米飯這樣炒,好吃得不得了!10分鐘搞定香噴噴! 家里最不缺的就是剩米飯了,可是就是這再簡單不過的食材,經(jīng)過炒制后像變魔術般瞬間驚艷,惹得口水連連。 翻炒下的米飯顆粒分明,入口濃香誘人而又絲毫不感油膩。 就是這個,這讓人無法抗拒的味道! 今天搜集到了N種方法簡單,但味道絕不簡單的花樣炒飯。 翻滾起來吧!幾步搞定香噴噴(??ˇ?ˇ?) 炒飯的終極奧秘,根本吃不膩! ━ 黃金炒飯 ━ 絕對是霸氣外露的炒飯!聽起來就貴氣逼人的感覺啊~不過跟普通蛋炒飯不一樣的是,要體現(xiàn)黃金,雞蛋只用到蛋黃部分就夠了喔。 用料 米飯1碗 蛋黃4個 蔥花一撮 鹽1/2小勺 做法 1.材料:米飯一碗,蛋黃4個,蔥花適量。蔥花只用蔥白部分就好,這樣炒完了有香味但是看不出來加了蔥。 2.蛋黃用個大點的碗裝喲,里面加適量鹽和切好的蔥花攪散。鹽不用一步到位,所以可以少加一點,后面炒飯的時候補就好了。 3.米飯倒進去攪拌。所以要用大碗裝蛋黃喲,因為要直接在里面拌米飯。 4.米飯和蛋黃攪勻,每一粒米都有裹到蛋黃。 5.鍋里加點底油,燒熱。油不用很多,我鍋里木有參照物感覺加了很多油似的其實并沒有! 6.油熱就可以把米飯都倒進去了。油溫不需要很高喲。迅速炒散米飯。 7.翻炒啊炒啊到雞蛋變熟,嘗一下再補適量鹽就可以出鍋了。 ━ 韓國泡菜炒飯 ━ by 燒焦的Apple 用料 熟米飯2碗 韓國泡菜100克 胡蘿卜1小根 豬肉100克 雞蛋1個 韓式辣醬1小匙 植物油適量 香菇20克 香油少許 即食海苔適量 做法 1.將所有材料準備好,胡蘿卜去皮切丁,香菇切丁,豬肉切條或切丁都可,泡菜瀝干水分切碎 2.鍋內(nèi)倒入油加熱,倒入香菇丁炒出香味 3.把豬肉條加入到香菇丁中,翻炒至肉條變色 4.加入切碎的泡菜,繼續(xù)翻炒均勻 5.加入一小匙辣醬,喜歡吃的就加多點,炒勻 6.再加入熟米飯,充分翻炒至米飯無結塊,撒入少許雞精調(diào)料,炒勻 7.上色后,淋入少許香油,拌勻即可裝盤(中途無需再加鹽,因為泡菜和辣醬本身咸味足夠) 8.另取一鍋煎一個雞蛋,放于炒飯上,可添加喜歡的海苔食用,也可省略。 ━ 沙茶醬海鮮炒飯 ━ 實打?qū)嵑廊A炒飯!這一碗料太足,感覺米飯都快成點綴的了 by 糖小餅 用料 米飯 海蝦仁10只 墨魚仔8只 豌豆 玉米 胡蘿卜 沙茶醬2湯匙 蠔油1湯匙 鹽 糖一小撮 做法 1.海蝦洗凈剝殼去蝦線,取蝦仁備用 2.墨魚仔處理干凈,焯水去去生腥味備用 3.胡蘿卜去皮切丁,和豌豆玉米一起加少許油翻炒 4.加蝦仁翻炒至卷曲變色后加墨魚仔炒勻,盛出備用 5.鍋內(nèi)補一些油,加米飯炒至干爽 6.加入沙茶醬和蠔油炒勻,上個底色 7.加入之前準備好的配菜炒勻,加鹽糖調(diào)味即可 ━ 揚州炒飯 ━ by 緣豆兒 用料 玉米粒50克 胡蘿卜50克 豌豆50克 脆皮腸5根 雞蛋2個 米飯1大碗 蠔油適量 油適量 鹽適量 做法 1.米飯加少許油拌勻待用; 2.豌豆、玉米粒洗凈;胡蘿卜去皮切粒,焯熟瀝干待用; 3.炒鍋中熱點油,倒入香腸粒炒香盛出待用; 4.鍋中再熱點油,倒入打散的雞蛋液炒成塊然后弄碎點; 5.倒入米飯炒散; 6.加入香腸、胡蘿卜、豌豆和玉米炒勻; 7.加鹽和蠔油適量調(diào)味炒勻即可。 ━ 牛肉時蔬炒飯 ━ 別看名字平平,營養(yǎng)相當豐富,味道一級棒的正能量炒飯。 