃

      1. 將魚(yú)肚洗凈切成一寸半方塊,放入鍋中加入煮十五分鐘,取出,另用鍋放入清水二杯,姜二片,蔥一條,酒一湯匙和魚(yú)肚同煮三十分鐘,只取出魚(yú)肚;
      2. 將水魚(yú)(甲魚(yú))切開(kāi),除去內(nèi)臟和肥脂,放沸熱水中燙過(guò),取出洗凈,隔去水分,用鍋放入豬油二湯匙,即放入水魚(yú)、姜汁一茶匙,酒二湯匙炒勻,注放清水一杯,煮沸;
      3. 取出水魚(yú),放清水中洗過(guò),斬件備用,此處理可使瘦肉洗凈,切件,也放沸水中稍燙,使血水除去,用一個(gè)較大燉盆,先放入瘦肉片和火腿片,水魚(yú)放上,雞腳放周邊,加姜,料酒,上湯調(diào)味后,上蓋,放沸水喚中,隔水燉約三小時(shí)即可;
      4. 元肉(桂圓)放碗,加少許水,隔水蒸約一小時(shí)只取汁水,魚(yú)肚片亦蒸熟,候水魚(yú)燉好時(shí),才加入水魚(yú)燉盅內(nèi),澆上元肉汁,即可供用,是一款清而不膩,滋陰美味的燉品。


      小帖士-食物相克:
      甲魚(yú):甲魚(yú)不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
      雞腳燉冬菇的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 美容菜譜
      口味:咸鮮味      工藝:原燉
      雞腳燉冬菇的制作材料:
      主料:雞爪300克,香菇(鮮)100克
      調(diào)料:雞油10克,胡椒粉1克,鹽2克,味精1克,白砂糖1克,料酒5克,大蔥3克,姜2克
      雞腳燉冬菇的特色:
      雞腳肥嫩,冬菇味香,湯鮮汁醇。
      教您雞腳燉冬菇怎么做,如何做雞腳燉冬菇才好吃
      1.將冬菇放入溫水中泡透,去蒂,用清水洗凈。雞腳洗凈,放入水鍋甲煮至八成爛撈出。用刀斬去爪,拆去骨,入沸水鍋中燙一燙撈出,放入大湯碗內(nèi),加精鹽1克、黃酒、蔥段(切段)、姜塊(切塊)、清水少許,上籠蒸10分鐘取出,揀去蔥姜。
      2.湯鍋置火上,倒入雞清清湯,放精鹽1克、味精、胡椒粉、白糖燒沸,倒入蒸好的雞腳,下冬菇燒片刻,出鍋盛入大湯碗,淋上熟雞油即成。


      雞腳燉冬菇的制作要訣:
      本品需雞湯約1000克。
      香酥鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 美容菜譜
      口味:咸鮮味      工藝:鍋燒
      香酥鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪500克
      調(diào)料:料酒5克,花椒5克,大蔥8克,姜8克,香油8克,植物油50克,鹽2克,味精1克,白砂糖5克,辣椒(紅,尖,干)5克,醬油5克

      香酥鳳爪菜譜圖片


      香酥鳳爪的特色:
      香脆質(zhì)嫩,肉鮮汁潤(rùn),佐酒妙品。
      教您香酥鳳爪怎么做,如何做香酥鳳爪才好吃
      1. 將雞爪除粗皮,砍去爪尖,洗干凈,用料酒、鹽、醬油、蔥、姜(蔥姜拍破)、花椒籽拌勻,腌約30分鐘,使雞爪入基本味,然后揀去蔥、姜、花椒籽。
      2. 炒鍋洗干凈置火上,放入油,燒至七成熱,雞爪投入鍋內(nèi),炸至色澤金黃,倒入漏勺瀝干油;炒鍋雙置火上,雞爪倒入鍋內(nèi),加鹽、醬油、料酒、味精、白糖和適量的雞湯,用微火燜至能脫骨(不宜太爛),出鍋晾冷。
      3. 食用前裝盤,撒入干紅椒末、淋香油即成。


      香酥鳳爪的制作要訣:
      因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備植物油約500克。
      香菇鳳爪湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 美容菜譜 健脾開(kāi)胃食譜
      口味:咸鮮味      工藝:清蒸
      香菇鳳爪湯的制作材料:
      主料:雞爪300克,香菇(鮮)100克
      輔料:冬筍15克,火腿15克
      調(diào)料:黃酒10克,味精1克,鹽2克,蔥汁8克,姜汁7克,雞油10克

      香菇鳳爪湯菜譜圖片


      香菇鳳爪湯的特色:
      清鮮味美,爪爛菇滑。
      教您香菇鳳爪湯怎么做,如何做香菇鳳爪湯才好吃
      1.將雞爪洗凈,斬成兩段,入沸水鍋中稍燙,撈出,撕去黃皮。香菇放入溫水中泡透,撈出,去蒂,用清水洗凈撈出。冬筍、火腿均切成片。
      2.取一只大湯碗,放入雞爪、香菇、冬筍片、火腿、雞湯,淋入蔥姜汁、加紹酒、精鹽、味精,上籠用旺火蒸至雞爪軟糯酥爛時(shí)。取出,調(diào)準(zhǔn)味,淋入熟雞油即成。


      香菇鳳爪湯的制作要訣:
      本品需清湯約1000克
      金爪燉銀肺的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜
      口味:家常味      工藝:原燉
      金爪燉銀肺的制作材料:
      主料:豬肺500克,雞爪350克
      輔料:冬筍200克,油菜心100克
      調(diào)料:料酒30克,大蔥10克,姜10克,味精3克,白砂糖4克,鹽2克,堿2克
      金爪燉銀肺的特色:
      色澤淡雅,香濃味美.滑潤(rùn)可口,軟糯不膩.
      教您金爪燉銀肺怎么做,如何做金爪燉銀肺才好吃
      1.腳爪刮去油污,用溫堿水洗凈,漂洗干凈,瀝干水,劈成兩片,再橫斷成數(shù)塊,但蹄面皮仍要相連.
      2.豬肺剪穿支氣管,漂洗干凈,切成3厘米見(jiàn)方的塊,放入沸水鍋中,氽透,撈出,漂洗干凈,瀝水.
      3.冬筍剝?nèi)ネ鈿?洗凈,一切兩片,再頂?shù)肚谐砂雸A片.
      4.油菜心洗凈,放入沸水鍋中,焯過(guò),撈入涼水中,過(guò)涼,瀝干水分.
      5.沙鍋里墊上竹架,架上放腳爪再加蔥結(jié),姜片,清水,旺火燒沸,再用小火燉30分鐘,加入豬肺塊,冬筍片,料酒,精鹽,白糖,繼續(xù)燉2小時(shí),至腳爪酥爛,去掉蔥,姜,加入味精.將油菜心沿沙鍋邊放入,再燉約3分鐘,即成.
      酒香鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 美容菜譜
      口味:清香味      工藝:腌
      酒香鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪500克
      調(diào)料:鹽10克,味精5克,白砂糖5克,黃酒70克,辣椒(紅,尖,干)10克,大蔥5克,姜5克

