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飲食養(yǎng)生：十種補(bǔ)腎食物勝過藥品(組圖)

和諧最美圖 2013-07-06

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飲食養(yǎng)生：十種補(bǔ)腎食物勝過藥品(組圖)（5/14）

　　四、牡蠣：有利于精子生成的絕佳食物
　　牡蠣含有大量的肝糖元可以提高肝功能，恢復(fù)疲勞，增強(qiáng)體力。在牡蠣中所含有的牛磺酸可以促進(jìn)膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。另外所含的DHA和EPA還有強(qiáng)腦、健腦的功效。

關(guān)鍵字: 壯陽溫補(bǔ)肝腎心胃枸杞韭菜

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