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      四兩撥千斤之術(shù)(一)| 柔道的誕生

       真友書屋 2015-04-20

      相撲雖然被奉為日本國技,但是畢竟對身體條件的要求太特殊,只屬于少數(shù)人群,即便是狂熱的相撲迷,絕大部分也只是停留在看看而已的層面。但是柔道就不一樣了,這項由日本人博采眾長而發(fā)明出來的運動,在日本有著極高的人氣和巨大的參與群體,日本也被稱為“柔道之國”:無論在城市還是鄉(xiāng)村,路邊時常會有不起眼的柔道館,當(dāng)?shù)氐娜岬缾酆谜咴诶锩鎿]灑汗水。

      曾幾何時,獲得日本的全國柔道冠軍比獲得奧運會金牌的競爭還要激烈,因為國內(nèi)的高手太多了。而現(xiàn)代柔道的起源地東京的講道館更是全球柔道愛好者心中的圣殿。盡管如此,細(xì)究起來,現(xiàn)在已經(jīng)推廣到200多個國家和地區(qū)的柔道,其實誕生也才100多年。

      相撲雖然被奉為日本國技,但是畢竟對身體條件的要求太特殊,只屬于少數(shù)人群,即便是狂熱的相撲迷,絕大部分也只是停留在看看而已的層面。但是柔道就不一樣了,這項由日本人博采眾長而發(fā)明出來的運動,在日本有著極高的人氣和巨大的參與群體,日本也被稱為“柔道之國”:無論在城市還是鄉(xiāng)村,路邊時常會有不起眼的柔道館,當(dāng)?shù)氐娜岬缾酆谜咴诶锩鎿]灑汗水。

      曾幾何時,獲得日本的全國柔道冠軍比獲得奧運會金牌的競爭還要激烈,因為國內(nèi)的高手太多了。而現(xiàn)代柔道的起源地東京的講道館更是全球柔道愛好者心中的圣殿。盡管如此,細(xì)究起來,現(xiàn)在已經(jīng)推廣到200多個國家和地區(qū)的柔道,其實誕生也才100多年。



      日本講道館



      一個年輕人的創(chuàng)新


      1860年12月9日,日本兵庫縣的一個地主家庭,迎來了這個家族的第三個孩子,父親給他起名叫嘉納治五郎。嘉納家是當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾囊粋€小“土豪”,涉足釀酒和船運行業(yè),有些金融資本。日本清酒老牌子“白鶴”的創(chuàng)始人嘉納治兵衛(wèi),就是嘉納治五郎的遠(yuǎn)房親戚。嘉納治五郎出生8年之后,日本開始了明治維新,之后一路高歌猛進(jìn),完成了從一個落后封閉的農(nóng)業(yè)國家向資本主義豪強(qiáng)的轉(zhuǎn)變,而嘉納治五郎,日后以一種意想不到的方式,同日本文明開化的進(jìn)程融合在了一起。

      1873年,嘉納治五郎13歲,因為父親嘉納治朗作被明治政府聘請到東京工作,嘉納治五郎也隨著家人移居?xùn)|京。在東京這個日本文明開化的中心,嘉納治五郎一邊接受書法和古文等傳統(tǒng)教育,一邊也接觸英語等外國文化。嘉納治五郎天資聰穎,在17歲的時候順利進(jìn)入東京大學(xué)的前身——官立東京開成學(xué)校學(xué)習(xí)。不過,嘉納頭腦聰慧,但是從小體弱多病,這讓他在學(xué)校里沒少受同學(xué)欺負(fù)。終于,嘉納忍無可忍,決定自立自強(qiáng)。他想通過習(xí)武來強(qiáng)身健體,于是不顧父母的反對,開始了拜師學(xué)藝。嘉納根據(jù)自己身體并不強(qiáng)壯的特點,選擇了一種從古代流傳下來的武術(shù)——柔術(shù)。從“柔術(shù)”這個名字我們就可以知道,這種武術(shù)并不強(qiáng)調(diào)絕對的力量剛健,而是講究以柔克剛,就是中國人常說的“四兩撥千斤”,是個技術(shù)活兒。