      酒香鳳爪菜譜圖片


      酒香鳳爪的特色:
      酒香濃厚,鮮嫩味美。
      教您酒香鳳爪怎么做,如何做酒香鳳爪才好吃
      1. 雞爪清洗干凈,投入沸水鍋中焯一下?lián)瞥?,用清水沖凈油污;
      2. 放入清水鍋中,加蔥、姜燒沸,改用小火燜煮片刻,撈出過(guò)冷后瀝干;
      3. 雞爪切成小塊放入盛器內(nèi),倒入過(guò)濾后的原湯適量,加精鹽、白糖、紅椒絲,再倒入紹酒封上蓋浸漬2小時(shí)即可。
      蒜泥鳳爪(二)的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 美容菜譜
      口味:香辣      工藝:拌
      蒜泥鳳爪(二)的制作材料:
      主料:雞爪750克
      調(diào)料:大蒜(白皮)20克,大蔥10克,姜10克,料酒10克,鹽15克,味精3克,胡椒粉2克,植物油10克
      蒜泥鳳爪(二)的特色:
      蒜泥濃郁,潔白清爽,雞爪肥軟,咸鮮微辣,富有特色。
      教您蒜泥鳳爪(二)怎么做,如何做蒜泥鳳爪(二)才好吃
      1.雞爪去趾尖及雜質(zhì),洗滌干凈;蒜頭剝皮剁成細(xì)泥;蔥一半切花,另一半打蔥結(jié);姜一半切末,另一半切片。
      2.鍋洗凈,放入清水燒開(kāi),投入雞爪焯水,除去異味,撈出洗凈。另起鍋加水,投入雞爪及蔥、姜片、料酒,燒沸后改用小火,快煮熟時(shí)放鹽,入味即可出鍋,趁熱拆去雞爪的全部骨頭。
      3.油燒熱,煸蔥花、姜末、蒜泥,出香味后,倒入適量的原湯,加味精、胡椒粉,燒開(kāi)成鹵,再把拆骨后的雞爪投入鍋內(nèi)浸制,鍋離火,待其自然冷卻,撈出即可食用,如果蒜味不足,也可將雞爪出鍋后再拌上適量蒜泥。

      金爪燉銀肺的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜
      口味:家常味      工藝:原燉
      金爪燉銀肺的制作材料:
      主料:豬肺500克,雞爪350克
      輔料:冬筍200克,油菜心100克
      調(diào)料:料酒30克,大蔥10克,姜10克,味精3克,白砂糖4克,鹽2克,堿2克
      金爪燉銀肺的特色:
      色澤淡雅,香濃味美.滑潤(rùn)可口,軟糯不膩.
      教您金爪燉銀肺怎么做,如何做金爪燉銀肺才好吃
      1.腳爪刮去油污,用溫堿水洗凈,漂洗干凈,瀝干水,劈成兩片,再橫斷成數(shù)塊,但蹄面皮仍要相連.
      2.豬肺剪穿支氣管,漂洗干凈,切成3厘米見(jiàn)方的塊,放入沸水鍋中,氽透,撈出,漂洗干凈,瀝水.
      3.冬筍剝?nèi)ネ鈿?洗凈,一切兩片,再頂?shù)肚谐砂雸A片.
      4.油菜心洗凈,放入沸水鍋中,焯過(guò),撈入涼水中,過(guò)涼,瀝干水分.
      5.沙鍋里墊上竹架,架上放腳爪再加蔥結(jié),姜片,清水,旺火燒沸,再用小火燉30分鐘,加入豬肺塊,冬筍片,料酒,精鹽,白糖,繼續(xù)燉2小時(shí),至腳爪酥爛,去掉蔥,姜,加入味精.將油菜心沿沙鍋邊放入,再燉約3分鐘,即成.
      紅鹵雞爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 美容菜譜
      口味:五香味      工藝:鹵
      紅鹵雞爪的制作材料:
      主料:雞爪300克
      調(diào)料:黃酒25克,醬油35克,白砂糖50克,大蔥12克,姜5克,八角5克,桂皮1克

      紅鹵雞爪菜譜圖片


      紅鹵雞爪的特色:
      汁濃味醇,酥中帶韌,是佐酒好菜。
      教您紅鹵雞爪怎么做,如何做紅鹵雞爪才好吃
      1. 雞爪斬去爪尖,清洗干凈,瀝去水分;
      2. 桂皮掰成小塊,與茴香一起裝入消毒紗布縫成的香料袋中,縫好袋口;
      3. 鍋中放入清水500克左右,加入紹酒、醬油、蔥結(jié)、姜塊(拍松)、香料袋和一半白糖;
      4. 待水沸時(shí),投入雞爪;
      5. 等再沸時(shí),改用中小火長(zhǎng)時(shí)間鹵煮;
      6. 直到雞七八成熟后再加入另一半白糖;
      7. 繼續(xù)加熱到雞爪酥熟,端離火,揀去香料,待其冷卻。
      粟米豬骨湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
      口味:清香味      工藝:煮
      粟米豬骨湯的制作材料:
      主料:小米200克,豬排骨(大排)400克,雞爪100克
      輔料:棗(干)20克
      調(diào)料:姜2克,鹽1克
      教您粟米豬骨湯怎么做,如何做粟米豬骨湯才好吃
      1.粟米帶衣及須洗凈,紅棗洗凈去核。
      2.雞腳切去腳甲,洗凈。
      3.排骨(斬件)、雞腳放入滾水中,高火3分鐘,取起洗凈。把適量清水高火6分鐘于滾,放下粟米、排骨、雞腳、紅棗、姜(切片)高火至滾,中火40分鐘,下鹽調(diào)味即可。
      小帖士-食物相克:
      小米:小米忌與杏仁同食。
      白菜心燉鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 美容菜譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
      口味:咸甜味      工藝:燉
      白菜心燉鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪650克,白菜400克
      輔料:豬肉(瘦)100克
      調(diào)料:姜5克,大蔥10克,鹽3克,白砂糖10克,味精2克,豬油(煉制)40克
      白菜心燉鳳爪的特色:
      湯汁鮮甜,鳳爪滑。
      教您白菜心燉鳳爪怎么做,如何做白菜心燉鳳爪才好吃

      1. 將雞腳趾尖斬去,敲斷脛骨,瘦豬肉切成粒,與雞腳一起用滾水焯熟,撈起洗凈放在燉盅內(nèi),加入上湯1000克,調(diào)入精鹽、白糖、姜片、蔥條,加蓋入籠燉一小時(shí);
      2. 把白菜心洗凈,用滾水灼熟,撈起用清水漂去青味,然后將菜心排放在另一燉盅內(nèi),放入余下上湯,加入豬油、精鹽、味精,入籠燉半小時(shí);
      3. 將燉熗的雞腳取起,拆去脛骨,將兩種湯倒在一起,用紗布過(guò)濾,然后把雞腳放在白菜心上面,淋回原湯,入籠燉20分鐘便成。

