尾牙雜蔬炒牛肉的做法

菜系分類：

家常菜

功效分類：

美容養(yǎng)顏食譜

壯腰健腎食譜

春季養(yǎng)生食譜

夏季養(yǎng)生食譜

制作難度：

準(zhǔn)備時(shí)間：5-10分鐘

口味：家常味

工藝：炒

主料：

牛肉

輔料：

木耳

洋蔥

杏鮑菇 胡蘿卜和青椒

調(diào)料：

蔥

姜

蒜

鹽 糖

老抽

生抽 淀粉 黑胡椒和一點(diǎn)蛋清

尾牙雜蔬炒牛肉的做法詳細(xì)制作步驟

尾牙菜譜【雜蔬炒牛肉】的做法由飯菜的小編為您提供：

1.將整粒的黑胡椒放到粉碎機(jī)中打成粗粒。

2.將牛肉切成大片。

3.將蔬菜切成大片，與牛肉片一致，這樣受熱均勻，也美觀。

4.將蔥姜蒜切好備用。

二、制作：

1. 將蘇泊爾火紅點(diǎn)2代無油煙炒鍋放到爐上，倒入適量的油，點(diǎn)火。

2.油熱先下蔬菜。

3.翻炒變色，加鹽調(diào)味，炒均，盛出備用。

4.原鍋倒油，油熱下蔥姜蒜。

5.聞到香味，下調(diào)好味的牛肉。

6.炒斷生，就可將“3”的炒好的雜蔬倒入。翻炒均即可出鍋。如想有點(diǎn)稠汁這時(shí)可勾點(diǎn)薄芡。

以上就是尾牙菜譜【雜蔬炒牛肉】的做法，非常感謝您對美食譜的關(guān)注!

尾牙雜蔬炒牛肉的做法提示：

尾牙菜譜【雜蔬炒牛肉】的制作提示由飯菜的小編為您提供：

1.做牛肉菜用的黑胡椒最好是粗磨的，增加口味。

2.炒菜順序最好先炒蔬菜再炒肉，這樣可以免洗鍋一次。

3.蔬菜先不要炒的太熟，因最后還要與肉拌炒。

4.切絲就全是絲，切片就全是片，這樣受熱均勻，也美觀。

5.雜蔬的選擇隨你自由搭配。

尾牙雜蔬炒牛肉口感

尾牙菜譜【雜蔬炒牛肉】的做法簡單，味道可口哦！

尾牙雜蔬炒牛肉故事

尾牙菜譜【雜蔬炒牛肉】暫無制作提示信息，非常感謝您對美食譜的關(guān)注！

尾牙雜蔬炒牛肉營養(yǎng)價(jià)值

牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜 ... 牛肉的營養(yǎng)價(jià)值

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