      嘉納治五郎


      同很多日本的傳統(tǒng)技藝一樣,柔術(shù)最早也是從中國傳入日本的。日本戰(zhàn)國時代的武士們都身著鎧甲,柔術(shù)這種徒手搏擊術(shù)漸漸適應(yīng)了時代,放棄了對受盔甲保護(hù)的軀干部分的拳打腳踢,演變成了以投技(把對方摔倒)、關(guān)節(jié)技(攻擊對方關(guān)節(jié)和脖子),還有當(dāng)身技(攻擊眼睛和襠部等不受盔甲保護(hù)的薄弱部位)為主的武術(shù)。嘉納治五郎先后投在不同的柔術(shù)門派門下,接受了“柳生心眼流”的大島一學(xué)、“天神真楊流”的福田八之助、“起倒流”的飯久保恒年等人的訓(xùn)練。

      1881年,嘉納治五郎經(jīng)過4年的學(xué)習(xí),順利從東京大學(xué)文學(xué)部哲學(xué)政治學(xué)理財學(xué)科畢業(yè)。同年,嘉納綜合各個柔術(shù)派別的所長,對柔術(shù)的理論和訓(xùn)練方法進(jìn)行了系統(tǒng)的總結(jié),去除了很多落后、危險、不適合訓(xùn)練的動作,創(chuàng)造了以破壞對方重心(日語叫“崩し”)為核心理念的運動,這就是柔道?!叭岬馈边@個名字,在嘉納之前就有人用過, 因此不算是嘉納的獨創(chuàng)。不過現(xiàn)在說起“柔道”二字,大部分日本人都會默認(rèn),說的就是嘉納治五郎所創(chuàng)造的現(xiàn)代柔道。



      成為“柔道之父”


      明治維新以前,日本人在歐美人的堅船利炮面前吃盡了苦頭,因此開始踏上向西方學(xué)習(xí)的“文明開化”之路。在文化和科學(xué)技術(shù)上向西方學(xué)習(xí)的同時,身材稍顯矮小的日本人也開始努力在身體上發(fā)奮圖強(qiáng),當(dāng)時提出的口號叫“文明其精神,野蠻其體魄”,就說明了日本人對強(qiáng)壯身體的重視并不比科學(xué)技術(shù)差。借著這股潮流,嘉納治五郎開始了他的柔道推廣之路,并取得了非凡的巨大成就,最終成了世界公認(rèn)的“柔道之父”。

      1882年,也就是畢業(yè)的第二年,嘉納治五郎進(jìn)入日本的貴族大學(xué)學(xué)習(xí)院(現(xiàn)在日本的皇室還在這個學(xué)校上學(xué)),擔(dān)任教導(dǎo)主任(日語里叫“教頭”)。這一年,嘉納一面在學(xué)校工作,一面開始教授柔道。嘉納借了東京永昌寺的一個不到20塊榻榻米大小的場地,開起了柔道私塾,起名叫“講道館”。這個小小的私塾后來聲震海內(nèi)外,變成了全世界柔道愛好者心中的圣殿。實際上,我們現(xiàn)在所說的現(xiàn)代柔道,它的全名就叫作“講道館柔道”。不過,講道館剛開始經(jīng)營時卻是十分冷清,到嘉納治五郎門下習(xí)武學(xué)藝的人屈指可數(shù)。那時的柔道只是個新興的小眾武術(shù)流派,沒有太大的影響。但是嘉納堅持經(jīng)營,等待著機(jī)會。終于,功夫不負(fù)有心人,明治二十一年(1888年)的一場比武大會,讓“講道館柔道”名震天下,并開始在全日本推廣。


      從1885年開始,日本的警察廳為了告慰不幸殉職的警察們的在天之靈,在東京的本鄉(xiāng)區(qū)(現(xiàn)在東京的文京區(qū))建造了一座“彌生神社”,每年都要在這里舉行一場比武大會,日本各個流派的武術(shù)家都可以參加。在1888年的第三屆大會上,嘉納治五郎帶著門下弟子參會,取得了壓倒性的勝利,一場比賽都沒輸,除了兩三場平局之外其他比賽全勝,于是一戰(zhàn)成名,也讓“講道館柔道”名揚天下。



      柔道招式


      當(dāng)時的日本警察總監(jiān)三島通庸也參加了當(dāng)年的“彌生慰靈武士大會”,他目睹了柔道的巨大威力,于是把柔道訓(xùn)練列為日本警察訓(xùn)練的必修科目,直接導(dǎo)致柔道開始在全日本大流行。11年之后的1898年,柔道還被正式引入日本中學(xué),成為中學(xué)生的必修課。即便在今天,日本所有的男警察還要從柔道或者劍道中選擇一項進(jìn)行訓(xùn)練。而從2012年開始,日本的所有初中生都必須學(xué)習(xí)武術(shù),武術(shù)的三個選項之中有一個就是柔道(另外兩個是劍道和相撲,都是日本的傳統(tǒng)武術(shù))。



