干貝薏米冬瓜煲的做法詳細介紹更新于：2015-4-3 05:51:56
分享干貝薏米冬瓜煲的做法，讓更多人知道
干貝薏米冬瓜煲的簡介及特色湯鮮，味美。
干貝薏米冬瓜煲的做法詳細步驟1. 干貝用水洗凈、浸泡；2. 冬瓜削去外皮，去掉內(nèi)瓤，切成塊； 3. 薏米、陳皮分別放入洗凈； 4. 切好的冬瓜塊及浸好的干貝和薏米、陳皮放入煲內(nèi)，倒入清湯，放在火上； 5. 先用大火燒開，撇去表面浮沫后，蓋好蓋，改用小火煲1小時左右； 6. 至原料熟爛時，放精鹽、味精調好口味即可。 干貝薏米冬瓜煲的做法小貼士食物相克：陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。 |
||||||||||||||
|
|
來自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（2）高血壓食譜》
