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喝咖啡的5大益處:1,適度飲用咖啡(每天1—3杯)的人中風(fēng)幾率更低;2,每天2杯咖啡可降低2型糖尿病風(fēng)險;3,每天喝咖啡2杯肝癌危險降低43%。4,每天喝些咖啡有助降低帕金森癥和老年癡呆危險。5,每天飲用450克煮咖啡,有助于緩解頭痛。
來自: 小毛頭書屋 > 《健康》
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常喝咖啡,益處多多
常喝咖啡,益處多多。
圖解:健康筆記丨常喝咖啡,益處多多
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