草決明蒸雞肝的做法

侗鄉(xiāng)人1961 2015-05-29

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草決明蒸雞肝的做法詳細介紹

更新于：2015-3-31 19:08:36

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分類標簽：滋陰食譜肝調(diào)養(yǎng)食譜明目食譜補血食譜貧血食譜小兒營養(yǎng)不良食譜
菜品口味原本味	主要工藝蒸
食材明細
雞肝150克
決明子12克
植物油10克	鹽1克

將決明子置盤中，加清水浸泡4-6小時，放入雞肝，加油、鹽少許調(diào)味，蒸熟。

健康提示：
1. 補肝養(yǎng)血，清肝明目。
2. 適用于夜盲癥、小兒營養(yǎng)不良、貧血、角膜軟化癥及風熱赤眼等癥。
食物相克：
決明子：決明子惡大麻子。

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