這次我做的年糕其主要材料是核桃,因?yàn)閷賵?jiān)果類的核桃,含有豐富的磷脂,能補(bǔ)腦、健腦,促進(jìn)大腦皮質(zhì)的發(fā)育。大人小孩都合適。還有補(bǔ)血養(yǎng)顏的紅棗,和葡萄干。當(dāng)然少不了主要材料糯米粉,現(xiàn)在直接有糯米粉賣痞用再象以前的人們,要自己磨制了。
將核桃切成小粒狀,紅棗浸泡后去核切碎,而葡萄干也洗干凈。 糯米粉要用開水和,而開水里加入白糖,也就是說用糖水來和糯米粉。 糯米粉和好后就加入核桃、紅棗和葡萄干,一起和均勻。然后就放入盤內(nèi),記得盤底先抹上油,這樣就不容易粘底了。 下面就可以上鍋蒸了,大約半個(gè)小時(shí),年糕就蒸好了,呵呵好香??! 快點(diǎn)來吃吧,晚了可沒有了 |
|