      鹵雞三件的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
      口味:咸鮮味      工藝:鹵
      鹵雞三件的制作材料:
      主料:雞翅750克,雞肫300克,雞爪500克
      調(diào)料:味精1克,香油15克
      鹵雞三件的特色:
      酥爛鮮香,適于下酒。
      教您鹵雞三件怎么做,如何做鹵雞三件才好吃

      1. 雞翅膀去凈毛;
      2. 雞肫撕去黃皮和油筋;
      3. 雞爪去凈毛,剁去爪尖洗凈;
      4. 主料一齊放入開(kāi)水鍋氽過(guò)撈出再洗凈,然后放入鹵湯鍋內(nèi),用小火煨到酥爛,能去骨為止;
      5. 雞翅膀去骨,雞爪用刀拍松去骨,雞肫切片,分別扣入碗內(nèi),放入鹵汁;
      6. 食用時(shí),翻鋪盤內(nèi),淋香油即成。

      筍菇鳳爪湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:私家菜
      口味:咸鮮味     工藝:煮
      筍菇鳳爪湯的制作材料:
      主料:雞爪100克
      輔料:香菇(干)60克,蘆筍150克
      調(diào)料:鹽10克,雞精2克,香油1克,姜2克

      筍菇鳳爪湯菜譜圖片


      教您筍菇鳳爪湯怎么做,如何做筍菇鳳爪湯才好吃
      1. 雞爪洗凈后剁成3等份。
      2. 香菇用水泡軟,去蒂,切成對(duì)半備用;
      3. 取一鍋放入高湯及雞爪、香菇、蘆筍、鹽、雞精,加蓋高火煮7分鐘;
      4. 取出淋上芝麻油即可。


      筍菇鳳爪湯的制作要訣:
      本品需高湯約1500克。
      小帖士-食物相克:
      蘆筍:《食鑒本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。
      虎皮鳳爪煲的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:滬菜 私家菜 消化不良食譜 美容菜譜 健脾開(kāi)胃食譜
      口味:甜咸味      工藝:燒
      虎皮鳳爪煲的制作材料:
      主料:雞爪250克,生菜(團(tuán)葉)50克
      調(diào)料:色拉油25克,辣椒醬25克,蝦醬25克,白砂糖40克,鹽25克,醬油5克,淀粉(豌豆)5克
      虎皮鳳爪煲的特色:
      鮮甜咸香,酥嫩適口。
      教您虎皮鳳爪煲怎么做,如何做虎皮鳳爪煲才好吃
      1.將鳳爪焯水瀝干,倒入老抽拌勻,讓鳳爪都上色。鍋上火,加油至六七成熱,將鳳爪放入炸3分鐘左右,待其皮起皺取出,浸入冷水中2小時(shí),待其回軟。
      2.鍋中留油25克左右,倒入辣椒醬海鮮醬煸香,放入鳳爪,150克水燒開(kāi),再加入少許老抽,糖,鹽,改用小火燜30分鐘左右,開(kāi)大火,將鹵汁收至八成干,用濕淀粉勾芡,倒入燒熱的煲內(nèi)(煲內(nèi)墊生菜)即可。
      海狗魚(yú)燉雞腳的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:滬菜 私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
      口味:咸鮮味      工藝:燉
      海狗魚(yú)燉雞腳的制作材料:
      主料:海狗2500克,雞爪500克,火腿25克,杏仁25克,桂圓10克,豬肉(瘦)100克
      調(diào)料:姜15克,大蔥15克,鹽5克,花生油30克,黃酒25克,味精3克,胡椒粉3克
      海狗魚(yú)燉雞腳的特色:
      湯味鮮美,膏脂濃醇,肉爛不膩,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有滋陰補(bǔ)腎之功效,是冬令佳肴。
      教您海狗魚(yú)燉雞腳怎么做,如何做海狗魚(yú)燉雞腳才好吃
      姜汁鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:清真菜 延緩衰老食譜 美容菜譜
      口味:姜汁味      工藝:拌
      姜汁鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪800克
      輔料:黃瓜100克
      調(diào)料:鹽8克,味精2克,白醬油5克,堿20克,香油10克,醋3克

      姜汁鳳爪菜譜圖片


      姜汁鳳爪的特色:
      咸酸而姜味濃郁,食用有鮮美清爽的感覺(jué)
      教您姜汁鳳爪怎么做,如何做姜汁鳳爪才好吃

      1. 雞腳刮剝粗皮,洗凈,放入沸水中氽煮透;
      2. 放涼后用小刀由爪背剖開(kāi),抽去筋骨,剁去爪尖,改刀成3厘米段.黃瓜切成筷子段;
      3. 姜宜選老一些的,去皮洗凈,搗碎,用少許涼開(kāi)水調(diào)開(kāi),用白紗布將姜汁瀝入小碗內(nèi),加入精鹽、味精、白醬油、醋精、芝麻油拌勻;
      4. 黃瓜鋪在盤底,鳳爪放在上面,澆上對(duì)好的汁水即可上桌。


      姜汁鳳爪的制作要訣:
      1.姜汁味的汁水顏色不宜過(guò)濃,以不掩蓋原料本色為準(zhǔn).
      2.老姜刮皮搗舂不能用鐵器,防止發(fā)黑,影響風(fēng)味.
      3.如果用香醋,可直接用老姜擠汁用.

      1.將海狗魚(yú)放在砧板上,在頭部橫砍一刀(不要砍斷),放血后,用90度熱水浸燙,刮洗凈表皮黏液,再?gòu)母共科书_(kāi),去內(nèi)臟,洗凈,切塊(每塊重約25克),取用750克,其余另作它用。
      2.將火腿切成5塊,豬肉切6塊,雞腳用沸水略燙后,剝?nèi)ネ馄?,剁去趾甲,敲斷腳骨,洗凈,將可仁放入碗內(nèi)洗凈。
      3.將豬肉,雞腳放入開(kāi)水鍋內(nèi)煮熟,下火腿略煮后,一起撈出放入燉盅內(nèi),海狗肉放入開(kāi)水鍋中略焯,取出洗凈。
      4.用中火燒熱炒鍋,下油15克,加姜,蔥各10克,放入海狗魚(yú)肉爆炒一下,烹姜汁酒,下淡魚(yú)湯,煨1分鐘,倒入漏勺瀝去水,去姜,蔥,放入燉忠內(nèi),加入杏仁,桂圓肉,姜蔥各5克和紹酒,細(xì)鹽,味精,最后放白開(kāi)水750克,加蓋移入蒸籠內(nèi),先旺火后火燉約1.5小時(shí),至肉軟爛。
      5.取出燉盅,撇去湯面浮沫,去掉姜,蔥,加入雞湯750克,再入籠繼續(xù)燉半小時(shí)以后,取出用潔凈毛巾將湯過(guò)濾,再倒回?zé)踔褍?nèi),加蓋再入籠用中火燉20分鐘取出,撒上胡椒粉即成。

