本文屬于“王榮輝：寶寶的內(nèi)耳前庭系列”文章。本系列一共三篇文章，接下來將繼續(xù)為媽媽們分析“內(nèi)耳前庭與孩子的書寫能力、記憶能力之間的聯(lián)系”、“內(nèi)耳前庭與嬰兒一放就醒有什么關(guān)系”。歡迎大家持續(xù)關(guān)注。

　　在一些成人游戲場（如過山車或垂直大擺錘等）都會看到這樣的警示：心臟病患者、孩子和老人嚴禁。為什么？因為這些游戲都包含著強度極高的內(nèi)耳前庭活動，內(nèi)耳前庭還沒有發(fā)育好的孩子、前庭功能退化的老人根本無法承受這些強刺激，輕則眩暈、嘔吐，重則心臟出現(xiàn)問題或大腦充血。

　　你去采訪下那些從大擺錘上下來的臉色蒼白的年輕人，這樣的游戲是一種怎樣的體驗？他們是否還想再來一次？在內(nèi)耳前庭和嬰兒反射方面出版過多本著作的英國著名神經(jīng)生理學和心理學博導Sally老師警告所有的父母：不當?shù)膬?nèi)耳前庭刺激和反射刺激，對于嬰兒的發(fā)展有害而無利。

　　人的內(nèi)耳前庭是我們最重要的感官（沒有之一），其涉及視覺、聽覺、平衡覺、空間感等發(fā)展。我們?nèi)粘Ｉ罾锏臅炣嚒⒖指?、幽閉癥、方向感差、環(huán)境適應(yīng)力差等都和這個感官相關(guān)。我們24小時都離不開這個感官，如果您睡著了而內(nèi)耳前庭也去休息了，那您可能就會在睡夢中從床上掉下來。一些看似毫不相關(guān)的現(xiàn)象，如寶寶落地就醒、換個地方就睡不好、宅寶寶們，其實都和這個內(nèi)耳前庭的發(fā)育有著密切的關(guān)系。明天的文章里，我們將會談?wù)剬殞氁环畔戮托训乃拇笤虻葖胗變核咴掝}，請持續(xù)關(guān)注。

　　既然內(nèi)耳前庭如此重要，我們該如何幫助寶寶發(fā)展他們的內(nèi)耳前庭呢？

　　大家對內(nèi)耳前庭的運動很感興趣，但內(nèi)耳前庭的訓練是很嚴謹?shù)?。要根?jù)寶寶的具體情況去進行，特別是媽媽有保胎或媽媽孕晚期很少運動的，寶寶的內(nèi)耳前庭運動更需要注意了。在對寶寶做一對一的生長發(fā)育評估前，我在這里僅能介紹一些比較緩和輕微的方法。當父母在為寶寶做內(nèi)耳前庭的訓練時，切記一點：如果寶寶不喜歡或有不適，請立即停止。

　　特別提醒：即使同樣身高、體重、年齡的寶寶，對同一個的游戲出現(xiàn)不同反應(yīng)時，屬正常情況。因為每個寶寶的感官發(fā)展、運動發(fā)展都是獨一無二的。

　　游戲一：浴巾秋千

　　【游戲方法】父母各抓住浴巾的一角，寶寶躺在浴巾里，父母將浴巾前后左右輕搖。

　　【適用年齡】0-5個月寶寶

　　【注意事項】

　　1、 請在軟墊上或床上進行；

　　2、 當寶寶身體不適時、剛剛進食后、臨睡前，不宜進行；

　　3、 寶寶學會自主翻身后，父母請謹慎操作保證寶寶的安全，避免寶寶從浴巾里翻出來；

　　4、 每次不要超過2分鐘，每天最多不可以超過8次；

　　5、 如果寶寶不喜歡或有哭鬧等，請立即停止。

　　游戲二：瑜珈球

　　【游戲方法】把寶寶放在瑜伽球上（先試趴著，熟練后再試躺著），握著寶寶的腋下，前后、左右、打圏……各個方向的轉(zhuǎn)動。

　　【適合年齡】6-12個月寶寶

　　【注意事項】

　　1、注意安全，避免跌落等危險；

　　2、手握在寶寶腋下的力度與角度適當；

　　3、轉(zhuǎn)動的幅度小，速度慢；

　　4、當寶寶有緊張不適、害怕哭鬧時，請立即停止。

　　總結(jié)

　　我在嬰兒運動領(lǐng)域已經(jīng)工作了6年，指導了上萬名的家長科學合理的給各年齡的嬰幼兒進行運動。在此特別提醒家長，務(wù)必根據(jù)孩子的年齡和內(nèi)耳前庭發(fā)育情況進行適當?shù)膬?nèi)耳前庭活動，哪怕是成人，如果您的內(nèi)耳前庭發(fā)育情況一般，也要非常謹慎的進行相關(guān)練習。