      1888年日本警視廳武術(shù)比賽


      除了柔道家,嘉納治五郎還有一個身份是教育家。從講道館開始,嘉納用一生的時間推廣柔道和教育,希望文武并舉能改變落后又脆弱的日本民族。除了學(xué)習(xí)院大學(xué)以外,嘉納從1893年開始在東京高等師范學(xué)校工作,一干就是26年,最后當(dāng)上了這所大學(xué)的校長。東京高等師范學(xué)校后來成為日本名校筑波大學(xué),現(xiàn)在大學(xué)校園里還立著嘉納的塑像。除此之外,嘉納還作為顧問,在自己的家鄉(xiāng)兵庫縣創(chuàng)建了一所私立中學(xué),名叫“灘”。這所學(xué)校是初高中一體的,在1968年從“灘”畢業(yè)考上東京大學(xué)的學(xué)生人數(shù)名列全國第一,可以說是日本數(shù)一數(shù)二的高中名校。因為這所學(xué)校是由嘉納參與建校的,所以處處都透著很濃重的柔道氣息 :在國家規(guī)定的體育課時以外,學(xué)校每周還要專門進(jìn)行一小時的柔道訓(xùn)練,柔道部在日本高中柔道界名列前茅,而這所學(xué)校的校訓(xùn),就是嘉納提出的“精力善用,自他共榮”的柔道理念。



      除了柔道家、教育家,嘉納治五郎還是日本邁向現(xiàn)代體育的引路人。1909年,由于柔道已經(jīng)初具國際影響,嘉納成為第一個當(dāng)選國際奧委會委員的日本人(也是第一個當(dāng)選的亞洲人)。1911年,嘉納成立了大日本體育協(xié)會(后來變成了日本體育協(xié)會),自己擔(dān)任會長。1912年嘉納還作為團(tuán)長,帶領(lǐng)日本代表團(tuán)首次參加當(dāng)年的斯德哥爾摩奧運會。雖然當(dāng)時的日本代表團(tuán)只有兩名運動員,而且都在預(yù)賽中就被淘汰了,但是嘉納作為團(tuán)長并沒有責(zé)備他們。根據(jù)當(dāng)時參賽的金栗四三的回憶,嘉納在賽后笑著安慰他們說 :“雖然你們二人在兩個項目上都失利了,但這并不能證明日本人生來就體力弱。只要繼續(xù)努力,未來還有機(jī)會。”也許正是這樣的寬容和鼓勵,加上一生為教育和柔道傾盡全力,所以嘉納才會被日本人愛戴,并被稱為“柔道之父”吧。嘉納治五郎于1938年去世,當(dāng)時他剛剛參加完國際奧委會的會議,在回國的輪船上感染了肺炎,就在輪船上病逝了。他的遺體被冷藏運回日本,安葬在千葉縣松戶市的東京都立八柱陵園。在將近100年后的今天,每逢奧運會或者柔道世錦賽這樣的重要賽事,日本國家柔道隊都會集體去給嘉納掃墓,祈禱“柔道之父”的在天之靈保佑他們?nèi)〉煤贸煽?,這已經(jīng)成為了慣例。


      柔道的升級之路


      根據(jù)2012年日本柔道協(xié)會的統(tǒng)計,日本共有17萬人參與柔道。別看這17萬人不多,這在日本的各類運動里面算是很驚人的數(shù)字了。17萬人,都是有級別/段位的人,算是專業(yè)或者半專業(yè)的柔道家。

      下面我們就來說說有級別/段位是什么概念。嘉納治五郎創(chuàng)立講道館時,不僅系統(tǒng)總結(jié)了柔道的理論和訓(xùn)練方法,還受到圍棋、象棋這些自古以來就有段位劃分的運動的啟發(fā),將段位制引入了柔道。在柔道成為日本警察的必需訓(xùn)練項目后,當(dāng)時的“大日本武徳會”把警察的級別制度和柔道的段位制度結(jié)合在一起,創(chuàng)立了現(xiàn)在柔道界通用的“段級位制度”。具體講來,柔道選手共分為五級十段,以腰帶的顏色來表示等級。初學(xué)者首先要按照五四三二一的順序過級,在順利通過一級之后才可以有段位。跟過級相反,段位的晉升是從小到大的,一段(也叫初段)是最低段位,十級最高。五級到一級的腰帶顏色分別是黃色、綠色、橘色、藍(lán)色和咖啡色。進(jìn)入段位之后,初段到五段腰帶為黑色,六段到八段為紅白相間腰帶,九段到十段為紅色腰帶。隨著級別的升高,腰帶顏色也不斷變化,這就是級段位制很明顯的優(yōu)勢。級段位制最初是由嘉納治五郎引入武術(shù)界的,而隨著柔道的推廣,級段位制越來越普及,后來連劍道和弓道也效仿柔道引入了這種制度。




