近日來，很多地方都出現(xiàn)了大霧天氣，大霧天氣不僅能見度低，影響正常的交通，還會(huì)引發(fā)呼吸道疾病、心腦血管疾病等。那么，我們在大霧天應(yīng)怎么樣避免這些疾病的發(fā)生呢?有關(guān)專家認(rèn)為，大霧天要多喝羅漢果茶，羅漢果茶具有很好的潤肺功效。下面我們就具體介紹下：

　　大霧天會(huì)誘發(fā)的疾病：

　　誘發(fā)心腦血管疾病

　　大霧會(huì)使心腦血管病患者雪上加霜。這是因?yàn)橐环矫鏉忪F天氣壓會(huì)比較低，人會(huì)產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會(huì)有所增高。另一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗塞的發(fā)生。

　　誘發(fā)呼吸道疾病

　　霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎和變異性咳嗽等。霧霾天氣時(shí)，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨等懸浮物，支氣管哮喘患者吸入這些過敏原，就會(huì)刺激呼吸道，出現(xiàn)悶氣、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。霧對健康的年輕人影響較小，而對小孩、老人、身體本來就虛弱有病的人影響更大。

　　大霧天要多喝羅漢果茶

　　冬天霧多且室內(nèi)燥熱，很多人會(huì)感覺嗓子干澀，這時(shí)喝點(diǎn)羅漢果茶能防止在多霧天氣中引起的咽部瘙癢，具有潤肺的良好功效。在中醫(yī)看來，羅漢果是清咽利肺、止咳化痰之首選，是歷代朝廷的貢品，還有神仙果的美譽(yù)。一個(gè)羅漢果一般可沖泡四五次。其中，喝羅漢果茶的最佳時(shí)間是午后，因?yàn)榍宄康撵F氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多，午后喝就可以及時(shí)清肺。