by 肥小菇 用料 牛里脊100g 胡蘿卜半根 蓮藕半根 蘑菇3個 白米飯一碗 橄欖油3茶勺 鹽適量 糖適量 料酒1茶勺 生抽2茶勺 蔥一把 做法 1.取牛肉一塊,切成肉丁狀,加入一茶勺料酒,一茶勺生抽適量糖腌制入味 2.將胡蘿卜和藕分別去皮洗凈,切丁備用,蘑菇去根切片 3.起油鍋,放一茶勺橄欖油,將胡蘿卜和藕丁放入翻炒斷生盛起 4.再加入兩茶勺橄欖油下牛肉末,快速劃開,翻炒 5.牛肉末變熟后,下蘑菇片,白米飯一碗,翻炒后加一茶勺生抽 6.快速翻炒均勻,加入胡蘿卜丁和藕丁繼續(xù)翻炒,加蔥花 7.最后加入少許鹽調(diào)味即可 ━ 奶酪炒飯——番茄味pk原味 ━ 奶酪差不多化開后就可以關火了,利用余溫將奶酪和米飯混勻即可~奶酪不能太干,仍然是軟化的狀態(tài)與米飯混在一起最好吃了。 by 默默扒豬皮 用料 隔夜飯1碗 胡蘿卜半根 玉米粒30g 番茄沙司50ml 切達奶酪50g 糖3g 鹽1g 植物油適量 隔夜飯一碗 玉米粒30g 青豆粒30g 胡蘿卜半根 蝦仁適量 櫻桃適量 切達奶酪80g 糖5g 鹽2g 植物油適量 做法 以番茄味的奶酪炒飯具體步驟為例: 1.鍋內(nèi)倒入適量植物油,開中火加熱。 2.油熱后倒入半根切丁的胡蘿卜。 3.倒入50g玉米粒。翻炒三分鐘。 4.轉(zhuǎn)中小火,倒入一碗隔夜米飯,將米飯壓散炒勻。 5.倒入50ml番茄沙司。 6.因為番茄沙司本身有味道,所以鹽只需要加1g左右就夠了,再根據(jù)個人口味加入3g左右糖。 7.炒勻后加入50g切碎的切達奶酪碎。奶酪會很快融化,基本融化后就可以關火了。 8.關火后利用余溫將奶酪與米飯炒均勻即可出鍋。開吃…奶香&拉絲~ 另一款原味奶酪炒飯: 先將約30g青豆,30g玉米粒,半只胡蘿丁,適量蝦仁炒熟后,倒入一碗隔夜米飯翻炒均勻,加入約2g鹽,5g糖,最后加入80g切達奶酪翻炒均勻即可。 出鍋后再拌上一些櫻桃丁~非常漂亮美味啊。 ━ 咸蛋咖喱炒飯 ━ by 蔻蔻的甜與蜜 用料 米飯100克 雞蛋2枚 咸鴨蛋1枚 冷凍雜蔬(甜豌豆、玉米粒、胡蘿卜?。?0克 咖喱粉1小勺 胡蘿卜1根 做法 1.備齊所有原料,雞蛋打入碗中,加入咸蛋黃。 2.將雞蛋與咸蛋黃打散混合成蛋液。 3.將蛋液澆入米飯中,拌至沒有小飯團,每粒米都均勻裹上蛋液。 4.取半只咸蛋白切成碎末。香蔥白切成小粒放入雜蔬中,香蔥葉切成小粒備用。 5.鍋熱后倒油,加入雜蔬和蔥白翻炒至熟。炒好盛在碗中備用。 6.用鍋中余油將咖喱粉炒出香味。 7.倒入拌了蛋液的米飯用中火翻炒至松散。加入咸蛋白炒勻。 8.最后加入熟的雜蔬和香蔥翻炒均勻即可出鍋。 ━ 香菇油飯 ━ 香菇君和土豆君在豬油和調(diào)味料的烹制下,嘟嘟嘟嘟,竟然吃起來會有肉的的感覺哦,而秘籍就在于一勺豬油。 by 肥小菇 用料 鮮香菇6個 小土豆1個 香米50g 蝦皮1小把 蔥適量 生抽20ml 料酒5ml 糖少許 豬油1小勺 做法 1.準備適量香米,淘洗兩遍 2.將淘洗好的香米放適量水浸泡超過一個小時 3.米和水的量大約是1比1.5,入電飯鍋 4.將香菇和土豆分別切成小丁 5.將15ml生抽、5ml黃酒、2g糖混合備用 6.起油鍋,燒熱,放入一小勺豬油 7.待豬油融化,加入香菇煸炒,再放入土豆丁 8.等香菇丁斷生后,倒入之前調(diào)好的調(diào)味料,蓋蓋燜煮一段時間,收汁 9.