      柔道的升級有兩條路,一是從零開始一級一級地往上考,每個級別或者段位都有相應(yīng)的要求,包括柔道動作和柔道知識等,滿足這些要求就可以順利晉級 ;第二條路是“跳級”,如果你有實力,可以直接向高級別的柔道選手挑戰(zhàn),要是在比賽中打敗了對方,你就可以獲得跟他同樣的級別,當(dāng)然這個可能性很低。一般一個初學(xué)者考級,3到6個月能升一級,就算從不掛科并且不間斷地連續(xù)考,達(dá)到初段也需要1年半到3年的時間。所以升級絕不是一件簡單的事情,那17萬人都是“干貨”。

      正因為升級困難,所以黑帶柔道選手是非常受人尊敬的。只要你考取了黑帶,隨便走進(jìn)全世界的任何一家柔道館,都可以免費使用場地,還可以當(dāng)教練給別人提供指導(dǎo),這是柔道界的不成文規(guī)定。之所以叫“黑帶”,是因為柔道創(chuàng)始之初腰帶一般是不洗的,經(jīng)過長年的訓(xùn)練,腰帶的顏色會越來越深,最終變?yōu)楹谏院趲Ь褪情L年累月的練習(xí)和實力強(qiáng)大的證明。日語里“黑帶”讀作“kuroobi”, 這個詞已經(jīng)成為英語中的一個正式單詞。在美國,介紹柔道的最有名的專業(yè)雜志,就是《Black Belt》,也是黑帶的意思。黑帶再往上就是紅白相間的腰帶,這是六段到八段的柔道選手可以使用的。從這兒再往上就是九段、十段,他們的腰帶是紅色的。柔道里從一段到八段的晉升都有明確的規(guī)定,包括練習(xí)年數(shù)、獲勝場次和作為裁判判定的比賽場次等。但是,到了九段和十段,就沒有明確的規(guī)定了,要想升級只有一個比較模糊的判斷標(biāo)準(zhǔn) :對柔道事業(yè)的貢獻(xiàn)夠不夠格。想升九段,要所有在世的九段柔道家集體討論,他們?nèi)蓖ㄟ^后才能順利升級 ;十段就更是神一樣的存在了,一般不是講道館館長這樣的柔道界大神根本不能企及。在實際生活中,真正升到十段是非常困難的,我們看個例子就明白了。日本有位有名的柔道家叫小谷澄之,他1921年就進(jìn)入講道館學(xué)習(xí)柔道,還參加過1932年的洛杉磯奧運會。那時候柔道還不是奧運會項目,所以他參加的是摔跤比賽,不過因為柔道練出來的身體素質(zhì)和平衡能力,竟然也得到了獎牌。在“二戰(zhàn)”后,小谷歷任法務(wù)省矯正局教官、東海大學(xué)教授等職位,用一生時間致力于柔道的教學(xué)和推廣。1942年,小谷澄之因為貢獻(xiàn)卓著得以晉升為九段。但是,直到42年之后,也就是1984年的4月27日,在講道館成立100周年的時候,他才晉升為十段。而在1991年小谷澄之去世之后,整個世界就沒有一個柔道十段了。直到2006年,又有3名柔道大師晉級十段,這個空缺才被補(bǔ)上。

      總之,五段再往上的這些段位,更像是榮譽段位,是對長年練習(xí)的肯定 ;而九段和十段就是柔道界的終身成就獎,并不是說他們在實際的柔道比賽中一定比等級低的選手強(qiáng)。實際上,實力最強(qiáng)的柔道選手都集中在黑帶階段,因為按照段位晉升規(guī)定,升級是需一定練習(xí)年限的,而隨著年齡的增長,其實柔道的能力是在下降的。日本傳奇的柔道選手谷亮子,在現(xiàn)役階段蟬聯(lián)奧運會冠軍、包攬7次柔道世錦賽金牌,她在退役之前也不過是黑帶4段而已。



      谷亮子

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