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      養(yǎng)生茶雖好,但也別當水喝

       知易無大過 2015-04-14
      【養(yǎng)生茶雖好,但也別當水喝 】
             春天容易上火,有些人會時常泡點菊花、金銀花等養(yǎng)生茶,喝下去苦中有甘,可有效緩解癥狀。北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院副教授曹建春提醒,想讓養(yǎng)生茶起到真正的養(yǎng)生作用,還是需要根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)來調(diào)配,不宜長年不變地飲用一種茶。尤其以下幾類養(yǎng)生茶,不宜常喝。

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