按摩治療腰間盤突一．通治法出癥

1. 患者取俯臥位。從金門穴開始,次申脈,再次昆侖、跗陽進(jìn)行向上用力點(diǎn)按。繼續(xù)取公孫、復(fù)溜、三陰交，用向上推按的手法。最后再點(diǎn)按承山、承筋，用力要先輕、后重、再輕。切忌粗暴。

2  .患者取跪撐位，術(shù)者點(diǎn)兩委中穴。

3.用兩拇指分別點(diǎn)按雙側(cè)殷門、承扶穴各約半分鐘。

4．分推腰背?。夯颊哐巢柯懵度「┡P位。術(shù)者立于其頭前方，用兩手指和掌根部由兩肩胛部開始，以脊柱為中心，向外斜下方沿兩側(cè)肋間肌分推脊柱兩側(cè)的腰背肌，反復(fù)做3-5遍，約1-2分鐘。

直推骶棘肌：用兩拇指指腹由大椎穴開始，緊貼脊柱向下直推脊柱兩側(cè)的骶棘肌。反復(fù)做3-5遍。約1-2分鐘。

交叉橫推棘上、棘間韌帶：以兩手拇指指腹的橈側(cè)面，由大椎穴開始，向下施左右來回交叉的橫推脊柱的棘上、棘間韌帶（用力不宜過重），反復(fù)做3-5遍，約2分鐘。

掌根按壓橫推腰背?。簝烧聘謩e按壓在兩側(cè)腰肌上，約半分鐘后再用力向外橫推，反復(fù)3-5遍，約2-3分鐘。

捏拿腰背?。簝墒謱蓚?cè)腰背肌捏拿住用力向上提，約半分鐘。

按腰部穴位：用兩拇指依次按揉腰俞、陽關(guān)“八髎”、命門、懸樞、三焦俞、腎俞、志室、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞等穴，共約3-6分鐘。

揉摩腰背?。河脙墒治湛招娜蚴终圃谘巢渴┻蹬姆s1-2分鐘。

5．患者取側(cè)臥位，用拇指點(diǎn)按兩側(cè)居髎、環(huán)跳（用肘尖點(diǎn)）、風(fēng)市、陽陵泉、懸鐘（絕骨）等穴，各約半分鐘。

6．下肢屈法：患者俯臥，術(shù)者兩手握住患者的足踝關(guān)節(jié)上部，使膝關(guān)節(jié)屈曲，用力向臀部攀屈推壓3-4次?；颊哐雠P，術(shù)者兩手把患者兩膝攀起，一手握其足踝上方、一手按其膝部下方，用力向胸腹部推壓（胯、膝關(guān)節(jié)屈曲），使患者兩足跟盡量貼近臀部，兩大腿貼近胸腹部，根據(jù)病情需要一腿或雙腿均可。

7．側(cè)扳法：患者取健側(cè)臥位，健側(cè)下肢伸直在下，患側(cè)下肢屈曲在上，健側(cè)上肢置于胸前，患側(cè)上肢置于身后。術(shù)者面對患者而立，一手置于患側(cè)肩前，另一上肢的前臂尺側(cè)置于患者臀后。術(shù)者兩手相對用力并逐漸加大患者腰部旋轉(zhuǎn)角度，至最大限度時(shí)，瞬間用力，加大旋轉(zhuǎn)的角度，聽到彈響即表明復(fù)位。

8．扶墻下蹲法：面對墻壁站直，雙腳開立。兩臂上舉扶墻，緩慢下蹲再站起，三蹲三起，期間手不離墻。術(shù)者用兩手抵住患者腰部兩側(cè)。

9．背晃法：術(shù)者將患者背對背、互相勾祝臂彎原地背起，術(shù)者上身下俯，患者雙腳自然下垂，可輕微顫動(dòng)數(shù)次。這種方法非常有效，但對年老多病者忌用，并且術(shù)者一定小心謹(jǐn)慎，適可而止，不能蠻力而出意外。

10.如坐骨神經(jīng)痛較重者，可用肘尖在環(huán)跳處進(jìn)行重力撥筋、按揉。小腿外側(cè)麻木者可重力按揉風(fēng)市、陽陵泉等穴，后再在小腿外側(cè)施重力拍打。