見還有少許汁水時下米飯,用鏟子將米飯分散,再加入5ml生抽翻炒均勻,上色 10.放入洗好的蝦皮,剪上蔥花拌勻即可 ━ 醬油炒飯 ━ by 耀婕 用料 剩米飯150g 雞蛋2枚 時蔬粒50g 小蔥1小把 醬油30ml 做法 1.雞蛋打散成蛋液,小蔥切成碎末。 2.鍋中倒入少許油,將蛋液炒成雞蛋碎粒后盛出。炒雞蛋的時候,保持中火,要能聞到雞蛋的香味后再關火,那樣炒出來的雞蛋才好吃。 3.用鍋中剩余的油,燒至六成熱后將米飯倒入鍋中炒散。 4.倒入雞蛋和時蔬粒,繼續(xù)翻炒均勻。 5.將醬油以劃圓圈的方式淋在米飯上,然后充分炒勻,出鍋。淋醬油的時候切忌不要淋在鍋邊上,因為鍋邊溫度越高,醬油更容易蒸發(fā)。倒在米飯上,調(diào)成中小火,比較容易將醬油炒勻。 ━ 菠蘿炒飯 ━ ![]() by Pretear 用料 菠蘿1個 米飯1大碗 胡蘿卜1/3根 北極甜蝦半碗 火腿腸1/3根 青豆半碗 巴旦木1把 大蒜5瓣 鹽1小勺 糖1小勺 泰式甜辣醬1勺 做法 1.菠蘿一個,切開。然后換個順手小刀輔助勺子把菠蘿肉挖出來。 2.取適量菠蘿肉切成小塊泡在鹽水里,然后開始處理其他配料。大蒜拍扁切碎,青豆解凍,胡蘿卜火腿切丁,剝出蝦仁和巴旦木仁! 3.底油爆香大蒜之后先放入火腿丁炒香。熟了的蒜有回甘,非常符合這個炒飯的整體味道,所以可以多放一點喲! 4.之后先炒一下胡蘿卜丁,再同時放入青豆和菠蘿翻炒。 5.接著就可以加入米飯啦。米飯翻炒均勻之后加入鹽糖和一丟丟胡椒粉調(diào)味,嘗著味道沒問題之后加入蝦仁和巴旦木。 6.最后!點睛之筆加入適量泰式甜辣醬! ━ 榨菜培根炒飯 ━ ![]() by 如蓮靜心rl 用料 烏江榨菜1包 培根2片 胡蘿卜1段 香菜適量 米飯1碗 做法 1.準備好原料。取出榨菜切丁。 2.把培根,胡蘿卜,香菜分別切丁。 3.起油鍋,放洋蔥碎炒香。 4.放胡蘿卜煸炒。放入培根丁翻炒。 5.加進榨菜炒香,調(diào)味。 6.加米飯炒勻。撒香菜拌勻即可。 ━ 蜜汁叉燒醬炒飯 ━ ![]() by 默默扒豬皮 用料 米飯150g 玉米粒30g 青豆20g 叉燒50g 洋蔥半個 鹽2g 植物油適量 叉燒醬(以下量有多余):使用40ml 生抽20ml 蜂蜜15ml 耗油5ml 紅糖15ml 胡椒粉1g 紅曲粉1g 高湯60ml 料酒5ml 生姜粉1g 淀粉適量 清水(淀粉用)適量 做法 1.蜜汁叉燒沾醬:鍋內(nèi)倒入20ml生抽,15ml蜂蜜,5ml料酒,5ml耗油,15ml紅糖,1g胡椒粉,1g生姜粉,1g紅曲粉,60ml高湯。沒有高湯就用清水~ 2.煮至沸騰后轉(zhuǎn)小火。 3.適量淀粉和水以2:3比例混合均勻,緩緩倒入叉燒汁內(nèi)勾芡。 4.煮至濃稠即可關火,叉燒醬完成,盛出備用。 5.材料集合:準備好150g米飯,半只洋蔥切丁,30g玉米粒,20g青豆,50g叉燒肉丁。 6.鍋內(nèi)刷一層油,開中火,將米飯倒入壓散了,翻炒2分鐘,出鍋備用。 7.鍋內(nèi)倒入適量植物油,開中大火將油燒熱。 8.油熱后倒入洋蔥丁,玉米粒,青豆和叉燒丁,爆炒5分鐘后加入2g鹽翻炒均勻。 9.炒至洋蔥變軟即可。此時倒入炒散的米飯。翻炒均勻。 10.倒入40ml剛才做好的叉燒醬汁。翻炒均勻至醬汁收干且包裹住米飯即可。 |
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