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要說(shuō)明筆法，必須首先說(shuō)明寫(xiě)字所用的工具——毛筆——的構(gòu)造和使用方法，這是不能忽略的事。毛筆的制作形式，我們是熟悉的，筆頭中心一簇長(zhǎng)而且尖的部分名為鋒，周?chē)桃恍┑拿麨楦焙粒P這樣制作，是為得使筆頭中間便于含墨，筆鋒在點(diǎn)畫(huà)中行動(dòng)時(shí)，墨水會(huì)隨著在它所行動(dòng)的地方順著尖頭流注下去，不會(huì)偏上偏下，偏左偏右，而是均勻滲開(kāi)，四面俱到。這樣形成的點(diǎn)畫(huà)，自然不會(huì)有上重下輕，上輕下重，左重右輕，左輕右重等等偏向的毛病，就做到了書(shū)家所一致主張的“筆筆中鋒”。筆筆中鋒，點(diǎn)畫(huà)自然無(wú)不圓滿(mǎn)可觀。所以歷代書(shū)家的法書(shū)，結(jié)構(gòu)短長(zhǎng)疏密，筆畫(huà)肥瘦方圓，往往因人而異，而不能不從同的，就是“筆筆中鋒”，因此知道，“中鋒”乃是書(shū)法中的根本大法，必當(dāng)遵守的惟一筆法。但是每一點(diǎn)畫(huà)都要把筆鋒放在中間行動(dòng)，卻不是一件很容易做到的事，如果要這樣做，首先要練習(xí)執(zhí)筆和運(yùn)腕。 書(shū)家對(duì)于執(zhí)筆法，向來(lái)有種種不同的主張，我只承認(rèn)其中之一種是對(duì)的，因?yàn)樗呛侠淼?。那就是唐朝陸希聲所得的，由二王傳下?lái)的：擫、押、鉤、格、抵五字法。 擫字是說(shuō)明大指的用場(chǎng)的。用大指肚子出力緊貼筆管的內(nèi)方，好比吹笛子時(shí)，用指擫住笛孔一樣，但是要斜而仰一點(diǎn)，所以用這個(gè)字說(shuō)明它。 押字是用來(lái)說(shuō)明食指的用場(chǎng)的。押字有約束的意思。用食指第一節(jié)斜而俯地出力貼住筆管外方，和大指內(nèi)外相當(dāng)，配合起來(lái)，把筆管約束住。這樣一來(lái)，筆管是已經(jīng)捉穩(wěn)了，但還得利用其它三指來(lái)幫助它們完成執(zhí)筆任務(wù)。 鉤字是用來(lái)說(shuō)明中指的用場(chǎng)。大指、食指已經(jīng)將筆管捉住了，于是再用中指的第一、第二兩節(jié)彎曲如鉤地勾著筆管外面。 格字是說(shuō)明無(wú)名指的用場(chǎng)。格取擋住的意思，又有用“揭”字的，揭是不但擋住了而且還用力向外推著的意思。無(wú)名指用甲肉之際緊貼著筆管，用力把中指勾向內(nèi)的毛管擋住，而且向外推著。 抵字是說(shuō)明小指的用場(chǎng)。抵取墊著、托著的意思。因?yàn)闊o(wú)名指力量小，不能單獨(dú)擋住和推著中指的鉤，還得要小指來(lái)襯托在它的下面，去加一把勁，才能夠起作用。 五個(gè)指就這樣結(jié)合在一起，筆管就被它們包裹得很緊。除小指是貼在無(wú)名指下面，其余四個(gè)指都要實(shí)實(shí)在在地貼住筆管。 以上所說(shuō)，是執(zhí)筆的唯一方法，能夠照這樣做到，可以說(shuō)是已經(jīng)打下了寫(xiě)字的基礎(chǔ)，站穩(wěn)了第一步。 指法講過(guò)了，再來(lái)講腕法。黃山谷《學(xué)書(shū)論》所說(shuō)的“腕隨己左右”，就是說(shuō)“運(yùn)腕”。講到運(yùn)腕，就得連帶著講全臂所起的作用。我們明白，執(zhí)是手指的職司，運(yùn)是手腕的職司，兩者必須很好地結(jié)合起來(lái)，才能完成用筆的任務(wù)。照著五字法執(zhí)筆，手掌中心自然會(huì)虛著，這就做到了“指實(shí)掌虛”的規(guī)定。掌不但要虛，還得豎起來(lái)。掌能豎起，腕才能平；腕平，肘才能自然而然地懸起，肘腕并起，腕才能夠活用。肘總比腕要懸得高一些。腕卻只要離案面一指高低就行，甚至于再低一些也無(wú)妨。但是，不能將豎起來(lái)的手掌根部?jī)蓚€(gè)骨尖同時(shí)平向著案面，只須要將兩個(gè)骨尖之一，換來(lái)?yè)Q去地交替著與案面相切近。因之提筆不必過(guò)高，過(guò)高了徒然多費(fèi)氣力，于用筆不會(huì)增加多少好處，或許因吃力而反有壞處。這樣去使用筆是合于手臂生理?xiàng)l件的。寫(xiě)字和打太極拳有想通的地方，打拳時(shí)要松肩垂肘，運(yùn)筆時(shí)要垂肘松肩，若不松肩，全臂就會(huì)受到牽制，不能靈活往來(lái)。提筆過(guò)高，全臂一定也要抬高，臂肘抬高，肩必聳起，關(guān)節(jié)緊接，運(yùn)用起來(lái)，自然不夠靈活了。寫(xiě)字不等于變戲法，因難見(jiàn)巧是可以不必的啊。 以上所講的指法、腕法，寫(xiě)四五分以至五六寸大小的字是最適合的。過(guò)大了的字，就不可以死守這個(gè)執(zhí)筆法則，即便用掌握住管來(lái)寫(xiě)，也無(wú)不可。 行書(shū) 沈尹默 110×24cm 上海中國(guó)畫(huà)院藏 局部 --------------------------------------------- |
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