      清湯鳳足的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:豫菜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
      口味:咸鮮味      工藝:煮
      清湯鳳足的制作材料:
      主料:雞爪500克
      輔料:冬筍20克,香菇(干)5克,豌豆5克,火腿5克
      調(diào)料:鹽3克,醬油5克,黃酒10克,味精2克

      清湯鳳足菜譜圖片


      清湯鳳足的特色:
      湯清味美,鮮香利口。
      教您清湯鳳足怎么做,如何做清湯鳳足才好吃
      1. 雞爪從上部順長(zhǎng)剖開(kāi),在距爪骨1.6 厘米處砸斷,將爪骨拉出;
      2. 去骨雞爪下開(kāi)水鍋內(nèi)浸透,撈在碗內(nèi),添入清湯500毫升上籠蒸爛;
      3. 雞爪蒸爛后將湯潷出,把雞爪肉上留下的小碎骨剔凈;
      4. 冬筍削皮,洗凈,切片;
      5. 香菇浸發(fā),去蒂,洗凈,切片;
      6. 熟火腿切片;
      7. 炒鍋置旺火上,添入清水燒開(kāi), 將筍片、火腿片、香菇片、豌豆籽和雞爪肉放進(jìn)里面氽一下,撈在大湯碗中;
      8. 炒鍋置旺火上,倒入蒸雞爪的湯汁,添清湯500毫升,放入精鹽、醬油、黃酒、味精,湯沸撇沫,倒在湯碗中即成。


      清湯鳳足的制作要訣:
      鳳足寡味,用上好清湯,加筍、菇、火腿增味,清香爽口,可登大雅之堂。
      小帖士-健康提示:
      雞爪富含膠質(zhì)蛋白,對(duì)身體虛弱者頗有補(bǔ)益。
      一品羅漢菜的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:蘇菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
      口味:咸鮮味     工藝:蒸

      一品羅漢菜的制作材料:
      主料:雞蛋黃糕75克,鵪鶉蛋150克,烤鴨75克,白菜400克,魚(yú)肚50克,冬筍200克,海參(水浸)100克,雞爪250克,牛蹄筋(泡發(fā))100克,雞蛋70克,魚(yú)丸50克,火腿80克,蝦仁100克,雞胸脯肉75克,香菇(鮮)50克,干貝25克,河蝦50克
      輔料:雞蛋清30克,油菜10克,鱖魚(yú)50克
      調(diào)料:鹽5克,小蔥25克,味精1克,雞油25克,姜25克
      一品羅漢菜的特色:
      菜列整齊,色澤和諧,湯鮮味美。
      教您一品羅漢菜怎么做,如何做一品羅漢菜才好吃
      1. 提前用清水把魚(yú)肚浸泡幾小時(shí),并洗刷干凈;
      2. 魚(yú)肚放入燜罐里,加冷水燒開(kāi)后離火;
      3. 待冷卻后再燒;
      4. 每天燒兩、三次;
      5. 兩天后取出,用清水浸泡待用;
      6. 白菜擇洗干凈,開(kāi)水燙熟,瀝干水分;
      7. 冬筍去老皮,洗凈,煮熟;
      8. 魚(yú)肉、蝦仁洗凈,剁成細(xì)茸;
      9. 火腿切成末;
      10. 將生雞腳煮熟,除去骨;
      11. 釀入適量魚(yú)蝦茸,放上火腿未,蒸熟,即成雞腳;
      12. 將雞蛋?入碗內(nèi),加精鹽、味精,攪拌后放鍋內(nèi)攤成蛋皮;
      13. 放上適量魚(yú)茸,兩面從外往里卷成卷,上籠蒸熟,即成如意卷;
      14. 取150克煮熟的筍用水果刀旋轉(zhuǎn)片削成薄片形狀;
      15. 釀入適量魚(yú)茸,蘸上火腿末,蒸熟,即成卷筒筍;
      16. 雞胸脯肉洗凈,煮熟;
      17. 香菇去蒂,洗凈;
      18. 油菜洗凈,切成末;
      19. 取青薄殼河蝦,剝?nèi)ヮ^,留尾;
      20. 去殼蝦煮熟或熘熟均可,肉白尾紅即成風(fēng)尾蝦;
      21. 蔥洗凈,挽成結(jié);
      22. 姜洗凈,切片;
      23. 將熟白菜去葉去梗切成條,放入大瓷鍋內(nèi);
      24. 加精鹽,把黃蛋糕、冬筍、鴨脯、魚(yú)肚、海參、蹄筋、卷筒筍、雞腳均切成片,依次排放整齊成第一圈;
      25. 將如意卷、菜綠魚(yú)糕100克、火腿、雞脯排切成四個(gè)扇面;
      26. 空隙間放人魚(yú)丸、香菇、蝦仁、干貝,依次排列整齊成第二圈;
      27. 將鵪鶉蛋煮熟去殼,雕刻成齒形成兩半片;
      28. 每半個(gè)釀入魚(yú)茸,點(diǎn)綴油菜葉末;
      29. 蛋清打成發(fā)蛋;
      30. 取大香菇1 只,放上一薄層魚(yú)茸;
      31. 將鳳尾蝦圍上一圈,中間放上發(fā)蛋,點(diǎn)上火腿末;
      32. 將其蒸熟,排放瓷鍋中間成花狀;
      33. 再將10片鵪鶉蛋排在周圍;
      34. 加熱雞清湯、蔥結(jié)和姜片,上籠蒸15 分鐘;
      35. 撿出蔥、姜,加味精、熟雞油即成。
      小帖士-食物相克:
      海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
      雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
      蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
      河蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
      雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
      蝦子扒海參的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:粵菜 高血壓食譜 冠心病食譜 肝炎食譜
      口味:咸鮮味      工藝:扒
      蝦子扒海參的制作材料:
      主料:海參(水浸)1000克
      輔料:雞肉250克,豬肉(瘦)250克,豬排骨(大排)400克,雞爪100克,蝦皮50克,火腿50克
      調(diào)料:小蔥35克,姜50克,江米酒40克,鹽8克,味精5克,白砂糖1克,香油1克,老抽10克,黃酒15克,淀粉(蠶豆)8克,胡椒粉2克,植物油30克
      蝦子扒海參的特色:
      醇厚鮮美,軟滑可口,蝦皮味香濃。
      教您蝦子扒海參怎么做,如何做蝦子扒海參才好吃
      1. 把姜茸浸入米酒中成姜汁酒待用;
      2. 炒鍋內(nèi)下沸水1500毫升,把豬骨、豬肉、雞肉(帶骨老雞肉)、雞腳放入鍋滾約1 分鐘,撈起,肉湯倒入碗內(nèi)待用;
      3. 炒鍋內(nèi)下沸水2500毫升,用竹箅子墊底,放入海參滾(氽)約15 分鐘,撈起換水再滾15 分鐘;
      4. 重新?lián)Q水加姜片滾約15 分鐘,取出用冷水洗凈;
      5. 用中火燒熱炒鍋,下油,放姜片、蔥,烹姜汁酒,加沸水2500毫升,用竹箅子墊底,下海參煨10分鐘,用笊籬撈起;
      6. 鍋內(nèi)水倒出,炒鍋放回爐上,下油,烹姜汁酒,入沸水1000毫升,精鹽,下海參再煨約10 分鐘,取出瀝去水;
      7. 沙鍋內(nèi)用竹箅子墊底,放入豬骨、豬肉、雞肉、雞腳、海參、火腿、蝦皮、姜片、蔥、精鹽、味精,滾過(guò)豬骨等料的肉湯,加蓋用小火燜約90 分鐘;
      8. 取出海參,盛在碟中(皮向上),用筷子插幾個(gè)小孔(易于著色),潷去水,留下原湯350毫升待用;
      9. 中火燒熱炒鍋,下油、姜米,烹黃酒、加原湯、蝦皮、味精、白糖、胡椒粉、醬油,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,加香油和植物油推勻,淋在海參上便成。
      小帖士-食物相克:
      海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
      清燉雞腳翼的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:粵菜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
      口味:咸鮮味      工藝:隔水燉
      清燉雞腳翼的制作材料:
      主料:雞爪500克,雞翅1000克
      輔料:枸杞子15克,豬肉皮100克
      調(diào)料:鹽5克,味精4克
      清燉雞腳翼的特色:
      清鮮軟滑,膠質(zhì)濃。
      教您清燉雞腳翼怎么做,如何做清燉雞腳翼才好吃
      1 .雞腳剁去趾甲,直拉一刀,用刀背將爪關(guān)節(jié)敲斷,取出腳柱骨;
      2. 雞翼剁去上節(jié),取用下節(jié)(連翼尖);
      3. 把雞骨250克、腳柱骨、豬皮放入沸水鍋滾氽約1 分鐘,撈起洗凈;
      4. 取燉盅一個(gè),放入雞腳、翼,各放一邊,蓋上豬皮,加雞骨、腳柱骨、枸杞子、精鹽、味精,倒入清水1500毫升,入蒸籠用中火燉約90 分鐘;
      5. 取出去掉豬皮雞骨、腳柱骨,撇去湯面浮沫,再燉30 分鐘即成。
      小帖士-健康提示:
      此菜為傳統(tǒng)風(fēng)味,具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏的作用。
      小帖士-食物相克:
      枸杞子:枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
      朝珠虎皮鳳掌的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:湘菜 便秘食譜 青少年食譜 美容菜譜
      口味:咸鮮味     工藝:紅燒
      朝珠虎皮鳳掌的制作材料:
      主料:雞爪1000克
      輔料:胡蘿卜500克,小白菜150克
      調(diào)料:花生油70克,豬油(煉制)30克,料酒15克,江米酒50克,鹽7克,味精1克,胡椒粉1克,醬油20克,白砂糖3克,大蔥15克,姜15克,八角5克,淀粉(豌豆)10克,雞油10克

