中醫(yī)養(yǎng)生食療教你飲食養(yǎng)腎補腎

優(yōu)缽羅華728 2010-10-19

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http://news. 2010-10-19 15:04 東北新聞網網友評論

　　平時我們聽多的是男人補腎，其實女人補腎也應越來越受到關注。愛美網小編今天介紹女性補腎的中醫(yī)藥方，讓你通過養(yǎng)生飲食達到養(yǎng)腎補腎的效果。

①動物肝臟

　　中醫(yī)學有“以臟養(yǎng)臟”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。

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