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來自: 興安書館 > 《醫(yī)藥博客》
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喝補腎中藥的禁忌
喝補腎中藥的禁忌喝補腎中藥的禁忌時間:2014-12-21 10:20來源:z.xiziwang.net 作者:aletan.喝補腎中藥可以說對于人體來說是一種進補的,...
冬寒溫補最相宜
冬寒溫補最相宜。大家都知道“臘八”的時候要喝八寶粥,其實,八寶粥可以在立冬的時候就提前喝上,并且持續(xù)喝一段時間,這樣進補的效果更好。調(diào)配八寶粥的時候,除了常用的花生、大米等以外,還可以適...
中醫(yī)藥膳養(yǎng)生大全4
腎對于人體具有非常重要的作用,只有腎臟健康了身體才能夠健康。男人補腎是一種比較常見的現(xiàn)象,一般都是采用食療的方法來達到效果。天氣漸涼,天氣干燥,易傷肝傷氣,因此我們應當多食用一些具有滋補...
小寒滋補養(yǎng)生膏方
小寒滋補養(yǎng)生膏方 膏方,是由藥物煎熬而成的粘稠糊狀的特殊劑型,冬季服用膏方可驅(qū)寒,特別是在寒冷的小寒時節(jié),冬令趨寒,陽氣潛藏,最宜養(yǎng)精蓄銳,是一年中進補佳時,其次在嚴寒的冬季,過去的民...
進補要因人而異
進補要因人而異。進補養(yǎng)生,既不要調(diào)整太過,也不可不及。首先精神上要積極向上,保持樂觀,多做一些琴、棋、書、畫等安靜的事。體質(zhì)好的人進補要“平補”,不要過食油膩食物,以防產(chǎn)生內(nèi)熱而誘發(fā)疾病...
冬季怎么進補? | 生活百科
冬季怎么進補?寒冷季節(jié)里,首當其沖的是補腎氣。在五臟與五行的關(guān)系中,黑色對應的是腎臟,而黑米性平、味甘,具有滋陰補腎、益氣活血...
小寒進補
小寒進補小寒進補,來年猛如虎!這個時候是一冬最冷的時候,在喝水的時候,千萬不要喝涼水,必須是喝熱開水或者是熱茶,或者是溫開水都...
[來看我]冬季進補好時候,記得多吃這8種...
[來看我]冬季進補好時候,記得多吃這8種...[來看我]冬季進補好時候,記得多吃這8種紅色食物。
導引祛頑疾(2)六轉(zhuǎn)乾坤
適合老年人,陽虛的人,腰腿疼的人,都可以起到鍛煉的作用。往右轉(zhuǎn)的時候吸氣,往左轉(zhuǎn)的時候呼氣。拇指在前, 四指在后面,放在腎俞穴下...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容