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促進(jìn)乳房發(fā)育的

昵稱11575650 2013-02-02

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豆?jié){燉羊肉的制作材料：

主料：羊肉(肥瘦)500克
輔料：豆?jié){500克,山藥(干)15克
調(diào)料：香油10克,鹽3克,姜10克

1. 將羊肉洗凈切塊，入沸水中焯一下，撈出。
2. 將山藥洗凈。
3. 將羊肉和山藥放入鍋中，倒入新鮮豆?jié){，中火燉2小時，待羊肉熟爛時，加入香油、精鹽、姜片燒沸即可。

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