      朝珠虎皮鳳掌菜譜圖片


      朝珠虎皮鳳掌的特色:
      鳳掌柔潤(rùn),汁濃味香。
      教您朝珠虎皮鳳掌怎么做,如何做朝珠虎皮鳳掌才好吃

      1. 蔥和姜拍破;
      2. 將胡蘿卜皮刮去,切成4厘米長(zhǎng)的筒,削成圓珠形計(jì)12個(gè),下入油鍋浸炸熟,撈出待用;
      3. 小白菜摘去邊葉留嫩心洗凈;
      4. 將雞腳爪尖剁掉,由背部劃開(kāi)去凈骨,下入開(kāi)水鍋煮過(guò),撈入至清水內(nèi)洗凈血沫,用凈白布按干水分;
      5. 用江米酒拌勻,下入七成熱油鍋內(nèi)炸至皮泡松呈金黃色撈出,放入墊有粗竹席的沙鍋內(nèi);
      6. 再放入料酒、蔥姜、醬油、白糖、大料和水(水以沒(méi)過(guò)鳳掌為準(zhǔn)),在旺火上燒開(kāi),撇去泡沫,移用小火煨至酥爛濃香,離火待用;
      7. 食用前10分鐘,將鳳掌沙鍋燒開(kāi)收濃汁,端離火位,去掉蔥、姜、大料,取出鳳掌整齊地?cái)[放盤中,撒上胡椒粉,把原汁澆在鳳掌上;
      8. 同時(shí)鍋內(nèi)放入豬油燒到六成熱,下入胡蘿卜珠和白菜加鹽炒入味,加入雞湯100毫升、味精,用濕淀粉20克(淀粉10克加水10克)調(diào)稀勾芡,將胡蘿卜珠和小白菜相間拼在鳳掌的周圍,淋雞油即成。


      朝珠虎皮鳳掌的制作要訣:
      因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油約1000克;本菜選用的是優(yōu)質(zhì)良種肥雞爪
      醋燜雞三件的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:湘菜 美容菜譜 明目食譜 健脾開(kāi)胃食譜 骨質(zhì)疏松食譜
      口味:酸辣味      工藝:燜
      醋燜雞三件的制作材料:
      主料:雞肫250克,雞翅250克,雞爪200克
      輔料:淀粉(蠶豆)13克
      調(diào)料:醋50克,辣椒(紅,尖,干)3克,黃酒50克,味精1克,小蔥10克,鹽5克,姜10克,豬油(煉制)40克
      醋燜雞三件的特色:
      雞肫松脆,雞爪滑糯,雞翅軟爛,突出酸辣味。
      教您醋燜雞三件怎么做,如何做醋燜雞三件才好吃
      1. 雞肫片開(kāi)成2 塊,撕去內(nèi)筋,洗凈,每塊在肉厚的部位橫刻幾刀,再切開(kāi)成2 小塊;
      2. 雞翅從中間骨節(jié)處砍開(kāi)成2 段;
      3. 雞腳爪去皮、爪尖;
      4. 雞翅、雞腳爪一齊投入沸水中汆過(guò),除去腥味,再投入冷水中清洗1 次,瀝干水;
      5. 再與雞肫一起盛入瓦缽中;
      6. 將干紅椒切成細(xì)末,放入盛雞三件的瓦缽內(nèi);
      7. 再加入黃醋、黃酒、精鹽、姜末,入籠干蒸1 小時(shí),至質(zhì)地柔軟,取出;
      8. 炒鍋置中火,放入熟豬油,燒至六成熱倒入雞三件和原汁,燜2 分鐘;
      9. 再放入味精、蔥花,用濕淀粉勾芡,出鍋入盤即成。


