發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 春風(fēng)楊柳荷香 > 《養(yǎng)生秘笈》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
養(yǎng)性延命錄
養(yǎng)性延命錄平旦以兩手掌相摩令熱,熨眼三過,次又以指搔#2目四毗,令人目明。又法,摩手令熱,以摩面從上至下,去邪氣,令人面上有光彩。又法,摩手令熱,雷摩身體,從上至下,名曰乾浴,令人勝風(fēng)寒,...
養(yǎng)性延命錄卷下
當(dāng)少飲食,飲食多則氣逆,百脈閉,百脈閉則氣不行,氣不行則生病?!缎尽吩唬褐菊?,氣之帥也。時氣中冷,可閉氣以取汗,汗出輒周身則解矣。若食生魚、生菜、肥肉,及喜怒憂患不除而以行氣,令人發(fā)上...
房中補(bǔ)益
《房中補(bǔ)益》閱讀筆記
《房中補(bǔ)益》閱讀筆記。2.其法一夕御十人,閉固為謹(jǐn),此房中之術(shù)畢也。1.凡御女之道,不欲令“氣未感動”“陽氣微弱”即以交合。采氣之道,但深接勿動,便良久氣上面熱,以口相當(dāng),引取女氣而吞之。3....
陶弘景秘傳養(yǎng)性延命,御女損益之道(有道者得之)
陶弘景秘傳養(yǎng)性延命,御女損益之道(有道者得之)御女損益篇。天地有陰陽,陰陽人所貴,貴之合於道,但當(dāng)慎無費(fèi)。男不欲無女,無女則意動,意動則神勞,神勞則損壽。彭祖曰:凡男不可無女,女不可無男...
選女人的標(biāo)準(zhǔn)----孫思邈《房中補(bǔ)益》
選女人的標(biāo)準(zhǔn)----孫思邈《房中補(bǔ)益》一夜御十女,閉固而已,此房中之術(shù)畢矣。此房中之微旨也。若御女多者可采氣,采氣之道可深接勿動,使良久氣上面熱,以口相當(dāng),引取女氣而吞之,可疏進(jìn)退,意動便止...
《太清養(yǎng)生下篇》疾病治療法:太清祛病導(dǎo)引法
[導(dǎo)讀]《道樞》卷二十八《太清養(yǎng)生下篇》之開篇就闡述了包括導(dǎo)引術(shù)在內(nèi)的一些道術(shù)的治病機(jī)理,還列有20種病癥的以導(dǎo)引為主體的治療方法...
《養(yǎng)生導(dǎo)引秘籍》——導(dǎo)引按摩篇、御女損益篇 !
《養(yǎng)生導(dǎo)引秘籍》——導(dǎo)引按摩篇、御女損益篇 !常每旦啄齒三十六通,能至三百彌佳,令人齒堅(jiān)不痛。又法,摩手令熱,揩摩身體,從上至下,名曰干浴,令人勝風(fēng)寒時氣熱頭痛,百病皆除。踞坐,以左手托頭...
理氣法天部:太極法初級教程之五(張巖整理)
(1)四時:決定月令陰陽,決定先天太極的體用,決定五行氣的旺衰生死,五行狀態(tài)決定生克,旺氣抑制對氣。旺氣能量大,弱氣能量小。分析:午月水囚,囚地能用,癸有亥根出壬氣,木氣旺而能抑制土氣,木...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容