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      胡蘿卜燉羊排的做法
      
                    
                    
                    
                    
      
                         侗鄉(xiāng)人1961
                        
                        
                        2015-05-05
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      胡蘿卜燉羊排的做法詳細介紹
      

      更新于：2015-3-30 18:56:46
      
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      分類標簽：家常菜譜氣血雙補食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜青少年食譜
      菜品口味主要工藝
      

      
食材明細
      羊排750克胡蘿卜250克
      大蔥15克姜10克
      八角5克料酒25克
      香菜10克雞精8克
      鹽5克 
      

      胡蘿卜燉羊排的做法詳細步驟
      
1. 將羊肋條肉（羊排）洗凈，切成4厘米左右寸斷，放入開水里面氽一下；
      
2. 胡蘿卜洗凈，切厚片；
      
3. 蔥切段、姜切片；
      
4. 香菜洗凈切段；
      
5. 燉鍋內(nèi)放入水，放進羊肉、蔥段、姜片、大料、料酒；
      
6. 大火燒開后改小火燉25分鐘；
      
7. 羊肉熟爛后放進胡蘿卜、鹽接著燉；
      
8. 直至羊肋條肉脫骨，加進雞精、撒上香菜即可。
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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