      醋燜雞三件的制作要訣:
      燜,一般分紅燜與黃燜兩種,皆用醬油,此菜則用醋,又加干紅椒,成菜顏色淺黃,酸辣味突出,富有地方特色。
      鳳爪豆腐的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:家常菜譜 更年期食譜 骨質(zhì)疏松食譜
      口味:咸鮮味     工藝:燉
      鳳爪豆腐的制作材料:
      主料:豆腐(北)200克,雞爪150克
      輔料:蝦米50克,豌豆苗50克
      調(diào)料:大蔥5克,姜5克,鹽4克,料酒5克,胡椒粉3克,花椒2克,淀粉(玉米)4克
      教您鳳爪豆腐怎么做,如何做鳳爪豆腐才好吃

      1. 將豆腐切成骨牌塊,放入開(kāi)水中煮10分鐘撈出過(guò)涼;
      2. 豆苗、海米(蝦米)洗凈;
      3. 蔥、姜洗凈分別切成段和塊;
      4. 雞爪洗凈剪去爪尖,放入鍋中加入清水、精鹽、花椒、蔥段、姜塊、料酒,用中火煮30分鐘撈出,去皮、去骨待用;
      5. 坐鍋點(diǎn)火放油,油熱后放入雞爪肉,海米煸炒,加入料酒、高湯,用小火燉30分鐘;
      6. 鍋內(nèi)倒入豆腐塊、胡椒粉,用水淀粉勾芡,撒入豆苗即可食用。

      椒鳳爪牙的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:川菜 家常菜譜 健脾開(kāi)胃食譜
      口味:香辣     工藝:拌
      山椒鳳爪牙的制作材料:
      主料:雞爪500克
      輔料:辣椒(紅,尖,干)30克
      調(diào)料:大蒜(白皮)10克,大蔥15克,鹽4克,味精2克,雞精1克,白砂糖3克,醋15克,辣椒油5克,蔥油10克
      教您山椒鳳爪牙怎么做,如何做山椒鳳爪牙才好吃
      1. 雞爪除去老皮及趾尖,剁成小塊,入冷水中漂洗干凈;
      2. 野山椒洗凈去蒂,剁成小段;
      3. 鍋置旺火上,加入清水燒沸,放入雞爪煮熟后,撈出;
      4. 投入涼開(kāi)水中過(guò)涼,瀝干水分;
      5. 將雞爪放入盆中,加入鹽、野山椒、蒜蓉,腌制約30分鐘;
      6. 最后加入味精、雞精、白糖、醋、辣椒油、蔥油拌勻,裝入盤中即可。


      山椒鳳爪牙的制作要訣:
      1. 山椒鳳爪分兩種:一種是脫骨的,一種是不脫骨的;
      2. 至于選擇哪種鳳爪,就看你的口味喜好了;
      3. 如果是用不脫骨的制作,腌制時(shí)間就要長(zhǎng)一點(diǎn),以免不入味。
      鯉魚(yú)跳龍門的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:西北菜
      口味:咸鮮味      工藝:其他
      鯉魚(yú)跳龍門的制作材料:
      主料:鯉魚(yú)750克,白蘿卜300克,雞爪150克
      輔料:雞蛋50克,發(fā)菜(干)5克,粉絲15克
      調(diào)料:黃酒10克,香菜10克,鹽5克,味精2克
      鯉魚(yú)跳龍門的特色:
      湯鮮肉嫩,味道醇正。
      教您鯉魚(yú)跳龍門怎么做,如何做鯉魚(yú)跳龍門才好吃
      1. 用白蘿卜雕刻4 個(gè)龍頭;
      2. 將粉絲扎成大拇指粗,13.2 厘米長(zhǎng)的龍骨;
      3. 扎好的粉絲下油鍋炸膨脹,取出瀝油;
      4. 雞蛋入油鍋攤成蛋皮;
      5. 用雞蛋皮將炸好的粉絲纏緊,作為龍身;
      6. 龍的鱗甲用香菜葉擺成;
      7. 龍爪用雞爪代替;
      8. 取兩個(gè)白蘿卜墩,上面插上竹簽備用;
      9. 將雞湯加黃酒、精鹽放在湯鍋內(nèi)燒沸,加味精出鍋,倒入專用的魚(yú)鍋內(nèi),上桌后點(diǎn)燃鍋架下的酒精;
      10. 將活鯉魚(yú)撈出,快速?gòu)谋巢块_(kāi)刀,順魚(yú)脊骨直剝,另一刀從魚(yú)皮下直剝,取出兩塊鮮魚(yú)肉,切成蝴蝶花刀片,再裝回魚(yú)身原處;
      11. 將魚(yú)頭、尾部各插入竹簽上,放在兩條龍的中間,擺成鯉魚(yú)躍龍門的姿勢(shì),即時(shí)上桌;
      12. 快速用筷子剝出活魚(yú)皮下的鮮魚(yú)片,放入已燒沸的雞湯鍋內(nèi),蓋上鍋蓋;
      13. 等鍋開(kāi)時(shí),用勺給每人盛一小碗鮮湯和魚(yú)片;
      14. 然后將魚(yú)骨架和兩條龍全部撤去,除去蘿卜墩和竹簽,隨即刮凈魚(yú)鱗,掏出內(nèi)臟,洗凈血污,將魚(yú)架仍放入原盤中;
      15. 與此同時(shí),給魚(yú)鍋內(nèi)加雞湯,點(diǎn)燃酒精燒沸,將魚(yú)架、龍身全部放入魚(yú)鍋,蓋上鍋蓋,燒開(kāi)后,再次盛湯,飽嘗燒尾風(fēng)味。


      鯉魚(yú)跳龍門的制作要訣:
      此菜工藝性較強(qiáng),要求技術(shù)熟練,速度要快,保持魚(yú)活尤現(xiàn),湯鮮肉嫩,味道醇正。
      小帖士-食物相克:
      鯉魚(yú):鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚(yú)與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
      白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
      雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
      泰式風(fēng)味爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:東南亞菜
      泰式風(fēng)味爪的制作材料:
      主料:雞爪250克,紅椒粒4克,檸檬1只,胡椒粉1克,味精3克,蔥,姜,蒜頭各5克,清水200克,鹽1.5克,香葉2克。

      泰式風(fēng)味爪菜譜圖片


      泰式風(fēng)味爪的特色:
      咸香爽口,帶檸檬酸香味。頗具異國(guó)風(fēng)味,夏天食用最佳。
      教您泰式風(fēng)味爪怎么做,如何做泰式風(fēng)味爪才好吃
      1、雞爪剪去雞爪尖后入沸水鍋焯水,撈出沖洗干凈;另取鍋放入清水、蔥、姜煮沸,放入雞爪用小火燜15分鐘,酥后撈出,用凈水過(guò)涼后濾去水分。 

