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黃益脾——南瓜香蕉助排毒
黃色食品就可以起到養(yǎng)脾的作用，如南瓜、柑橘、香蕉、黃豆、玉米等。大部分黃色食品可以提供維生素，如何維生素A或維生素D。長期堅持食用黃色食品還能起到抗氧化，促進排毒，延緩衰老等功效。
來自： 海貝39 > 《食物》
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五色入五臟 巧吃不同顏色食物調(diào)理身體
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黃色養(yǎng)生
黃色養(yǎng)生。黃色食物。黃色食物可以保護脾胃健康，維持脾主運化，主升清，脾統(tǒng)血的功能。這些功能主要將吃進的食物轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)，再將這些營養(yǎng)物質(zhì)傳送至全身，并代謝身體的廢棄物，是身體血液，精氣，身...
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黃屬土屬脾。對應(yīng)人體進行，養(yǎng)生和治療疾病。黃為脾、黃色主脾虛、濕證；赤色主熱證、戴陽證；黑色主腎虛、寒證、水飲、血淤。注意觀察病人面部色澤的動態(tài)變化。青色多入肝。黃色多入脾。石膏色白入肺...
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黃色食物養(yǎng)胃效果最佳！黃色食物對應(yīng)五行為土，入脾，能加強脾臟之氣，促進和調(diào)理新陳代謝，所以黃色食物，如地瓜、黃豆，南瓜，小米等等，都能夠維護脾胃安康，維持脾主運化、主升清、脾統(tǒng)血的功用；...
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養(yǎng)脾胃2年，我整個人脫胎換骨了。zoyi上講:內(nèi)傷脾胃，百病由生;脾胃主運化，將身體營養(yǎng)運送全身，是身體能量的加油站，一旦脾胃出現(xiàn)問題...
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立秋之后濕氣中、中醫(yī)養(yǎng)生要養(yǎng)脾! 養(yǎng)脾去濕氣、黃色食物要多吃!中醫(yī)認為，五行中黃色屬土，所以在日常中多進食一些黃色食物，那么對于脾...
脾胃差則百病生！這6種黃色食物，最能健脾
這6種黃色食物，最能健脾?，F(xiàn)代人脾胃普遍不太好，濕熱天氣又容易讓人貪涼，吃生冷的食物，刺激脾胃；黃色食物能健脾。所以，在這個季節(jié)...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
