主料:茄子(紫皮,長) 輔料:豬肉餡、青椒、姜、蒜 調(diào)料:白糖、淀粉、甜面醬、花生油、食鹽、生抽 1)茄子洗凈,帶皮切長條,入清水浸泡十五分鐘撈出瀝干。 ![]() 2)鍋中入油燒熱,倒入肉餡兒,小火煸炒至出油,盛出備用。 ![]() 3)鍋留底油,倒入茄條加少許鹽煸炒至茄條變軟,盛出備用。 ![]() 4)炒鍋入冷油,放入姜蒜米,小火炒香,將1勺甜面醬用清水調(diào)勻倒入鍋中炒出香味。 ![]() 5)放入肉末,青紅椒,白糖1小勺,生抽1大勺炒勻,倒入茄條,小火翻炒5分鐘至茄條入味兒. ![]() ![]() 6)倒入水淀粉,收汁,撒香蔥碎出鍋即可。 ![]() ![]() |
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