      2、紅椒粒用鹽腌漬一下;蒜頭拍碎;檸檬一切二,擠出汁。 

      3、鍋中入清水、鹽、味精、大蒜頭、檸檬汁、香葉、胡椒粉,煮沸,倒入盛器。涼后放入雞爪泡7~8小時(shí),食用時(shí),取出來(lái)改刀裝盤即可。

      川南湯火鍋的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:火鍋食譜
      川南湯火鍋的制作材料:
      主料:牛肉600克,毛肚300克,鱔魚(yú)150克,
      雞爪12只,土豆150克,環(huán)喉,牛肚梁,鴨長(zhǎng),海帶,生菜,蔥白,空心菜各100克。調(diào)料選用:豬油,豆瓣醬,醪糟汁各100克,豆豉,老姜,大頭菜,芽菜,泡青菜各50克,干辣椒30克,味精8克,白糖35克,大蒜15克,牛肉湯,雞湯,豬肉湯各100克,菜油150克,蠔油 蒜泥,醬油,鹽各適量。
      教您川南湯火鍋怎么做,如何做川南湯火鍋才好吃
      1、醬牛肉洗凈,去筋絡(luò),切成約厚0.2厘米、長(zhǎng)8厘米、寬5厘米的片;毛肚片切好;環(huán)喉洗凈切條;牛肚粱先用清水漂洗干凈,在放入開(kāi)水鍋中氽一下,撈出切片;鱔魚(yú)去骨、去老頭,洗凈切片;雞爪去老皮,剁去爪尖,洗凈;鴨腸反復(fù)洗凈,剖開(kāi)劃條;海帶泡發(fā)好后,去雜質(zhì),洗凈切條;土豆去皮,切片;生菜洗凈;空心菜、蔥白洗凈,切節(jié),并將空心菜用刀拍一下。以上各用料均各分成兩份裝盤上桌,整齊的擺在火鍋四周,待用。將大頭菜、芽菜、泡青菜擇洗干凈,均分別切成末。

      2、味碟用蠔油、蒜泥、味精、醬油、鹽拌制成,每人一碟,供蘸食用。

      3、炒鍋置火上,放菜油燒熱,加豆瓣醬、豆豉炒香,放干辣椒煸幾下,烹入醪糟汁、下老姜、大蒜、白糖,煮一會(huì)兒,倒入牛肉湯、豬肉湯、雞湯,燒10分鐘,打去浮沫,放豬油、味精,舀入火鍋中。
      4、火鍋上桌,點(diǎn)火燒沸,撒入大頭菜末、泡青菜末、芽菜末,便可燙食。

      花生紅豆煲鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:美容菜譜
      花生紅豆煲鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪
      輔料:花生,紅豆,鮮姜
      調(diào)料:鹽,雞精,胡椒粉,料酒

      花生紅豆煲鳳爪菜譜圖片


      花生紅豆煲鳳爪的特色:
      理氣補(bǔ)益,生津健脾,更具美容功效。
      教您花生紅豆煲鳳爪怎么做,如何做花生紅豆煲鳳爪才好吃
      1、將雞腳洗凈爪尖去掉,花生、紅小豆洗凈泡10分鐘備用; 

      2、取一沙鍋,將花生、紅豆、姜、雞腳一起放入,加適量水,待湯煮沸后放入雞精、料酒轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)左右,開(kāi)蓋后加鹽、胡椒粉調(diào)味即可。


      黑豆雞爪湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:美容菜譜
      黑豆雞爪湯的制作材料:
      主料:黑豆100克,雞爪250克,鹽適量。

      黑豆雞爪湯菜譜圖片


      黑豆雞爪湯的特色:
      清淡,咸香,可每日服1劑,連食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。并含有大豆黃酮甙、膽堿、大豆甾醇、葉酸、泛酸等。其味甘,性平,有補(bǔ)腎滋陰、補(bǔ)血明日之功效。有活血、利水、祛風(fēng)解毒的作用,以及活血澤膚等功效。雞肉營(yíng)養(yǎng)豐富,其性溫、味甘,有溫中益氣,填精補(bǔ)髓,活血調(diào)經(jīng)作用。此湯有祛斑增白功效,適用于顏面起黑斑者。
      教您黑豆雞爪湯怎么做,如何做黑豆雞爪湯才好吃
      1、將黑豆揀去雜質(zhì),用清水浸泡30分鐘,備用;雞爪洗凈,放入沸水鍋中燙透。

      2、鍋上火入水,將雞爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆?fàn)€熟,加鹽調(diào)味即可食用

      冬菇鳳爪湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:美味粥湯
      冬菇鳳爪湯的制作材料:
      主料:雞爪6只,水發(fā)冬菇30克,花生50克,紅棗50克。鹽5克。

      冬菇鳳爪湯菜譜圖片


      教您冬菇鳳爪湯怎么做,如何做冬菇鳳爪湯才好吃
      ①將雞爪洗凈,放入沸水中焯一下,撈出,用涼水沖洗,瀝干;冬菇去蒂、洗凈,切片;紅棗洗凈,去核;花生洗凈,用水泡軟,備用。

      ②鍋置火上,放入適量清水,大火燒開(kāi),放入雞爪煮約10分鐘,放入花生、紅棗、冬菇;燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜至材料熟爛,最后加鹽攪勻即可。

      冬菇蹄筋鳳爪湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:美味粥湯
      冬菇蹄筋鳳爪湯的制作材料:
      主料:雞爪 8個(gè)香菇 10朵熟蹄筋 6根姜片 2片
      輔料:淀粉 適量料酒 1大匙鹽 11/2小匙

      冬菇蹄筋鳳爪湯菜譜圖片


      教您冬菇蹄筋鳳爪湯怎么做,如何做冬菇蹄筋鳳爪湯才好吃
      1、將雞爪尖剁除、洗凈,再剁成兩段,全部用開(kāi)水燙30分鐘。撈出后,洗凈。

      2、香菇洗凈、用冷水泡軟,去蒂后用淀粉抓一下,再以水沖凈。

      3、燒滾6杯水,放入雞爪、香菇和姜片,淋下料酒,先以大火煮滾,再改小火慢燉。

      4、蹄筋洗凈、切成兩段,雞爪燉約1小時(shí)后,將蹄筋放入同燉10分鐘,加鹽調(diào)味。

      黃豆鳳爪湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:美味粥湯
      黃豆鳳爪湯的制作材料:
      主料:雞爪10只,小排骨250克,水發(fā)黃豆50克,開(kāi)水1500毫升,姜3片,芫荽2克,鹽5克,味精3克,紅棗10顆。
      黃豆鳳爪湯的特色:
      湯鮮,有祛風(fēng)濕通絡(luò)功效。
      教您黃豆鳳爪湯怎么做,如何做黃豆鳳爪湯才好吃
      1、雞爪去趾甲,用少許鹽搓擦,洗凈。排骨斬塊,與雞爪一起焯水,洗凈。 

      2、砂鍋內(nèi)放雞爪、小排骨、黃豆、紅棗、姜片、開(kāi)水,用大火燒滾,轉(zhuǎn)用小火煨3小時(shí),加鹽、味精、芫荽即成。

      木瓜鳳爪湯的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:美味粥湯
      木瓜鳳爪湯的制作材料:
      主料:嫩雞爪10個(gè),木瓜200克
      輔料:紅棗6枚
      調(diào)料:鹽適量

