早餐美食香橙燉蛋的做法

菜系分類：

甜品/點心

功效分類：

秋季養(yǎng)生食譜

冬季養(yǎng)生食譜

制作難度：

準備時間：5-10分鐘

口味：甜味

工藝：蒸

主料：

橙子 1只

雞蛋 50克

輔料：

牛奶25毫升

調(diào)料：

糖20克

早餐美食香橙燉蛋的做法詳細制作步驟

早餐食譜【香橙燉蛋】的做法由飯菜的小編為您提供：

1、 橙子從頂端1/3處切開。

2、 擠出橙汁備用。

3、 將橙子內(nèi)部的筋膜去除干凈。

4、 橙汁里加入糖攪拌至融化。

5、 用小茶篩過濾掉果渣，取出果汁留用。

6、 雞蛋打入碗中，橙汁、牛奶備齊。

7、 雞蛋打散，加入約30克（約兩大湯匙）橙汁攪勻后，加入等量牛奶攪勻。

8、 再一次用小茶篩過濾掉雜質(zhì)。

9、 空橙子放入小碗內(nèi)固定，再倒入牛奶香橙蛋液至八分滿，表面包上保鮮膜。

10、 蒸鍋水開后，將橙子放入，中火蒸約十分鐘即可。

以上就是早餐食譜【香橙燉蛋】的做法，非常感謝您對美食譜的關注!

早餐美食香橙燉蛋的做法提示：

早餐食譜【香橙燉蛋】暫無制作提示，非常感謝您對美食譜的關注!

早餐美食香橙燉蛋口感

早餐食譜【香橙燉蛋】的做法簡單，味道可口哦!

早餐美食香橙燉蛋故事

早餐食譜【香橙燉蛋】暫無故事信息，非常感謝您對美食譜的關注!

早餐美食香橙燉蛋營養(yǎng)價值

雞蛋被認為是營養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。 雞蛋的營養(yǎng)價值

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