多福排骨煲![]() 更新于:2015-2-15 06:06:16
美食分享,讓更多人知道
多福排骨煲的簡(jiǎn)介及特色在我家要采購(gòu)的年菜食材菜單中,五花八門,琳瑯滿目。除了雞鴨魚(yú)肉、蔬菜瓜果以外,還有不少豆制品,油豆腐、香豆干、百葉結(jié)等等。這些花樣繁多的豆制品,且先不說(shuō)它們營(yíng)養(yǎng)豐富,中國(guó)人最愛(ài)好口彩,光是憑它的“多?!敝C音,就是年菜里少不了的重要角色。豆制品很百搭,無(wú)論是和葷菜搭檔,還是和蔬菜配合,無(wú)論是涼菜冷盤,還是熱菜大菜,都可以提高菜式營(yíng)養(yǎng)均衡,豐富口感。就好比這道多福排骨煲,融入了排骨的濃郁肉鮮,手工豆腐的淳樸豆香,暖暖和和,熱氣騰騰,絕對(duì)是年菜桌上大受歡迎的一道菜。
教您多福排骨煲怎么做,如何做多福排骨煲才好吃![]() 1、所用材料分別洗凈,豆腐切大片,香茅、青蒜葉切段,泰國(guó)小鳥(niǎo)椒切圈,大蒜去皮,姜切片; ![]() 2、牛排骨飛水后沖洗干凈; ![]() 3、炒鍋燒熱加油至5成熱,分別下蒜頭、姜片、香茅炒香; ![]() 4、加入昭通醬炒勻; ![]() 5、下飛過(guò)水的牛排骨煸炒,加入八角、老抽、糖和料酒炒上色; ![]() 6、加入沒(méi)過(guò)排骨的清水,大火燒開(kāi)后小火慢燉約2小時(shí),直到排骨酥軟; ![]() 7、加入豆腐再燉10分鐘,最后放入青蒜葉翻炒一下,盛入加熱過(guò)的砂煲中即可。 |
|
來(lái)自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(15)年夜飯》