      木瓜鳳爪湯菜譜圖片


      教您木瓜鳳爪湯怎么做,如何做木瓜鳳爪湯才好吃
      1。先將雞爪洗凈,去掉爪尖殼。紅棗洗凈,去核。木瓜洗凈,帶皮切塊;

      2。再將鍋置火上,放水燒開(kāi),下入雞爪、木瓜塊、紅棗煮至雞爪熟爛,加鹽調(diào)味即可。

      柱侯醬鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:粵菜
      柱侯醬鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪240公克
      輔料:太白粉20公克,辣椒1根,水240㏄
      調(diào)料:①麥芽糖1小匙,白醋120㏄ ②叉燒醬2大匙,鹽1/3小匙,鮮雞粉1/3小匙,糖1小匙,辣豆瓣醬1小匙 ③麻油1小匙,豆豉1小匙,柱候醬1大匙

      柱侯醬鳳爪菜譜圖片


      教您柱侯醬鳳爪怎么做,如何做柱侯醬鳳爪才好吃
      (1) 將雞爪洗凈,用刀子將雞爪指甲部份切掉備用。 

      (2) 煮沸1鍋水,將調(diào)味料①加入,然后把處理好的雞爪放入汆燙,再撈起沖冷水,瀝干水份后備用。 

      (3) 將作法(2)的雞爪放入180℃的熱油中油炸至金黃色后撈起,瀝干油份,再放入鍋中,加入240㏄的水,用小火煮20分鐘,然后取出沖冷水,瀝干水份后備用。 

      (4) 辣椒切成細(xì)末。將作法(3)完成的鳳爪與太白粉先拌勻,再加入調(diào)味料②,最后加入辣椒末及調(diào)味料③拌勻,分別盛入小盤子,再放入蒸籠中蒸20分鐘即完成。

      入口即化爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:家常菜譜
      入口即化爪的制作材料:
      主料:雞爪500克,蔥,蒜,桂皮,香葉,八角 桔子皮,姜,鹽,醬油各少許,油半鍋,水適量。

      入口即化爪菜譜圖片


      入口即化爪的特色:
      香氣撲鼻,放進(jìn)嘴里,一吮即化,不像普通的雞爪那么難咬。
      教您入口即化爪怎么做,如何做入口即化爪才好吃
      1、先把買來(lái)的雞爪洗凈,放在陽(yáng)臺(tái)有太陽(yáng)的地方曬干,越干越好,然后在鍋里放半鍋油,六七成熱的時(shí)候,把曬干的雞爪放進(jìn)油鍋里炸,等到雞爪一個(gè)個(gè)都從干巴巴變得胖乎乎地脹起來(lái)以后,撈出來(lái),放涼。 

      2、在鍋里先用油把蔥、蒜爆香以后,把雞爪放進(jìn)去,添水蓋過(guò)雞爪,再放入桂皮、香葉、八角、桔子皮、姜、鹽、醬油,大火煮40分鐘到一個(gè)小時(shí)左右,即可出鍋。

      虎皮鳳爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:家常菜譜
      虎皮鳳爪的制作材料:
      主料:雞爪一斤。

      虎皮鳳爪菜譜圖片


      教您虎皮鳳爪怎么做,如何做虎皮鳳爪才好吃
      把雞爪修理干凈后放入水里煮(放一勺麥芽糖、一勺白醋,可防止煮到皮爛)。
      虎皮鳳爪制作圖示


      煮好撈起篩干水份放油鍋里炸(油七八成熟時(shí)放進(jìn)去)。
      虎皮鳳爪制作圖示


      炸到變焦黃色時(shí)撈出晾干油份。
      虎皮鳳爪制作圖示


      炸完后講爪子放冷水里泡一個(gè)小時(shí)后,加花椒、桂皮、八角、少許鹽、胡椒粉、白糖上籠蒸。
      虎皮鳳爪制作圖示


      醬汁制法:玉米粉、生粉、面粉少許,加冷水?dāng)嚢璩蓾{,鍋內(nèi)加水半碗、生抽、老抽少許、白糖60克、蠔油40克。
      虎皮鳳爪制作圖示


      醬汁燒開(kāi)后加豆豉,蒜茸、紅椒圈、蔥油、麻油即可把雞爪放入攪勻。
      虎皮鳳爪制作圖示


      將攪拌后的雞爪放進(jìn)蒸籠里蒸6分鐘后就好了,(主要是把生蒜那股味去掉)雞爪更入味。
      虎皮鳳爪制作圖示


      近看一下,是披著虎皮的爪子哦。
      虎皮鳳爪制作圖示

      爽脆水晶爪的做法詳細(xì)介紹
      菜系及功效:清爽涼菜
      爽脆水晶爪的制作材料:
      主料:白雞爪500克,老鹽水1000克,野山椒1瓶,芹菜50克,泡紅椒50克,泡子姜50克,白醋50克,醪糟汁50克,鮮花椒20粒,味精10克,精鹽10克。

      爽脆水晶爪菜譜圖片


      爽脆水晶爪的特色:
      在泡壇肉食品中,屬陽(yáng)春白雪的當(dāng)數(shù)爽脆水晶爪,爽脆水晶爪以晶瑩剔透的光澤、醇香雋永的滋味、舒爽滑脆的口感,傲視群雄。
      教您爽脆水晶爪怎么做,如何做爽脆水晶爪才好吃
      1、先將雞爪剝?nèi)ダ掀?、剁趾尖,?duì)破成兩塊,洗凈,入沸水氽去血水,漂好。芹菜莖切成5厘米長(zhǎng)的節(jié),撕去筋。 

      2、鍋置旺火上,摻清水燒沸,放入雞爪煮至八成熟,撈出碼鹽后,放入玻璃泡菜壇里,再投入芹菜、泡子姜、泡紅椒、鮮花椒、野山椒、白醋、醪糟汁、味精,摻入老鹽水(以淹沒(méi)雞爪為度),泡漬4~6小時(shí)即可食用。

      泡椒鳳爪的做法詳細(xì)介紹

      菜系及功效:清爽涼菜


      泡椒鳳爪的制作材料:

      主料:雞爪 花椒,鹽(最好當(dāng)然是專門的泡菜鹽,如果沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系,用一般的鹽也可以), 八角,桂皮,少許糖,少許白酒

      泡椒鳳爪菜譜圖片


      教您泡椒鳳爪怎么做,如何做泡椒鳳爪才好吃
      1、泡菜水一壇 

      2、野山椒一瓶 

      3、將雞爪煮熟,晾涼 (煮雞爪前別忘了剪去雞的指甲) 將以上三點(diǎn)混在一起,放入專門的泡菜壇子,密封一星期后就得了。

      這里特別解釋一下這個(gè)泡菜水: 用涼白開(kāi),花椒,鹽(最好當(dāng)然是專門的泡菜鹽,如果沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系,用一般的鹽也可以), 八角,桂皮,少許糖,少許白酒放入泡菜壇子即可。

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