雪梨山藥糖水的做法

I清風(fēng)撫琴I 2013-07-31

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雪梨山藥糖水

用料

主料

雪梨1個(gè)
山藥1根

調(diào)料

冰糖
適量
枸杞子
適量

雪梨山藥糖水的做法

1.適量清水中加入去皮切塊雪梨@冰糖。需要川貝的可將其搗碎一同加入。

雪梨山藥糖水sz.jpg

2.中小火煲約15—20分鐘，雪梨漸漸變得清透，加入山藥塊，煲至山藥綿軟，加入枸杞關(guān)火加蓋悶幾分鐘即可出鍋。

烹飪技巧

有咳嗽癥狀的時(shí)候可以加入10克左右川貝，有止咳的功效。

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來自： I清風(fēng)撫琴I > 《飲食》

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